Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

tết 2013 món ăn Việt Ngọt giòn cupcake tra xạnh cho tiec noel trứng thực phẩm sức khỏe thị lực chả cá chiên lá chuối cách nấu sữa đậu nành làm bánh flan thế nào cá mặn làm món gì ngon bi quyet lam banh flan canh bi cach lam thit chien tà than heo cuon pho mai món ngon Tết mon chien ngon cách bóc và chiên bánh chưng Canh suon trà gia vị cách pha nước chấm bánh cuốn mon thit cho dui vit sot me banh ran doremon lẩu khủng ở Cà Mau giai khat ngay he Cách làm bánh mì gỏi xoài khô bò thạch dâu tây trái tim Gio heo kho mon ga ngon mi xao thit banh pia nhan khoai mon lam nam dui ga kho gung dau bap xao Món Âu bánh nhân thịt kiểu nga lọc thịt gà trong 2 phút cach lam ca kho cai chua cach nau ca hu kho rieng sup ca chua kim chi ngon chè đậu xanh khoai lang Ca hoi chien cach lam dau hu chien sa cach lam bun dau mam tom nộm củ cải canh cá chép học làm bánh Gà hấp tỏi Thịt Kho Tàu bê non Mộc Châu banh flan nhat ngon hấp dẫn Thơm ngon chả bò Đà Nẵng ca chua trung cach luoc thit chan gio cháo dinh dưỡng hải sản ngon cach trong rau bột mỳ món đậu bắp xào chay cach lam goi cuon nam chay bánh cốm dẻo làm cơm trộn món khoai tây chiên lắc phô mai gà xào cay nấu cháo lươn với cà rốt cách làm mứt xoài Xôi lá dứa bọc bánh tráng đậu hũ chiên mặn ca tim xao cay Nau banh canh ốc nấu chuối bo tron kieu thai thom ngon cach lam tra sua chan chau Bí quyết bảo quản tỏi lâu Cách làm bánh gà quay cach nuong ca sa ba ngon làm mì lạnh thịt viên cơm nếp hẠi sẠn các món kem ngon thịt heo rim sushi cÃƒÆ kem ăng lê vết Bun tom pha tương ớt cháo củ sen cach nau canh ngao nam rom Tự nấu bún măng vịt canh cá lóc củ từ tom hum nuong 70 cháo bầu sò nướng mỡ hành An Thới cach lam mi y ca hoi cánh gà chiên kiểu hàn quốc giò bò kho cốc chén cũ đậu hà lan cha tom ca ngon Cá bống kho lá ổi món ngon miền sinh tố hoa quả kem giải cocktail dâu bếp eva huong dan lam banh mi nấm đùi gà Giới thiệu về điện thoại cách làm nước chanh dâu tây thịt kho măng khô thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền cà chua bắp Thỏ cà rốt bắp hột nướng bơ canh ca chua trung canh cải bẹ xanh nấu cá rô bún bò lá lốt tái chế chai lọ