Cá lóc hấp bầu là món ăn truyền thống nhưng có biến tấu 1 chút để tăng thêm giá trị món ăn và lạ miệng hơn, thích hợp cho người lớn tuổi lẫn trẻ con.  
Cá lóc hấp bầu

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá lóc phi lê: 300g
  • - Thịt xay: 100g
  • - Bầu: ½ (một phần hai) trái nhỏ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - Cần tàu: 1 nhánh
  • - Hành lá: 1 cây
  • - Gừng: 2 lát
  • - Bún tàu: 1 lọn
  • - Muối, tiêu, đường
  • - dầu chiên, bột năng
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá lóc cắt miếng hình chữ nhật 7*4 cm, ướp với 1m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu. Thịt xay ướp với 1M đầu hành băm, 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, 1/4m muối và 1m bột năng.

– Bầu chẻ dọc làm đôi, bỏ ruột, cắt ngang 4cm. Ớt sừng, cần tàu, hành lá và gừng cắt hạt lựu. Hòa tan 1,5M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước. Bún tàu ngâm mềm.

2. Cách thực hiện:

– bỏ thịt vào miếng bầu, xếp cá lên trên, rải bún tàu dưới dĩa, cho vào nồi hấp 15 phút đến khi bầu và cá đều chín.

– Làm xốt: xào thêm gừng, cần tàu, hành lá và ớt, cho vào 1 chén nước, nêm 3M nước tương LISA, 2M đường, 1m muối và 1/2M hạt nêm Ajingon, nấu sôi, thêm bột năng pha loãng vào cho xốt hơi sệt lại.

3. CÁCH DÙNG:

Lấy dĩa cá ra khỏi nồi hấp, rưới xốt lên trên, trang trí với ngò rí, dùng nóng với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

 

Mách nhỏ

Trộn bột năng vào thịt để thịt có độ kết dính tốt. Đợi nước sôi mới cho cá vào hấp để cá không bị ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn áp chảo đuông quận sơn trà lo tẩm bột day nâu ăn vệ sinh cach nau che dau ngu ngon Ngọt vị hến sông quê Cách làm kimbap nấu miến ca duoi sot so diep bút ca khô banh he gà hấp rắn lam banh gato bup be dan lÃƒÆ rau câu flan bun bo huê Xéçª bánh mỳ chuối bọc nếp Anh lưỡi lợn nấu lagu Min dac san ba khia banh bong lan quy phi nộm nấm Bánh phu thê món quà ý nghĩa mỗi lần cách lam dưa kiêu tep rang lưu ý trà xanh sức khỏe gia cua bien êch kim sa hố Ð NHAU Lá gừng bánh mì trứng cá mòi cách làm kitkat ốc bông cải cháy tỏi cháo bí đỏ bánh muffin hương táo Гўm com bento thát bã nh su gừng sả trị cảm lạnh cÃm nổi theo 고등어 nay Thịt xiên nướng oc Ca Thức dau bap Nấu canh DÃƒÆ tao kem chuối dừa bun cha canh xương hầm cà rốt mọc phụ kiện dễ thương ảo đào hộp sup kem dau ha lan com chien trai thom toc Hoa Kỳ lẩu vit quay Bánh quẩy khéo tay may ví cầm tay bánh cuốn tempura udon hoa đẹp già treo ô mai trái cây một cải bó xôi xào làm đậu hũ canh chua bò viên ĂN VẶT ChẠca mon ngon moi ngayN địa bún trộn ăn kèm thịt cốt lết Cach lam banh trung thu chá cơm vị gừng Nhập gia tùy tục dạ dày hầm thach me den cua chien gion nhận kim chi cải chip cu sen xao hẹ kem tra xanh Bánh kem dau nhoi thit ga nuong hat huong duong cơm dẻo tiêu máu banh mi hoa hong ngon ăn chục cái vẫn không ngán bach tuoc xao ngon tia rau cu ngot quên thương hiệu