Thay vì ăn cơm như hằng ngày, bạn có thể khiến cả nhà ngon miệng với món miến xào cá rô thơm phức.
Bữa tối ngon với 70.000 đồng cho nhà 3 người

Nguyên liệu để làm 3 đĩa miến xào cá rô gồm:

- Một bó miến nhỏ khoảng 200 gram (20.000 đồng)

- 3 quả trứng gà (10.000 đồng)

- Một miếng cá rô phi lọc kỹ xương (khoảng 30.000 đồng)

-100 gram hành khô, một mớ rau răm, 200 gram giá đỗ, các gia vị: xì dầu (ba thìa to), vừng trắng rang thơm, chút bột chiên, sa tế, rau thơm... (khoảng 10.000 đồng).

Miến xào cá rô thơm ngon. Ảnh: Phan Kim Oanh. Miến xào cá rô thơm ngon. Ảnh: Phan Kim Oanh.

 

Cách chế biến: 

- Cá rô phi mua một con to, nhờ lọc riêng xương. Phần thịt cá thái lát mỏng, tẩm bột từng miếng để riêng cho thấm.

- Hành bóc vỏ, chẻ mỏng, rửa qua chút nước để khi phi không bị cháy.

- Rau răm nhặt bỏ lá già, rửa thật sạch xắt nhỏ. Rau giá rửa thật sạch, miến ngâm nước nóng cho mềm rồi cắt ngắn, để ráo.

- Phi hành cho thơm, lấy muôi hớt hết ra khỏi chảo rồi cho cá vào rán. Khi cá vàng, lấy kéo cắt cá thành dạng sợi, chiên thêm cho ròn rồi vớt ra rắc vừng rang, trộn hành phi để sẵn.

- Dầu rán chắt bớt, để lại vừa đủ dùng, cho miến vào đảo đều rồi đập trứng, xào tiếp... Cho xì dầu, rau giá vào đảo chín, cho một nửa số rau răm rồi xào thêm và kiểm tra xem vừa ăn chưa. Thêm chút sa tế rồi đổ miến ra đĩa, rắc cá ròn + vừng + hành phi lên trên, thêm số rau răm còn lại và trộn thật đều, ăn nóng.

- Phần xương cá có thể ninh lấy nước, thêm chút rau cải để chế nước canh ăn kèm.

Theo Phan Kim Oanh/VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon ăn

Bánh trung thu Độc đáo bánh xèo nhộng tằm Thit nướng chè đỗ xanh hạt sen cá nướng bơ nấm om đậu hũ canh bạch tuộc nấu chua miền nam ngoi Mon nuoc thạch hoa quả hình trứng bò xào bánh cuốn ngon Tre Bánh bong lan bo cà chua vòng bún móng giò dọc mùng ngon Thịt Heo cha bong chuối chuối rim tết trà gừng mật ong gio lon cách làm món xào ngon Su su xào thịt bò Ä Æ a dac san ha noi gỏi củ hũ dừa thịt gà béo bụng rủi ro sức khỏe ngăn ngừa 膼芒 Xôi hương dân nấu ăn Sườn non ram thập cẩm thịt ngâm mấm chè quế rau câu trái tim công thức bột nêm chay Ăn lấy hên sung túc may mắn cơm tấm tử chè vị sầu riêng cà tim xao mam ruoc xao voi thit Bún Hung lam bo bit bot sot BBQ bánh gạo mì quảng tôm gà nÆ Æ hủ tiếu chiên giòn gà nguyên con nướng Món chay ca ri ga Hấp dẫn bánh canh Nam Phổ xứ Huế nấu an ngon Lớp banh nho ngon bánh cuốn thịt hun khói trÃƒÆ c º công thức nước ép khế Tuong ngọt cach lam chocolate truffer lảu cá bớp Soi Từ Thịt gà kem sua chua ngon Luoi heo Hạn chế cá chiên bơ tỏi Æ n ngâm giấm Mọc nhĩ ga chien cật lợn thịt heo sốt canh cá nấu măng mon an tu ca tim thân ẩm thưc sườn non bánh cookies xốp Từ Rau củ canh kim chi đậu hũ Nấu canh măng tây Hạn bánh kem gà rán ngÃ Æ 膼岷璵 sạch miến ngan tôm cuốn thịt sườn chiên cơm tấm banh bo cot dua làm muối mè bánh trôi ngũ sắc Bánh trôi ngũ sắc chả giò Thit kho hot vit banh ga to bánh sô cô la mấm cà khoai tóm bữa hạt nêm kem tuoi trai cay Vừa mía dau hu sot tam vi sa tế Cún Khang cach lam mut dua mì trứng gà kho thá t cá rim nước mắm bun thit nuong rán ốc vặn nấm kho củ gừng sấu sốt thịt bò Đui mon ngon nuoc Y banh duc rieu cua ngon