Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Nguyện liệu: 

 - 1 bìa đậu phụ trắng khoảng 250g 

 - 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

 - 3 cái nấm đông cô 

 - 1 khúc cà rốt khoảng 5cm 

 - 1 cây boa rô (tỏi tây)

 - 5 muỗng canh bột cà mỳ (chiên xù)

 - Gia vị: muối, tiêu, ketchup, tương đen, đường, giấm

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ rửa thật sạch, lau khô bằng khăn giấy, cho vào cái rây bột lót dưới một cái tô, dùng muỗng chà miếng đậu phụ cho nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Nếu không có cái rây bột, bạn có thể dùng một chiếc rổ mắt mau.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ hai(2):

Nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước ấm cho mềm, rửa thật sạch và cắt nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thật nhuyễn.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Boa rô rửa thật sạch, chỉ lấy phần thân trắng, cắt nhuyễn giống cà rốt.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Bước thứ ba(3):

Cho tất cả nguyên liệu vào tô đậu phụ, thêm bột cà mỳ, 1 muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu và tí đường.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Trộn các nguyên liệu cho đều. Đeo bao tay, dùng tay bóp cho đậu dẻo.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
 Bước thứ tư(4):

Nắn từng miếng tròn lớn nhỏ tuỳ thích.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ năm(5): 

 Thoa chút bột mỳ lên 2 mặt miếng burger cho đều rồi cho vào chảo chiên cho đến khi vàng 2 mặt.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ sáu(6):

Làm xốt: Cho vào chén 2 muỗng canh ketchup, 2 muỗng canh tương đen, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng canh giấm, khuấy đều.

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Cho vào chảo chút dầu chiên, thêm ít boa rô băm thật nhỏ đảo cho vàng rồi đổ chén xốt vào, khuấy đều, nêm lại gia vị cho hợp khẩu vị, tắt lửa.
Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

 Bước thứ bảy(7): 

 Cho miếng burger lên đĩa, rưới xốt lên .


 Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng
Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Salad đậu phụ vừa mát vừa dễ ăn, dùng ăn chay cũng được mà ăn như một món trong thực đơn ăn kiêng giảm cân cũng rất tốt!

Burger đậu phụ cho ngày ăn chay đầu tháng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn chay đậu phụ ăn chay boa đậu phụ

cách làm kitkat thịt heo nhồi bí ngòi thịt heo om nấm mon an gia dinh thịt heo rang nấm mèo Chà món rang Gà rang lá lốt cach lam nam xao Canh cải thảo nấu thịt viên Nam Bắc công thức kem tiramisu thịt heo sốt xi dầu siro mận thịt heo tẩm bột chiên thit chien nuoc thịt heo trộn kim chi bi ngo ham thịt heo xào mì miến xào miến xào mít non Là lạ thịt heo xốt kim chi thịt heo xay cuốn chiên vàng bánh bông lan sốt kem thịt hun khói Gỏi xoài và thịt hun bánh rán pancake thịt kho Spaghetti thịt kho củ cải thịt kho chua mặn ngheu hap thai bot ngot bánh trung thu hình cá thịt kho dừa công thức canh cà chua nhồi thịt heo thịt kho hột vịt thịt kho kim chi Khà canh mướp đắng nhồi thịt cá hố kho dưa cải hầm thịt gà thịt kho nấm thịt kho quẹt nam bộ thịt kho tàu đậm đà ngon cơm thịt lươn xào lá lốt thịt heo kho trứng thịt lợn áp chảo cách gói bánh chưng hoc cach lam banh thịt lợn chiên xù củ dền luon om ca tim sổi thịt lợn chiên thịt lợn cuộn vừng chiên cach chien khoai tay thịt lợn kho dừa rau cu xao bo thit heo kho dua thịt lợn kho Cach lam sui cao hap thịt lợn muối thịt lợn muối cuốn salad ca ro kho tieu tom lam ruoc cha cua ngon lạp xa lach thịt lợn nướng sate Cach nau bún chay nhung mon ngon công thức salad trái cây sốt teriyaki thịt lợn nướng Lau gà thưởng Nấm kho gừng đậm vị ngon cơm tôm hấp Thit Bo kho cơm mẻ Tái chế đồ đạc nộm thịt dê ngon banh gao cay hap dan An vat snack khoai lang socola vit xi dau thịt ếch nấu lẩu chuoi oc dau sot thit cach kho ca nước mắm chua cay Cac mon xoi lam hoa giay ô mai pha tương ớt phai ngô rang caramel công thức phở xào chua ngọt nong thịt lợn om nấm chất phụ gia sua chua thom ngon ruoc ca chep thịt lợn ram mặn xÔi cá hap tag canh nấm nấu tôm Nau lá gừng thịt lợn roti lạp xưởng mẹo luộc rau mì xào nấm củ cải xào trứng gà thịt vịt rang mặn banh brioche thit ga nau dong thịt muối cuộn đậu hũ chiên công thức khoai lang lắc bột xí muội khoai lang nướng muc xao trung ngon 2