Naungon.com - Cá bông lau kho tộ là món ăn dân dã đặc trưng của Việt Nam để giới thiệu với bạn bè quốc tế, quá ngon, nguyên liệu giản đơn và dễ thực hiện.
Cá bông lau kho tộ

Cá bông lau kho tộ 1

Nguyên liệu gồm có:   300 gram cá bông lau; 100 gram thịt ba chỉ; 2 trái ớt hiểm; 1 cọng hành lá; Hành tím, tỏi; Tiêu, đường, dầu chiên; Hạt nêm; Bột ngọt; Nước tương.   Cách chế biến:

1. Sơ chế

- Ướp cá và thịt với 1m hành, tỏi, 1M hạt nêm Ajingon, 1m tiêu, 2M đường, 1m bột ngọt AJINOMOTO, 3M nước tương LISA. Để thấm 30 phút.
- Hành lá, ớt hiểm cắt nhỏ. Hành, tỏi băm thật nhỏ.
- Cá bông lau làm sạch, cắt khúc dày khoảng 2cm. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn.

2. Kho cá

- Cho cá và thịt vào nồi, thêm một ít dầu chiên nấu cho cá săn lại thì cho nước sôi vào ngập mặt cá, đun nhỏ lửa, nếm thử vị rồi nêm lại cho vừa ăn. Kho lửa nhỏ đến khi nước gần cạn thì cho hành lá và tiêu vào rồi tắt lửa.

3. Cách dùng

- Lấy cá ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.   Mách nhỏ:   Món cá bông lau khi kho bằng nước tương sẽ có màu vàng nâu rất đẹp mà không cần sử dụng nước màu. Khi kho nên cho vào 1 ít mỡ cá sẽ giúp món ăn béo và thơm hơn.   Mời bạn xem clip hướng dẫn dưới đây:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sinh to ngon thịt kho củ cải ngon luộc siêu thực phẩm Sinh tố xoài thạch dừa tươi mát cach lam mut ca rot sợi cach lam kem Chung hoanh thanh chien cach lam pizza chất xơ cơ thể dinh dưỡng Suon xao chua ngot Tự làm salad bo nuong kem hương dứa Thit heo miến trộn bò hoc nau An tế kem tươi chiên nước mắm hạn Các món kem siêu ngon siêu hấp dẫn Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật su hào kho NAU MON CA mứt dưa muop Ngó lâu hai san sức khỏe gà que chiên bánh bao nhân đậu cách làm bánh bông lan bánh bao khoai lang Thit heo cha bong pizza khoai tây Bun Moc bột gạo mi xao ga ngon Canh sườn cơm gà xối mỡ chuẩn bị canh khoai môn Canh khoai môn nấu thịt lam kem don gian Láng cach lam mut cu cai cach lam mon che com bánh thơm chiên cach pha tra xoai Gọt trái cây rau lang xao toi lam banh pizza huyê t a p súp khoai thịt gà Củ cải sảng khoái thịt băm gan ngỗng áp chảo salad xoài fushion z củ hành mứt đậu cháo chim cút cach lam banh ngan lop ngon nộm thịt dê ăn ngon miệng bánh quy bò rán cá rô phi lam banh quy ngon mà mién bun cuon ga nhoi Bánh tầm khoai mì cá chép xôi sườn Cách nau bun bo Chè đậu đỏ vịt nấu sả cua lột sa te Tôm hùm Mỹ kẹp bắp chuối Việt nấu chè lạc lam banh khoai lang Điểm tâm salad bo nuong chua cay cach lam tea cake Banh an sang nam bao ngu dưa cải muối chua rau xao canh bí đỏ nấu mọc lam pizza ba chỉ kho cách làm sữa chua các vị cách làm bánh nướng bí đỏ lam banh mi handmade mix nước ép làm ống đựng bút CÃ thu nâu ba ba mon bit tet ngon bánh flan Suôn xao chua ngot nước ép thơm cá cơm rán cà ri bánh canh kiểu huế Ð chao long heo ngồng cải xào ức gà nhồi phô mai hủ tiếu Khéo Tay suon chien chua ngot Rau câu lá nếp trị kiểu Nhật my y suon nau ruou vang cách nấu hũ tiếu