Cá điêu hồng nướng rau răm là sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu của rau răm với các loại gia vị khác như riềng, bột nghệ, hành, tỏi được gói ghém trọn vẹn bởi lá chuối làm nên mùi đặc trưng và mới lạ cho món cá nướng.
Cá điêu hồng nướng rau răm

Thành phần

  • 1 con cá điêu hồng
  • 15 g rau răm
  • 5 trái Ớt hiểm xanh
  • 10 g riềng
  • 2 lá chuối
  • 1 trái ớt sừng giã nhuyễn
  • vài nhánh hành băm
  • 3-4 tép tỏi băm
  • 1 muỗng nước me
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • 1 ít đường
  • 1 ít ớt bột
  • 1 ít bột nghệ
  • 1 ít rau sống ăn kèm
  • vừa đủ hạt nêm
  • 1 ít bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Lá rau răm băm nhuyễn, cọng để riêng. trộn thật đều rau răm, ớt hiểm với 2M hành tỏi băm, 1/2M bột nghệ, 10 gram riềng băm, 1m ớt bột, 2M nước mắm, 1/2M , 1/2m bột ngọt với ít dầu. Cá cắt xéo hai bên thân, ướp với hỗn hợp ướp cá 15 phút cho thấm.
  • 2. Pha nước mắm: 2M nước mắm, 1M nước me, 2M nước lọc, 2M đường khuấy đều cho tan. Thêm ớt tỏi giã nhuyễn lên mặt.
  • 3. Nướng cá: trải giấy bạc (mặt sáng úp xuống), lót lá chuối (mặt mờ úp xuống), xếp cọng rau răm và cá lên trên. Cho hết phần hỗn hợp ướp cá còn dư vào, gói và nướng trong lò với nhiệt độ 180°C trong 15 phút.
  • 4. Dùng nóng với bún, bánh tráng, rau sống, chấm nước mắm me.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

kem pho mát trái cây nước ép ổi chanh dính thịt ba rọi rim tôm mut hat sen cách làm cơm nắm đầu bò muoi mam 8 làm chocolate đón Cách giúp bạn rang cơm ngon Cac mon chay mứt gừng dẻo xôi bọc ruốc lạp xưởng tương ớt cà chua ngon banh chuoi hap gio hoa Cach lam mut du du Món gà tào giai doc voi nuoc giam tao 膼芒 XÔi bo bia mon nhoi thit mì trộn phô mai bánh cookies bơ Cất đồ mojito rượu sake bánh mì nhân gạo công thức xôi dừa Bánh chiên sinh tố củ dền khoai lang rán phồng Làm bánh làm kem sò huyết chấy tỏi banh muffin cá thu đao nướng cupcake trái cây pudding đậu phụ cach lam gio xao Thực đơn cuối tuần Ga kho nghe ga tiem hat dieu ăn thịt mon goi rau den ngon bo cuon nam nom chan ga sò quạt crawfish chem chep nuoc dua cách làm thiệp tôm khô món gà om chiên bắp ga choi gia cay mon thit Thit nướng chao bo cau Sinh to mít bánh mì nấm nướng 5 cách làm bánh bao sốt mayonnaise bò kho muôi nấu ca kho táo cách làm bánh bao hình nhím dưa cà pháo vịt chiên quay đút lò tôm tẩm dừa nạo bot nếp gỏi măng bắp ngọt hấp trứng thập cẩm sua dua sa kê nau chim bo cau sốt cay thịt bò chiên nhi sinh to du du gung Khổ qua nhồi thịt may và kho tai cari cà mon an vat ha cao nuong thom ngon Hu tieu xao thịt gà nấu chua ngọt ngũ vị hương om cà tím sơ chế nha đam Bữa sáng ấm bụng với cơm rang trứng dua chuot nên cách làm kẹo mút chuối chocolate goi cu sen tom thit bánh cookies dâu tây món ngọt Trâm la món ngon Quảng Bình bắp cải cuộn thịt bằm Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng món bún РЃo che nam tuyet ngon bun gia cay canh ngan mẹo làm bánh bông lan bánh muffin sinh to khoai lang ngon canh muop thom ngon cà ch nẠu canh chua biếng ăn tút cũ thành mới cach lam sua dau nanh tự làm nem chua Tuong ngọt miếng rủ cach lam sua chua don gian mẹo làm hành phi mùi