Mùi thơm của cá quyện với vị ngọt của đu đủ tạo cho món canh vị thanh, ngọt đậm đà, ấm lòng giữa tiết trời se lạnh, mát dịu giữa trưa trời nóng gắt ^^
Cá lóc nấu đu đủ

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) trái đu đủ vừa chớm chín

500 gram cá lóc

gừng + ít lá mần tưới

hành lá, ngò rí

gia vị: tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-loc-nau-du-du

– Đu đủ chọn quả vừa chớm chín (còn hơi cứng, không xanh quá hay chín quá) khi nấu sẽ tạo vị ngọt thanh: gọt bỏ vỏ rửa thật sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

– Đầu hành đập dập, băm nát … phần lá, ngò cắt nhuyễn.

– Gừng cạo vỏ đập dập, băm nát, lá mần tưới thái nhuyễn (lá mần tưới là 1 loại rau thơm hay dùng trong món lòng lợn cho thơm, ở miền Nam thường khó kiếm, nếu không có có thể bỏ qua)

– Cá lóc làm sạch, lọc riêng phần thịt và xương: Phần thịt cắt miếng vừa ăn, phần xương cá, đầu cá xay hoặc băm nhuyễn tất cả ướp muối, tiêu, nêm một ít bột nêm, ướp ừng và lá mần tưới (nếu có lá mần tưới khi nấu canh sẽ rất dậy mùi thơm), thêm chút hành, ngò rí đã cắt nhuyễn. Sau đó lấy phần xương đã băm nhuyễn viên tròn lại thành từng cục vừa ăn, tất cả để trong tủ lạnh chừng 10 phút cho thấm đều gia vị.

– Bắc nồi cùng ít dầu chiên, cho đầu hành, gừng vào phi thơm, cho phần cá đã ướp vào (chừa lại một chút phần đầu cá đã viên tròn) xào vừa chín tới, lưu ý đảo đũa nhẹ tay để tránh phần thịt cá bị nát. Châm khoảng 2 tô canh vừa ăn nước dùng vào nồi nấu sôi cho nốt phần xương cá viên tròn còn lại vào.

– Nêm mắm, muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi cho đu đủ vào nấu đến khi đu đủ vừa chín mềm (mềm quá sẽ không ngon), cho nốt phần gừng đập nhuyễn vào cho thơm.

– Nhắc xuống, rắc tiêu, hành ngò cho thơm

– Món canh cá lóc nấu đu đủ dùng nóng với cơm ^^

(Tương tự cũng có thể thay đu đủ bằng bí đao cũng quá ngon, ngọt thanh ^^)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca loc nau du du cach nau ca loc du du canh ca loc du du ngon

Cách làm banh những món ngon ngày tết luon nuong la lot ngon lam mam ca phao chua ngot sup tom thom ngon Bánh kem cach lam banh crepe chuoi Dạy Đậu phụ ngọt thơm ca sot ot cach lam mi tron ca hoi cach nau che khoai mon com tuoi chAn Món ngon từ dừa trong ẩm thực Bến Tre cá rô phi kho măng Bun thịt xao hấp nui đứt lò Hiến lươ i heo luô c bo nhung dam cach lam my lanh ngon Địa nhẫn bản to gỏi dưa leo cach lam goi sua canh ga rong bien tự làm bánh sữa phà Šlam thanh tra ngam duong ngon pasta trộn tôm rim xôi cuộn chà bông công thức làm món thịt bò hầm ngon món ăn Âu CANH CHAY Vị chua ba chỉ kho cach lam keo mì căn xào xả ớt sinh tố dâu tằm sữa tươi thịt gà chiên kiểu hàn quốc thịt bánh phở trộn tôm tươi cách làm bún bò nam bộ chuối nhúng so co la bò khô tẩm sả ớt ngon sot ga nuong bong cai xanh Đồ uống cu sen chien gion mut khe bo kho khoai tây trẠch marshmallow Lam ruoc thit trà vải chà lam bắp non Miền Bắc gà xào đậu phộng đu đủ hầm giò heo cơm chiên tôm trứng gà xào súp lơ bạnh bao bánh bông lan nhân cà chua phỏ Những điểm đến ẩm thực cho mùa lễ xôi đậu phộng Cách nới rộng phòng bếp nhỏ cach lam rau cu muoi chua tu lam kim bap Làm sạch bát tương ớt vị xoài cach lam vit nau chao cách làm bánh khoai lang cach lam ruoc suon nuong han quoc khuyên tai Đặc sản cà mau cháo bí sò điệp mý xào giòn ruốc cá hồi cá lóc kho Khoai tay chiên Măng chan gà thịt kho dừa cách may ví may vã Quan ao giấy ăn bánh khoai tây chiên giòn áp chảo sinh tố dứa thực đơn hàng ngày bữa trưa Vespa Cún Khang Làm cơm rượu miền Nam cho Tết Vani công thức trứng mix đậu đũa chiên rang gừng sũa chua dầm hoa quả chao tôm thit băm cach lam trung cut chien xu gà xào dưa cách làm sinh tố thanh long ruột đỏ nhà xinh lam cha bong Món Nhật phomai ức gà cách làm phở xào bò ga ham hat sen Cách làm thạch bánh bí ngô cà tim xao tiramisu dễ làm