bữa ăn tuy giản đơn, không tốn quá nhiều thời gian nhưng dễ ăn và cũng quá ngon. Vừa đủ dinh dưỡng lại có nhiều rau xanh đảm bảo chất xơ cho thực đơn hôm nay.
bữa ăn chưa đến 100 nghìn đồng cho 4 người

 

 - 1

LÒNG XÀO DƯA

Lòng đem về rửa thật sạch, dung tay vuốt dọc từ đầu này đến đầu kia của đoạn lòng. Nếu khó làm bạn có thể cắt ngắn hơn một chút sẽ dễ vuốt hơn.

Đun sôi 1 nồi nước với vài hạt muối và 1 mẩu gừng nhỏ đập dập. Cho lòng non vào chần nhanh trong vòng 30 giây rồi vớt ra ngâm ngay vào bát nước lạnh để lòng được trắng và giòn.Thái lòng non thành những đoạn ngắn cỡ 2 đốt ngón tay.

Cà chua rửa thật sạch, bổ cau. Hành tươi, thì là rửa thật sạch, thái khúc hoặc xắt nhỏ.

Hành tỏi đập dập, cho một nửa lên phi thơm. Cho lòng vào đảo cùng đến khi chín, nêm gia vị vừa ăn. Rồi cho lòng ra đĩa riêng. Tiếp tục phi thơm nốt chỗ hành tỏi còn lại và cho cà chua và đảo đều. Sau đó cho dưa chua đã vắt bỏ nước và đảo cùng, nêm gia vị vừa ăn. Sau khoảng 2 phút thì cho lòng non vào xào cùng khoảng 1phút thì cho hành, thì là vào đảo đều. tắt lửa, cho món ra đĩa. Ăn món khi còn nóng sẽ quá ngon bạn nhé.

 - 2

TÔM XÀO SÚP LƠ

Tôm mang về bóc vỏ, rửa thật sạch. Dùng dao mỏng khía một đường trên lưng, rút bỏ chỉ đen. Súp lơ cắt rời các nhánh nhỏ sau đó bổ đôi. Hành tỏi bóc vỏ, đập dập.

Tôm cho lên chảo đảo cùng một chút nước. Khi nước cạn thì cho dầu vào đảo đều, nêm một ít mắm cho vừa miệng, bạn có thể cho thêm chút xíu đường hoặc bột ngọt. Khi tôm có màu đỏ hồng vào xoăn lại thì cho riêng ra đĩa. Sau đó cho hành tỏi lên phi thơm trên chảo có chút dầu. Tiếp đến cho súp lơ vào đảo nhanh tay, thêm một chút nước để súp lơ không bị cháy và có thể chín đều. Nêm gia vị vừa ăn. Khi súp lơ đã chín đều thì bạn đổ tôm vào đảo cùng khoảng 1 phút thì cho món ra đĩa, ăn khi còn nóng nhé.

 - 3

CẢI XOONG LUỘC

Cải xoong cắt bỏ chân, rửa thật sạch. Cho nước vào nồi nấu sôi, thêm một chút xíu muối để rau được xanh. Khi nước sôi thì cho rau vào. Khi nước sôi trở lại thì dùng đũa lật rau lại cho rau chín xanh đều, không bị thâm. Khoảng 3 phút thì vớt rau ra đĩa và đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa ăn.

 - 4

DƯA CHUỘT

Dưa mang về rửa thật sạch, ngâm nước muối nhạt khoảng 15-30 phút để dưa chuột được sạch hơn vàbớt độc nếu bị phun thuốc. Dùng dao gọt bỏ vỏ và thái miếng theo sở thích. Dưa có thể chấm với bột canh hoặc chanh muối quá ngon.

 - 5

CÀ MUỐI

 - 6

Giá tiền mỗi món ăn

LÒNG NON XÀO DƯA

- Lòng ngon: 300 gram - 21.000 đồng

- Dưa chua: 2 bát con - 10.000 đồng

- Cà chua, thì là - 3.000 đồng

TÔM XÀO SÚP LƠ

Tôm: 300 gram - 36.000 đồng

Súp lơ: 1 cây - 12.000 đồng

CẢI XOONG LUỘC 1 mớ - 4.000 đồng

DƯA CHUỘT: 6.000 đồng

CÀ MUỐI 5.000 đồng Theo Khám phá

 

Theo Khám phá


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nêm gia vị

dÃƒÆ n muối cà Mi Xao Gion nuong ớt chuông bánh tráng cá ngừ chÃƒÆ xoi chiên há cảo mực xào những món xào ngon Mực xào rau củ đàng cÃƒÆ ngon dà n khoai tay sua chua tỉa thịt gà nướng khoai tây BBQ Bóc trứng luộc bằng thìa kho ca sac gỏi đu đủ tôm nướng nộm Nga CANH GÃƒÆ vit nâu chao nem gà làm bánh mì nho gà xào thập cẩm bánh chuối dừa cach lam banh crepe bap xao tep riu cách nấu dươi Màng Mẹo Mi bánh Pudding 膼岷璵 quay mon an nhat giấy màu thêu 4 món chè trôi nước cocktail kho tau kho tàu mon ngon moi ngay thuc don mon ngon Đậu hủ xào sả ớt Mon tron tiramisu de lam Noel Vừa Banh mi Gợi ý 8 món gà ngon miễn chê cach lam bo kobe nhat Tom rang giải nhiệt mùa hè Hạn xoi hat de ca chuoi kho bun ca thu cach lam kho qua ham rà bẠp cẠi salad đậu co ve ngộ bap xao bo ngon min cách làm nước ép cam mướp hương xào Tổng hợp 20 chiếc bánh cupcake với cách cách trộn gỏi đu đủ cá diêu hồng rim chua ngọt Thit xao chuá Thit nướng bò xào đậu ca ba sa chien thực phẩm màu đỏ mùa đông cà chua bánh bí đỏ Cún tôm kho tàu ð ngÃ Æ đánh com suon khoai chiên đường mut quat ngon bánh kem Lớp đậu khuôn xào thịt rim cánh gà giấm đỏ gà chiên xù gà tần diên món ngon từ bông so đũa Dinh cách làm thiệp Món ăn ngon banh bot loc nhan khoai lang tôm rim mặn tự may giày May và Mẹo vặt mi vit tiem xa lach zuchini nama Hen xuc banh trang bap non kẹo mè lạc trà bạc hà phỏ vịt quay kho ngao duong Mướp đắng mon trang mieng ngon bữa cơm chay đậu phụ non hấp tôm thịt sốt chua Măng cach lam chan ga nuong muoi ot cách nấu bánh canh ghẹ bún xào