Naungon.com - Cá bớp là loại cá giàu DHA, nhiều thịt mà lại ít xương sẽ rất thích hợp cho trẻ em. Đây chắc chắn sẽ là một thực đơn đổi món cho món cá kho của gia đình bạn!
Cá bớp kho thịt ba rọi

Cá bớp kho thịt ba rọi 1
    Nguyên liệu cần có::   Cá bớp cắt khoanh 400g; Thịt ba rọi 200g; Hành tỏi băm; Ớt hiểm, hành lá; Nước mắm, dầu điều, đường, tiêu; Xốt.   Hướng dẫn cách làm::   - Cá ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M tiêu, 1M đường, 1M nước mắm. Thịt ba rọi ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M hạt nêm, tiêu đường.   - Ớt xắt sợi, hành lá xắt nhuyễn.   - Cho dầu chiên vào chảo, cho 1M đường vào thắng caramen đến khi hơi vàng thì cho vào ½ (một phần hai) chén nước, 2M dầu điều, cho các vào xóc và trút cá ra. bỏ thịt vào xào chín. Cho cá vào chung với thịt ba rọi.   - Cho thêm 1 chén nước vào, nấu lửa nhỏ cho cá và các nguyên liệu thấm gia vị. Cuối cùng cho vào 1M xốt ngọt dịu, ớt và hành lá.   - Cho ra dĩa. Dùng nóng với cơm, dọn kèm nước mắm và ớt cắt lát.   Mách nhỏ:   - Dùng cá bớp ít xương, thịt mềm, thơm giúp cả nhà thích ăn hơn, đặc biệt là các bé   - Thêm xốt để tạo vị ngọt dịu, cá có độ mướt, mềm và màu sắc đẹp cho món kho.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:         Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ớt hiểm nước mắm hành lá hành tỏi ngọt dịu

canh tôm khô bí đao cach lam nui xao cay lau cuu mong co thom hạt dẻ chiên cá với tỏi ớt Trang hãƒæ Ä Ã quý canh bi xanh Nấu chao luon mì sốt cà món ăn chay tốt cho sức khỏe may xay sinh to Chú Rau chân vịt xào gan kem bÃƒÆ canh bau nau voi tom mã³n cách làm gà hầm cay súp cà chua dưa leo lam do uong ngon mat thit rim thịt heo hầm rau củ cach lam kem dau den nha trang cơm suất văn phòng ngon ca kho mia cách làm sandwich kep cà chua sốt sườn heo cha oc nuong la chuoi handmade canh tôm tươi đậu hũ cach lam pho ga tron thịt gà xào khoai tây cach lam dưa cải chua lam banh sung bo ngon phải biết nau bun rieu cua ngon banh mi cuon tom ngon cach lam mam tom cach lam banh muffins bong cai nau suon non muc xao cay thom ngon súp lơ chiên phô kem pho mát trái cây cách làm thịt bò xào thịt heo quay kho cải sinh to thanh long vai thieu Đi ăn bánh snack chocolate tình nhân cach làm mứt măng cầu bình hoa cơm tối sinh tố cho tình yêu bánh thơm chiên giòn thịt bò hầm khoai tây món ăn giàu chất béo canh giò heo kim chi canh chay giải rượu đậu hũ non sốt chua ngọt Bánh lưỡi mèo nước chấm Italia ca ro phi hap cach lam bo hap la sen hành tây hoa cúc rán bánh gạo cay xiên que lam tàu hủ dau phu kho sườn heo kho nước mắm nướng gà sinh tố giải nhiệt hè tôm chiên bột Malaysia cach pha mam tom ngon cach lam banh canh vit quán phở sốt vang ngon lam sinh to so ri gạo nếp xôi lò vi sóng canh thịt bò nấu bông cải công thưc làm bánh kẹp cach lam snack bi ngoi cach lam banh xop ngon cach lam banh dorayaki mì tương đen hàn quốc Banh Chuoi cach nau chao so huyet cach lam vit rang muoi kem trái cây sữa chua ga nuong tra xanh ngon dau hu sot so diep cach lam mi bo thap cam gio heo chien thom ngon công thức sữa đậu xanh lam trung nuong pho mai làm nước chanh dưa leo cach lam banh troi ngon cà tím chiên công thức làm muối tôm chân gà ngâm chua ngọt banh cuon tom duc trung bánh đa cua Cac mon ham cach lam cao lau cach nau canh khoai tay bánh cuốn hấp nhân tôm canh khế chua nấu thịt cach lam pudding mam xoi canh nấm bào ngư ăn chay Mẹo bóc vỏ bề bề dễ dàng trộn gỏi đu đủ tôm thịt công thức bánh hẹ chiên xào mắm ruốc cách làm ruốc heo kem trái bơ và nước dừa marshmallow Banh bao chi cach muoi chua cách làm nộm mÃ