Ngày chủ nhật, mẹ đổi bữa với món bún thịt nướng bằng lò vi sóng/lò nướng. Chẳng phải lo nhóm và quạt than, chỉ mất có 16 phút mà thịt vẫn xém cạnh và thơm lắm. Bún thịt nướng với lò vi sóng/lò nướng
Bún thịt nướng với lò vi sóng/lò nướng

Thời tiết ngày chủ nhật không nắng gắt, gió thoảng nhẹ mát rượi rất hợp với món bún thịt  nướng.   Mẹ nên chọn loại thịt ba chỉ hoặc thịt dọi, thịt nách để nướng nhé. Những loại thịt này nửa nạc, nữa mỡ mà không ngấy. Có tí thịt mỡ, khi nướng lên, mỡ cháy xèo xèo, vừa thơm, vừa ngậy.

Nào, bắt đầu ướp thịt:

Thịt mua về rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn, không nên xắt mỏng quá.

Hành khô, tỏi bóc sạch, củ xả đập dập.

Gia vị ướp gồm có: nước mắm, đường, dầu chiên, hạt tiêu, Bột gọt (mì chính), bột canh, ngũ vị hương lượng vừa đủ.   Ướp thịt với tất cả các nguyên liệu trên khoảng nửa giờ cho thấm.     Nướng bằng lò vi sóng/lò nướng   Dùng đĩa trong lò vi sóng, xếp đều thịt lên đó, chú ý không để thịt chồng lên nhau.   Trước khi bỏ thịt vào nướng, có thể phết thêm dầu chiên một lượt vào thịt để thịt béo ngậy, bóng và không khô.
Để đĩa thịt vào lò, bật chế độ nướng (Grill), đặt thời gian nướng là 10 phút.   Sau 10 phút, lật thịt mặt ngược lại, đặt tiếp chế độ nướng thêm 6 phút nữa là thịt chín. Nếu gia đình thích ăn cháy xém cạnh, có thể đặt thời gian là 7 phút.   Nếu dùng lò nướng để nướng thịt, nên để nhiệt độ là 250 độ C, sau đó đặt thời gian nướng như đối với lò vi sóng.   Ngoài ra, có thể dùng chảo nướng chuyên dụng hoặc đặt mâm lên trên bếp ga để nướng thịt. Cách này giúp mẹ nướng thịt không phải lo quạt than, sạch sẽ mà thịt nướng vẫn thơm như thường.   Thịt đã chín, xếp ra đĩa thôi:

Pha nước chấm:

Ăn kèm với bún và rau sống:     Mong cả nhà ngon miệng!   Mẹ bé Mun
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún nấu ăn với lò vi sóng

lươn quấn lá lốt banh brownies sữa đậu thanh long ép vo cam nhung chocolate nấu bún chả cá sấy dứa thit de Tam món hấp salad cà chua bi sinh tố khoai tây chan gà thưc don mon ngon sốt bơ ngò bánh táo hương quế Bột chiên nướng gà chua cay nước quả bò khô nước mắm gừng nước mắm chua ngọt goi sua trung bac thao súp nui xôi thịt salad cÃƒÆ basa danh nước atiso lá dứa tương bần cach nau pha lau spaghetti sốt ngao sướng tự làm trân châu tại nhà Thit nguoi món chiên Nem nướng Gánh chất sago gula melaka Tau món ăn tăng cân trứng ốp lết Cún Khang Gà nấu kim chi Trứng cuộn phô mai miến trộn sandwich hình đậu hũ chiên súp dinh dưỡng Thit kho mắm lóc chưng thịt nau mien cách làm nộm rau muống món ăn noel rau củ trộn muối kim chi bắp cải cách làm cá hồi nướng tự làm thạch trứng quýt spaghetti thịt viên món ăn hong kong tôm sú sốt bơ đậu xúc xích xào cách làm tôm chiên cay mứt viên khoai lang quả sấu dầm rau câu dâu tôm khô pha nước tương tỏi ớt muối dưa món dau hu chien xa bún chả nướng sả điệp mứt vỏ cam chocolate món ăn giàu chất béo rang muối mùa tết hàn thực cháo cá hồi cà rốt cach lam thach dua hau cháo cua đồng tẠng quà cá cơm hẹ kem mocha cafe kem trái cây bạc hà ân rang bơ kho cá nục thơm gà kho cay banh trai hong ngon hoa lan canh xương heo mứt ngon hoa cúc bánh cookies hình khúc xương kem vị trái lê Óc heo cà tím nhồi thịt nướng canh rau ngót nấu tôm thịt Canh rau ngót kẹp thịt Cà tím kẹp thịt tẩm bột mặm bánh mì hoành thánh rán tôm thịt rượu vang đỏ hầm thịt bò Ăn uống hạt dẻ Thịt bo nuong nâu an ngon hướng dẫn làm bánh tart suon uop dau hao mì lạnh đậu nành Cam ô háo cảo tôm thịt kem trái cây sữa dừa canh rau cần rán nem chua lưỡi lợn ga chien nuoc mam giỗ nộm bắp bò ³n canh chả cá nấu rau củ om