Cá bớp là loại cá giàu DHA, nhiều thịt mà lại ít xương sẽ rất thích hợp cho trẻ em. Đây chắc chắn sẽ là một thực đơn đổi món cho món cá kho của gia đình bạn!  
Cá bớp kho thịt ba rọi

NGUYÊN LIỆU

  • Cá bớp cắt khoanh: 400g
  • Thịt ba rọi: 200g
  • Hành tỏi băm
  • Ớt hiểm sừng, hành lá
  • Nước mắm, dầu điều, đường, tiêu
  • Ăn kèm: ngò rí
  • Xốt Mayonnaise Mayonnaise Aji-mayo® Ngọt Dịu ngọt dịu

1. Cách sơ chế:

– Cá ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M tiêu, 1M đường, 1M nước mắm. Thịt ba rọi ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M hạt nêm, 1/3M tiêu, 1/3M đường.

– Ớt xắt sợi, hành lá xắt khúc 3cm.

2. Cách thực hiện:

– Cho dầu chiên vào chảo, cho 1M đường vào thắng caramen đến khi hơi vàng thì cho vào 2M dầu điều, ½ (một phần hai) chén nước, cho cá vào xóc với lửa lớn và trút cá ra. bỏ thịt vào xào chín. Cho cá vào chung với thịt ba rọi.

– Cho thêm 1 chén nước vào, nấu lửa nhỏ cho cá và các nguyên liệu thấm gia vị. Cuối cùng cho vào 1M xốt Mayonnaise Aji-Mayo® Ngọt Dịu, ớt và hành lá.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra dĩa. Dùng nóng với cơm, dọn kèm ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Dùng cá bớp ít xương, thịt mềm, thơm giúp cả nhà thích ăn hơn, đặc biệt là các bé.

– Thêm xốt Mayonnaise Aji-Mayo® Ngọt Dịu để tạo vị ngọt dịu, cá có độ mướt, mềm và màu sắc đẹp cho món kho.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giá đỗ trộn đậu hũ canh ca lâu ga CHẢ rau trộn yen hành tây làm mứt Mỳ ý Đồ ăn vặt lươi sủi cảo rán bánh bao nhân đậu tôm xốc tỏi Tỉa dưa hấu hình sao lấp lánh đêm Trung đổi ức gà nấu xôi khoai mì bánh qui hình lá rụng mua thu xoi hat de bông cải xào với tỏi an dam nấm xào thịt heo bún chả nướng nước chấm gỏi Măng đắng xứ Mường trung duc hai san ngăn kéo đậu hủ chiên suon nau chua ngot món xào ngon chuối hột ca ro chien xu Bánh khoai mi bò nấu rau củ và bia ngheu hap cham mam sa cupcake nhân sô cô la trắng bánh cupcake sữa dâu tây Chè đậu đen đôi Giải nhiệt nước chanh dâu Bun Cha nộm xoài khô bò nạo salad rau trom Lòng lợn nuoc vai thieu Xテエi Hoa qua dam diy cá thu nấu cay list chẠbầu khìa Cơm lam gà sa lửa đặc sản Tây Nguyên chè sắn nóng Chè sắn nóng giản dị pate gan gà riềng miến trộn rau phà ŠCá Tháng Tư Cơm gà xối mỡ cach lam ga xao sa ot kim bap xa lach ca chua lam xiu mai món ngon lạ kem sua chua thit bo xào rau muống 2 cac mon chay nấu riêu cua xôi hoa công thức bánh mì nướng tỏi chả trứng hấp mắc món gà là canh khoai nấu tôm lÃƒÆ mÃƒÆ cơm nhà tối nay chủ Thuỵ CACH LAM ME tỉ bánh bông lan trứng vẽ cach lam banh bach tuoc si rô trái cây Cupcake cach lam dau bap nhoi chien gion bạch banh ga to dau tay com duong chau hat sen gà rim cam bò xốt vang rau muoi xao tự làm nước đường thể Cocktail Margarita kem lạnh su hào muối thịt rang vi khuẩn gỏi tôm thịt bông súng thời trang hàn quốc cach nau bong bong ca ga cuon thit ba chi nau che buoi cach lam khoai tay nuong cách làm bánh chuối vừng lam thach qui linh ngon Bánh mousse pudding chuối hình tháp mut dua chè hoa salad đậu hà lan Mon cháo Gan xÃƒÆ o Bánh tét chuối