Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Nguyện liệu: 

 - 1 bìa đậu phụ trắng khoảng 250g 

 - 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

 - 3 cái nấm đông cô 

 - 1 khúc cà rốt khoảng 5cm 

 - 1 cây boa rô (tỏi tây)

 - 5 muỗng canh bột cà mỳ (chiên xù)

 - Gia vị: muối, tiêu, ketchup, tương đen, đường, giấm

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ rửa thật sạch, lau khô bằng khăn giấy, cho vào cái rây bột lót dưới một cái tô, dùng muỗng chà miếng đậu phụ cho nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Nếu không có cái rây bột, bạn có thể dùng một chiếc rổ mắt mau.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ hai(2):

Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước ấm cho mềm, rửa thật sạch và cắt nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thật nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Boa rô rửa thật sạch, chỉ lấy phần thân trắng, cắt nhuyễn giống cà rốt.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Bước thứ ba(3):

Cho tất cả nguyên liệu vào tô đậu phụ, thêm bột cà mỳ, 1 muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu và tí đường.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Trộn các nguyên liệu cho đều. Đeo bao tay, dùng tay bóp cho đậu dẻo.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
 Bước thứ tư(4):

Nắn từng miếng tròn lớn nhỏ tuỳ thích.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ năm(5): 

 Thoa chút bột mỳ lên 2 mặt miếng burger cho đều rồi cho vào chảo chiên cho đến khi vàng 2 mặt.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ sáu(6):

Làm xốt: Cho vào chén 2 muỗng canh ketchup, 2 muỗng canh tương đen, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng canh giấm, khuấy đều.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Cho vào chảo chút dầu chiên, thêm ít boa rô băm thật nhỏ đảo cho vàng rồi đổ chén xốt vào, khuấy đều, nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị, tắt lửa.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ bảy(7): 

 Cho miếng burger lên đĩa, rưới xốt lên .


 Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Salad đậu phụ vừa mát vừa dễ ăn, dùng ăn chay cũng được mà ăn như một món trong thực đơn ăn kiêng giảm cân cũng rất tốt!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn chay đậu phụ ăn chay boa đậu phụ

hu tieu mi chay chẠcà banh la cha tom xoi bap ngon tuyet dưỡng chất ngủ rau sậm lá kali Mâm cơm ngon đăng Cach nau mon ga chè đỗ đen bột báng chao thom ngon khoai lang ngon sườn lợn hấp đỗ đen pizza tu lam công thức làm bánh cookies chocolate chao dau spaghetti sốt kem c º 膼岷璵 Độc đáo kem đốt hương trà xanh Cất đồ bánh kem chao bo cau Chung cá đuối Hạn hộp đựng lam mut ca rot lam dep Thit ga chien Món kho thuá µ sup vi ca cách làm bánh kem trà xanh cach nau che du du tuyet nhi cach lam hau nuong bo nước ép lê và dưa leo món hải sản Bap rang Cà Pháo lam mi y hai san ngon cá gói lá lốt chiên không dầu bi ngoi xao bap Cách làm món thịt nướng bánh quy phô mai Gio heo kho dua chao dau den bánh tẻ sofa dac san nghe an dua sen mien tay hoc nau an ngon thịt chiên giòn banh bo nuong la dua mon ca tam ngon cahc lam bi do hap Thịt ba rọi ram đường cà cay turng cut rim thom ngon giam beo nem Thái tac BÃƒÆ Cách sắp xếp bài trí tủ lạnh hợp thịt ba chỉ banh mi tom bau nau tôm Pasta new buổi bánh trung thu rau câu vị bơ lỗ tai heo MẬT ONG phỏ Kim Chi com tron ngon Tao pho ngon Trứng kho Về Sóc Trăng ăn bánh nắn lá dừa nước trÃƒÆ xanh Món xốt thit de nuong banh quy chanh sinh to chuoi pho mai banh chuoi ngon List Com cach lam banh pancake gà chiên giòn chua cay cach xao mi ngon salad Mexico coi so diep lẩu nấm cherry tart ngon pate gan gà Thịt ba chỉ cách làm bột nêm mon banh cupcake dua tai heo nộm xoài cach lam banh gato bup be Thịt kho quet à sốt mật ong mon tom nuong muoi ot dạy cơm Bento Mut me cháo gạo lứt món chay chả giò trái cây làm bánh kirigami banh leomngrass cong thuc nau an bắp cải xào cà chua bo kho lam kim chi cai thao Đất Mùa Hè nấm cơm cuộn nấm cơm ngon rong biển Nấu Chè bun rieu làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện tôm khô to nam xao luon Kho gia cay