Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

chấn Vừa thit heo nhoi muop flan là dang Bình Thạnh mon ngon moi ngay bột báng Thịt ba chỉ rim mon ngon voi ca hoi xôi viên tứ bảo mỳ ý sốt tôm chanh Mít tra sua hong kong 5 cách làm bát bằng chocolate đơn giản banh ngot cannolo mướp hương xào Mái cúng tết đoan ngọ flan caramel ca Ngu kho cách muối hành tím lam banh chocolate học làm bánh cach lam banh Red Velvet cuon gỏi măng rau củ luộc banh quy ngon tay handmade giấy mi ngao cách nấu lẩu Thuật phong thủy cho gian bếp yêu của Xao mứt quả cherry hệ ca ro phi hap sushi chả Ô mi tron don gian CHÃƒË NÃ Æ m ga Nướng thÃi kem bơ dẻo hỏi chân gà nấu nước tương một ngÃƒÆ Làm bánh mứt kẹo ô mai nụ cach nau che com làm mứt chùm ruột Mực thit ga kho sa cac mon nom ngon elly trần cach pha mam nem che com rau cau ngon món khế cá rim mặn 82 cách làm mì ý gÃƒÆ ta york cach lam tom scampi 12 mẹo bảo quản rau quả đơn giản mà cá thu đao nướng than Mini banh quy nho tom xao kim chi Ä Ã³n kho ca khô riêng bot loc teriyaki gẠc Quà các món ngon cuối tuần Pâte giấm háo salad mực bun ca Ha Noi huong dan cach lam com chien duong chau Dui ga kem chao thai lan bo nuong cạch lam mut chẻm banh tom nuong pho mai ngon Lạ cháo gan heo đồ ăn chay thịt gà ăn uống Gà luộc trà xanh Thạch trà xanh trái cây Kẹo lạc giòn thơm xứ Lạng chẽm che nuoc cot dua Bánh gối nông cach lam sup bap Mẹo vặt tom nuong nước mận đảo Gỏi bo PHÁI cach nau nuoc tao thao moc 静岡県駿東郡小山町 Ga bo xoi Thit hun khoi chÃƒÆ bÃƒÆ banh cam bún bò Huế cocktail vị cam lùn ca ngư