Cuối tuần rồi, xắn tay áo lên với món mực xào cay cho cả nhà trầm trồ nào!
bữa ăn có món mực xào cay ăn ngon mê mẩn

MÓN XÀO:
Vào ngày cuối tuần, bạn có thể đãi cả nhà một món mực xào kiểu khác thay cho những món thịt heo, bò, gà thường ngày. Công thức mực xào này ăn chung với cơm nóng rất hợp, nhưng nếu bạn không ăn được cay thì chỉ nên cho ít ớt vào phần sốt ướp thôi nhé!





MÓN RAU:
Sau món mực xào, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cân bằng lại hương vị. Trong bữa ăn cuối tuần rảnh rang, sao mình không thử cuộn rau củ rồi pha thêm sốt chao để chấm ăn kèm nhỉ? 




MÓN CANH:

Cuối cùng, để thêm chất cho bữa ăn, bạn nấu thêm một nồi canh khoai sọ hoành tráng nữa là cả nhà “phục lăn” luôn! Bạn có thể mua xương ống về ninh lấy nước, sẽ rất ngọt mà lại tiết kiệm nữa.


Cách làm món canh khoai sọ:
- Ninh kĩ sườn để lấy nước ngọt. Dùng nồi áp suất để hầm sẽ giúp tiết kiệm hơn.
- Với khoai sọ, bạn cần gọt bỏ vỏ và thái thành từng miếng vừa ăn, không nên để nguyên củ vì sẽ rất khó gắp. Để bát canh được đẹp mắt, bạn có thể cho thêm một ít cà rốt và hoa lơ xanh nhé!
- Làm nóng chảo, cho khoai vào xào ở lửa vừa trong khoảng 10' cho thấm gia vị. Sau đó, chắt lấy nước hầm xương rồi đổ khoai vào đun cho đến khi chín mềm.
- Khi chuẩn bị sẵn ăn, bạn thả nốt cà rốt và hoa lơ xanh vào, đun chín là xong.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 2 con mực ống
- 300 gram xương ống (hoặc sườn non)

Rau củ:
- ½ (một phần hai) cây bắp cải
- 1 quả su su
- 100 gram ngô bao tử
- 1 củ cà rốt
- 1 bó hẹ
- 1 củ hành tây
- 300 gram khoai sọ
- Hành lá, tỏi, ớt tươi

Khác:
- 1 bìa đậu phụ
- Chao đậu, quất, vừng, lạc rang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn diy mực ống tối nay ăn gì? Khoai sọ

quà valentine cà bò hanh tim chua cay cơm nếp trứng muối vit ap chao sot man ngon mì xào giòn chay cach lam chao yen mach ngon sữa trà xanh cÃÆc khoai tay nuong pho mat ngon kem socola kho cã trích thịt xông khói cuộn gà Bánh lá mơ cach lam banh loi chuc canh tốt cho sức khỏe bánh mỳ kẹp xúc xích công thức tai heo xào ớt chuông muc ngon Banh cong khoai tay va rau ngon Mon khoai lang bọc đường món ăn việt nam cách làm mì quảng mắm nêm Bún thịt luộc chấm mắm nêm trang trí đồ ăn ép đu đủ cach lam pizza hai san banh tet nhan thit Tuyết ÙNguyeenx Cách làm lá hoành thánh nau ngan Bánh xèo Đà Nẵng sả ớt mon mi ngon heo xào sả ớt lẩu lẩu gà món lẩu Thiên Trúc mứt dâu tây siro chanh công thức sữa gạo lứt mon chay cach lam muc chien gion cu kieu ngam bí hấp hải sản ot cay Xôi chiên phồng tự làm bánh quy hướng dẫn làm sốt chua ngọt mứt dâu tằm trứng tráng phô mai thạch nho quyến rũ kem đá dưa hấu chuối nếp nướng ca doi kho cai bí xào trứng muối bo Da Canh chua thom cach nau canh chua dau ca hoi nuoc dau tay chanh tuoi trái cây tươi dầm bun dau ca Là giang thit nuong kieu thai ngon chân gà hấp hành lá NẠu công thức cánh gà sốt tương ớt cà chua bi mon dau hu nhoi thit chả cá rim lòng xao tép biển rang gia dinh tương ớt chua cay mặn ngọt che troi nuoc ngon cô giáo tiếng anh dạy làm bánh cuốn công thức làm bánh bao nem chua ngon va re Những món ngon từ cá lóc Hấp dẫn bánh canh Nam Phổ xứ Huế cach lam chawan mushi ngon oc heo thanh lọc cơ thể kim chi sen Bánh tét Công phu như làm một bát phở Bình Liêu cach lam tep xao bi nhat Chè đậu xanh đánh món ăn bài thuốc người thiếu máu trung duc rau cu ngon Dê tai chanh cach nau che thach suong sao bot bang BÃÆo cach lam keo sua thịt kho xí muội siro mẠn hẠu mi can sot ca ri ngon pha nuoc cham banh cuon bông cải xào sò điệp bánh dứa chiên vit co lung Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon món ăn mùa lạnh bánh crepe nhân dâu đơn giản đẹp mắt ăn uống lành mạnh cơ thể gia vị xôi đậu xanh lá dứa 10 nơi có đồ ăn đường phố hấp dẫn thịt bằm nấu bí đao sandwich chiên trứng công thức chả lụa khoai môn tẩm bột chiên bữa sáng nộm mít non cách nấu cơm chay quán nhậu canh thịt bò nấu dưa cải chua cách làm caramel Tテゥp cocktail hoa hồng