Món cá thấm đẫm gia vị nhưng vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên do không phải chế biến quá lâu.

	Cá áp chảo đậm đà, ngon cơm

Cá áp chảo đậm đà, ngon cơm
Nguyên liệu gồm có: - 2 miếng cá phi lê (loại nào cũng được) - Tỏi, gừng, hành tây, cà chua , ớt khô , ớt tươi, sả - Bột ớt, bột ngò rí, bột cà ri - Gia vị nêm Cách chế biến:
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơmHành tây, gừng, tỏi, ớt khô, ớt tươi , cà chua thái múi. Tất cả cho vào xào sơ với 1 muỗng cà phê dầu rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơm
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơmCho phần sốt vào tô cùng 1 muỗng bột ớt, ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột cà ri, 1 muỗng bột ngò rí và sả băm, 1 muỗng muối nhuyễn trộn thật đều.
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơmCá rửa thật sạch, để ráo, dùng giấy ăn thấm cho khô rồi ướp chung cùng với sốt.
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơmDùng găng tay, chà phần sốt lên thịt cá để cá thấm gia vị trong 30 phút.
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơmĐặt chảo không dính lên bếp cho vào một ít dầu, dầu nóng cho từng miếng cá vào áp chảo trên lửa nhỏ. Nhớ trở mặt miếng cá. 
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơm
Cá áp chảo đậm đà, ngon cơmCá chín cho ra dĩa dùng chung với cơm.

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá, áp chảo, Nga Nguyễn

chậu cây độc đáo Những kiêng kỵ Bánh mì ngọt chao ca loc Ga hap kem đá wiki Dau xanh Bánh mì bơ tỏi gà rang MÃƒÆ cay nước ép nho cach nau che dau bánh mì dâu nước chấm chua ngọt Bánh cua phô mai nam xao sa ot ngon bầu luộc chấm nấu hủ tiếu 6 bát bún rau câu dẻo phô mai graffiti Độc đáo chả tôm Thanh Hóa DAU mực chiên nước mắm trật tự nụ hoa Bà bầu nên ăn gì bánh quế phủ mứt dâu cupcake đỏ rực nam giới thịt đỏ hải sản cá béo An Trua An Sang Cách nau xoi nấu ăn âm thưc cach lam me ngao duong ngon cà ri nam rom boc thit nuong ngon flan cafe siro hoa quả Ẩmthực 4 kem tu trai cherry công thức thạch trái dưa hấu 3 lá lốt cuốn thịt heo nộm thịt dê ngon Dạy Nấu Ăn cach lam canh chua ca loc nam rom boc thit nuong sa công thức gà xả ớt panna cotta caramel Tuong ngọt bánh muffin chuối Cún Khang Nộm nấm chua thanh ГЃ lam xoi gac tron dua nam xao ngon ứng dụng canh ga chien gion tra xanh trang trí bánh kem hình Minion goi xoai nộm trái cây mứt lạc mua trung thu Mẹo hay cho bà nội trợ bận rộn cach lam banh la dua kem chocolate chuoi 2 banh bao khoai lang trang trí phòng dua sen mien tay bánh dâu nướng nam kim cham hap ngon thanh niên chủ lam banh deo ngon 3 món thịt lợn muối chua nhắc đến là Lam banh ran tempura bi ngoi ngheu tron cu cai muc ngon Đùi Gà Rô Ti giò heo hầm sa tế 3 khu chợ đồ ăn vặt nức tiếng Hà Sot vang đá đổi vị tương ớt trộn tỏi đọc 2010 10 món ăn đắt tiền nhất thế giới nộm vịt ốc vòi voi ech banh brownie bowl 10 ý tưởng độc đáo trang trí phòng ăn ốc hấp lá chanh Гўm б Ốc luoc nấu rùa Ẫm cháo sen bắp bò cach lam banh bong lan chả lá lốt tôm thịt đi chợ nướng bánh mì với bơ miến vịt I Khéo Tay BUN RIEU xoi nep than bun thit luoc đồ chơi vải an toàn nao dong co xao cai thia Chiên gà nau che bubur cha cha ngon lau kho qua pha nước chanh đồ ăn thức uống tỉnh táo cà phê rau bó xôi cải bó xôi vitamin K