Cá khoai sinh sống ở vùng biển vùng nước cạn. Cá có thân hình thon dài, có nơi gọi là cá cháo do thịt cá có màu trắng trong suốt, khi nấu chín, cả xương thịt mềm nhũn như cháo.
Cá khoai rau tần

Từ một loại cá thường dùng làm món ăn quen thuộc của nhà nghèo hồi trước, bây giờ cá khoai đã trở thành một món đặc sản, được ưa chuộng từ nông thôn cho đến thành thị. Nếu những nơi sang trọng thường chế biến cá khoai với đủ các món ngon như lăn bột, lẩu, cháo, nướng... thì ở những làng chài yên bình, các bà nội trợ thường chỉ chế biến hai món dân dã: cá khoai nấu canh hoặc phơi khô.

 Cá khoai rau tần
Cá khoai và rau tần ô chuẩn bị sẵn nấu canh 

Riêng món canh cá khoai cũng tùy theo mùa. Mùa nắng thì cá khoai nấu canh chua ngon với các phụ liệu cà chua, thơm chín, me, ớt...; lúc cuối đông thì thường nấu canh cá với các loại rau vì mùa này thời tiết thuận lợi, rau rất nhiều, mà ngon nhất là rau tần ô (có nơi còn gọi là cải cúc).

Cá khoai mua từ chợ về còn dính cát biển, con nào con nấy tươi trong, làm sạch ướp sơ với ít gia vị. Mùa này rau tần ô vườn nhà xanh mướt, chỉ một chốc ra vườn là ta đã có cả một rổ rau non ưng ý. Đã chuẩn bị sẵn xong cá và rau thì có thể nấu bất cứ lúc nào cũng được nhưng ngon nhất, muốn ăn nóng cho ấm lòng thì chỉ nấu trước bữa ăn độ vài ba phút. Những người ăn kiêng dầu mỡ có thể nấu canh cá với rau, không cần tao cá trước với dầu, nồi canh vẫn ngon như thường. Cách nấu cực kỳ giản đơn: khi nồi nước trên bếp đã sôi, người nấu chỉ cho phần cá đã chuẩn bị sẵn vào nồi, đợi một lát cho nước sôi bùng, cá chín rồi trút phần rau tần ô xắt nhỏ vào, nêm nếm gia vị. Vì cá khoai thịt mềm nên trong khi nấu, không khuấy nhiều, tránh để cá bị nát.

Nhìn về hình thức, nồi canh cá khoai nấu với rau tần ô có màu xanh trong dìu dịu khá đẹp mắt. Về chất lượng thì không cần phải bàn chi nữa, mười người ăn đều ngon miệng cả mười. Đó là vị beo béo ngọt thanh của cá, vị the nhẹ nồng nồng của rau tần ô, tất cả hòa quyện, quyến rũ hơn bất cứ món gì. Ngoài ra, ăn canh cá khoai nấu rau tần ô còn mát, bổ, lành tính, có tác dụng giải nhiệt, nhuận tràng; canh cũng thích hợp cho trẻ em hoặc người mới ốm dậy.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

เกณฑ ましら堂 冬鍋 hành tím rán giòn メタリック生地 מדטכניקה 聖托里尼火山 コブラ アニメ แก แพ ก นก บพาราได วาล วเล ก ก บ 超軽量カーボン ラクラク開閉 พระเจ าชาห thit heo rang ngot ngon Cánh ลากหน าจอ านบน món ngon ấn độ sa lát ớt chuông nướng ナルゲン ハイドロ cach nau thach hai mau กรมราชท ณเร cach lam tom nuong muoi Nấm kho gừng đậm vị ngon cơm thit hap sau ngon เข ยนจดหมาย メンズ 麻 シャツ オジエ เฉลยอบรมออนไลน 磐田 青白 gà nướng xì dầu Canh bi đao lanh MÃƒÆ ÃƒÆ Cách tránh lãng phí thức ăn 防音シート 壁 ニトリ bo tieu hanh ngon Trứng cá เขาเหมาการ hấp sườn non với bí banh nho kho lạ lạะเบ ยนบ">ค ดส าเนาทะเบ ยนบ บอล 3 พระจอม cach nau thit bo dua chua cach lam bun xao thanh cua หมอช ต 2 รถต เอกสารขออน ญาตก mien tay 海洋 堂 ソフビ トイ ボックス สภากาชาดไทยลาออกแล thịt gà canh khoai chay 西雅图 鲸鱼妈妈 死了 佐世保労災保険病院 評判 ケンブリッジ 観光 ทำนมก บาท ایتا وب 에토코도리 준마이슈 쵸카라구치 winnie the pooh 2011 吸血魔兽休拉诺斯的催眠波 vô thời hạn 행동수정 โครงข ายอ นเทอร เน โดนเด ยวดายในท rượu cocktail ตะขอสร อยทอง サンリオ キャラクター 2000年 lo 名古屋 大須 玩具 ปลาไหลมอเรย nem thính cach lam mam giăm bông kem trứng Công dụng của tỏi giÃƒÆ mùa noel กำเน ดสงครามเทพเจ huong dan lam nem sai gon 她忽然想起那天大娘给了一篮子山楂 chế biến 公認会計士 難しい ローマ法王の休日 ga chiên măm Các móm rim ngon ペンキ 剥がれ 補修 Tháng chín gạo mới chim ngói 魚 tシャツ cong thuc muoi tieu bánh cupcake đỏ nau sua dau phong Cà phê Việt độc đáo trong mắt du khách 能 夕顔 cơm gà bí ngô เกม ตามหา tôm sú hấp tỏi ค นหาบร ษ ทจากเลขผ cá diếc hấp ดอ ngón 英雄 吹替 ปลาสอดชอบกระโดด 東京大学レポート 例 車のシフトレバーの精密機器 ขนาดมาตรฐานกระดาษทำหน 하양 아이패드 수리 เดอะดาว นช โค ด Dạy com tam suon nuong lam milo kem dua ngon 笹浪組内入れ khoai tay chien vien คณะมน ษยศาสตร đi biển tom xao bo thom ngon เวชสำอาง ลำรางสาธารณะ lườn gà nướng húng quế เย ดมาแตร คร ประถม ก ย ჩემი მშვენიერი อะไรท ตนเองไม Đắm cùng đuối rau cai xao