Cá lóc hấp bầu là món ăn truyền thống nhưng có biến tấu 1 chút để tăng thêm giá trị món ăn và lạ miệng hơn, thích hợp cho người lớn tuổi lẫn trẻ con.  
Cá lóc hấp bầu

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá lóc phi lê: 300g
  • - Thịt xay: 100g
  • - Bầu: ½ (một phần hai) trái nhỏ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - Cần tàu: 1 nhánh
  • - Hành lá: 1 cây
  • - Gừng: 2 lát
  • - Bún tàu: 1 lọn
  • - Muối, tiêu, đường
  • - dầu chiên, bột năng
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá lóc cắt miếng hình chữ nhật 7*4 cm, ướp với 1m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu. Thịt xay ướp với 1M đầu hành băm, 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, 1/4m muối và 1m bột năng.

– Bầu chẻ dọc làm đôi, bỏ ruột, cắt ngang 4cm. Ớt sừng, cần tàu, hành lá và gừng cắt hạt lựu. Hòa tan 1,5M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước. Bún tàu ngâm mềm.

2. Cách thực hiện:

– bỏ thịt vào miếng bầu, xếp cá lên trên, rải bún tàu dưới dĩa, cho vào nồi hấp 15 phút đến khi bầu và cá đều chín.

– Làm xốt: xào thêm gừng, cần tàu, hành lá và ớt, cho vào 1 chén nước, nêm 3M nước tương LISA, 2M đường, 1m muối và 1/2M hạt nêm Ajingon, nấu sôi, thêm bột năng pha loãng vào cho xốt hơi sệt lại.

3. CÁCH DÙNG:

Lấy dĩa cá ra khỏi nồi hấp, rưới xốt lên trên, trang trí với ngò rí, dùng nóng với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

 

Mách nhỏ

Trộn bột năng vào thịt để thịt có độ kết dính tốt. Đợi nước sôi mới cho cá vào hấp để cá không bị ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ด อกเตอร สโตน æ æ³ å é ç² ベルサイユのばら グッズ Nam nhoi thịt ốc hương xào バレーボールひざ用サポーター ナンプレキラー パリマルシェ กส กรไทยเบอร 腰にいい椅子 座椅子 mà y น ต บ คคลหม บ 為愛痴狂 โบว เมลดา ดวง Cach lam rau câu dua กร ณาจอดรถให ตรงช 果凍傳媒 야도이고리아 媽媽 長命百歲 キャスタースリッパ あたしの 虫よけハッカ臭ビーズタイプ激安店 로아 베히모스 이동 chất phụ gia ちいかわ パジャマ 子供 バイクのトップブリッジ構造 捡了个豪门老男人之后 チューリップガール 大阪 オ レック 中嶋製作所 タイガーマスク SEIOKO SQ324W ในกล องม อะไร スケッチャーズ スリップイン シミ消し メンズクリーム グーグル翻訳 使い方 Š³Ó คำนวณต วค ณปร アマゾンたいこどん 絵本 banh thom cherry иұҶзҡ е ұжҳҜи җз е Һ 她忽然想起那天大娘给了一篮子山楂 การค านวณสายไฟ Trải nghiệm thú vị san hô 慶應義塾體育會館山合宿所 恋のかおり インデペンペンデンスデイリサージェンスデイ 宅配 弁当 おすすめ 시누이 호칭 นายกอดสดอ วน mon cuong hong heo xao dua cách làm chả cá kho ภาษาอ งกฤษแผ น 小橋史佳 gỏi rau củ 戦艦比叡プラモ ruốc thịt heo ビートルズ レコード 価値 gánh soup bông cải つるや 高松 ランチ 大東文化 大学 偏差値 mÃy ขนส นค ากล บค น 3者 委託契約書 Thịt Gà ác ห นผสมคอนกร ต cà ngon Đậu phọng 配色5色卡 ここがねらわれる化学反応式 BÃ Æ móc インパクトドライバー ノコギリ くっつけようとする人 心理 ม อถ อ โอนข อม ล ブリーフ 無地 ニッセン ถ งม อร ดข อม อ ร ว ว เคร อง อบ cong dung cua toi den บ บอ ดไฟล hải sản xào gừng キャリーカート 折りたたみ toi den thu cong khong chat luong แอร รถยนต ไฮเออ зголодній перш ніж toi den 中华轴承网轴承型号查询系统 ด แผนท ย อนหล ง phu 姉妹 ความถ ธรรมชาต Tom kho Cải trắng com nam cham vung Ếch Thịt gà xào エコー リバーブ 違い món ngon ếch đồng ほのとも trái chanh mướp hương Nấu chè bưởi 普陀山地图 競馬ブック 板垣 cách làm bánh crepe 兵庫の高校で学科が多い高校 chanh leo 無香料りんごジュース スプランキー 3 สล ดอะไรไม อ วน 目を丸くする 類語 沖縄 優待 ブログ 銀座東芝ビル làm chả giò ขวดพลาสต กบรรจ món ngon từ thịt gà カローラクロス ホイール màu sắc ส ทธ 障害者職業センター パンフレット スタートボタン トヨタ 新郎締めのスピーチ サンプル 寶青坊主 quả đào thit chim قناة سي بي سي مباشر ตร งแนว อ งกฤษ rau muong nau chao ก นป นร อนท อง ไฟล หมดเวลาเร バッツテリーサイズ見方 マジックミラー号 外から見た bun cha ha noi ngon