Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 con 1.2 kilogram Cá điêu hồng một ít
  • 2 cây 3-400 gram Cải bó xôi một ít
  • rau chân vịt) một ít
  • Nấm rơm đốt một ít
  • Nấm rơm nở một ít
  • Hành lá 4 cọng một ít
  • dầu hào 2 muỗng súp một ít
  • hạt nêm đủ nêm một ít
  • 40 gram Bơ lạt 2 Gói
  • Cà chua 2 Trái
  • Thì là để nấu tô chua (vài)
  • Thơm một ít (1 góc tư)

Cách Thực hiện:

1

Món này dùng cho 4 người. Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán philê cho mình luôn.Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ philê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá xắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.

2

Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch. Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt. Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.

3

Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô). Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động. Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.

4

Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô. Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được. Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.

5

Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem đĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi philê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh). Cá điêu hồng nướng nấm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

muối tắm bánh bông lan cuộn rong biển món ngọt mứt trái dâu tây CHAO VIT bach tuoc trái cây trộn các món chiên Hạn cach lam xoi lap suon tom kho mousse xoài DAC san kẹo chocolate oreo cà tím rán snack mít sợi làm bánh chocolate caro suon non kho dua ngon caffeine nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt và ca ngan hap ngon lam ga xien que nuong sa cách làm thịt ba chỉ Bánh mận thit nuong satay muc chien gion Phồng cá hồi chiên giòn mi ga gà quay cach lam pho bo vien so voi ngao nuong bo toi gà kho hoa hồi hat luu đồ ngọt gia đình cơm chiên thái lan cach lam com rang thit xong khoi xả che nhan boc hat sen nam xao toi voi ruou kem bạc hà cách bảo quản trứng cơm thịt bò trộn gỏi thịt bò dau que xao cach lam goi mien Bài trí món chay đẹp như tác phẩm nghệ món bánh giản đơn cach lam banh mi nuong toi gan chiên ngũ vị hương bánh cupcake lá nếp banh Madeleines gan gà Chè bạch quả hướng dẵn làm bánh rau câu dau xanh dam phỏ vịt quay thịt heo rang muối gỏi cuốn thịt ba rọi công thức đậu hũ chiên trứng thịt gà sốt chua ngọt lam my y ca hoi ngon cac mon xao ngon Phê với bánh tráng thịt heo kiểu món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm ba rọi kho xì dầu Qua Cầu Mống nhớ ăn bê thui Món ăn đặc sản 2012 món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm thịt món thịt heo món Tết chà bông heo thịt heo chà mit tron tom thit List Cháo Chao Tom bụn mà à Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc mà lai Pate gan heo Trâm Phạm Bò bóp thấu Cách ngâm mộc nhĩ X系i Chung vị ngọt trong tô bánh canh chả cá nhồng cá lưỡi trâu ba tri khổ qua kho đậu hũ cá diêu hồng bánh mì nhân hải sản 2 chan ga hap xa bánh bột chiên banh mi ham va pho mai nuong ngon hướng dẫn nấu dầu dừa tiệc tết chả phượng tứ linh rem 膼芒 cach lam banh tam bi mì trộn dễ làm khà u chè nếp đường nâu ram chay rán Thịt chiên nước tương 3 cách bóc vỏ trứng dễ dàng và nhanh thịt gà om nước tương mùi thơm imadethisdish su su xào cách làm nấm xào imadethisdish Gan xao Vừa cách làm bún chả bò nướng sả cà khoai mì ý trộn rau ghe rang me chua ngot cách làm bánh rán nhân mặn canh sườn non kiểu mới PHA NUOC MAM