Bữa ăn giản đơn, dễ nấu không nhiều thời gian lại thanh mát này chắc chắn hợp cho ngày hè.
Bua an don gian : Thực đơn bữa ăn giản đơn cho cả nhà

bữa ăn giản đơn ngày nắng

bữa ăn hấp dẫn ngày nghỉ lễ

bữa ăn ngon miệng dễ nấu

bữa ăn chiều thứ 7 đầy hấp dẫn

THỊT CHÂN GIÒ BÓ

Thịt chân giò mang về rửa thật sạch, để ráo nước. Cho phần thịt nạc vào giữa, để phần da bọc bên ngoài sau đó dùng chỉ hoặc lạt buộc lại (nếu bạn thích nhồi thêm mọc nhĩ hoặc nấm hương thì có thể băm thật nhỏ mộc nhĩ và nấm hương cùng chút xíu gia vị và hạt tiêu rồi nhồi hỗn hợp trên vào trong chân giò, dùng lạt hoặc chỉ bó chặt lại). Sau đó cho vào nồi nước có thể thêm vài lát gừng để thịt có mùi thơm, luộc đến khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa.

Chân giò luộc khoảng 20-30 phút thì chín tuỳ chân giò to hay nhỏ. Bạn có thể kiểm tra bằng cách dùng đũa nhọn cắm vào chân giò. Nếu không có nước hồng chảy ra là chân giò đã chín.

Bạn vớt chân giò ra đĩa để ráo nước và bớt nóng thì bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh chừng 15-30 phút thì đen ra thái miếng vừa ăn. Chân giò có thể chấm với tương ớt hoặc chanh muối ớt cũng rất hấp dẫn.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 1

ĐỖ LUỘC

Đỗ mang về tước xơ, rửa thật sạch, bẻ đôi hoặc để nguyên. Sau đó cho lên nồi đã nấu sôi kèm một chút muối trắng để đỗ được ngọt và màu xanh đẹp mắt. Luộc đỗ chừng 4 phút thì cho đỗ ra đĩa. Đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa miệng.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 2

NỘM HOA CHUỐI

Mình mua hoa chuối thái sẵn ở chợ vì thế, về nhà chỉ cần rửa thật sạch một lần nữa rồi để ráo. Trong lúc chờ hoa chuối ráo nước, rang 100 gram lạc rang rồi để nguội cho giòn.

Cho hoa chuối vào một âu nhựa, thêm ít bột canh, đường vừa đủ, trộn thật đều. Sau đó, vắt ½ (một phần hai) quả chanh vào, đảo đều. 5 tép tỏi, băm thật nhỏ cho vào âu nộm. Một quả ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ, cũng cho vào âu. Sau đó, trộn thật đều.

Để nộm hoa chuối có độ thanh mát và kết dính với nhau, mình cho một bìa đậu nhỏ vào, bóp đều. Rau húng chó, mùi tàu xắt nhỏ, cho vào âu, trộn tiếp. Cuối cùng, lạc rang đem giã dối, rồi cho vào âu, trộn cho đến khi tất cả các nguyên liệu quyện vào nhau là được. Món này rất thanh mát, dễ ăn.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 3

Giá tiền mỗi món ăn

Thịt chân giò bó

- 5 lạng

50.000đ

Đỗ luộc

- 4 lạng

7.000đ

Nộm hoa chuối

- 200 gram hoa chuối

- 100 gram lạc; húng chó; mùi tàu; 1 quả chanh, 1 bìa đậu

13.000đ

Tổng: 70.000đ, 4 người ăn

Ngày mai mình sẽ nấu món tôm rang thịt và canh hoa thiên lý, gỏi tai đu đủ. Món ăn này hết khoảng 115.000 đồng và 65 phút chế biến! Mong các bạn thành công và ngon miệng bên bữa ăn gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bua an don gian bua an ngon don gian bua com gia dinh don gian

chè đỗ xanh hạt sen bánh chưng lạ banh chung banh giay rau câu trái cây banh giay cách làm chè áo phông bánh giày snack bí ngòi cach lam banh giay gio la cam cách làm bánh giầy đậu xanh Phơ cach lam me ngao duong tra sua tran chau sÃƒÆ mon xao thap cam nuoc ep can tay tao suon kinh do phô mai ung thư ung thư bàng quang thực phẩm tốt đường ruột Goi du đu Làm bánh cá bống mú chưng tương phô ĐẬu lam banh khong can lo nuong Tráng miệngm">núm cà ri cá diêu hồng om dưa Tom lam xa bong bí đỏ xào banh chung gac Các Món nướng lam banh pho mat bi do Kheo tet cach lam banh chung gac kem que dâu suon heo nuong Ot thẳng mắm cuAực đường phố Hàn">Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn món miền Tây ngon bạn bè ngô ngọt salad dau tay ga muối hành mut khoai thach mon ngon môi ngay lãƒæ giang Món cuối tuần giải Tráng miệng sườn heo nướng hạt mùi xe đạp suon heo mat ong nước lê gừng trị ho mon Han Quoc ngon bánh mì trứng jambon com tay cam tom vien cà phê bệnh trào ngược dạ dày axit che hoa qua Nước ép dưa chuột bạc hà cháo se bánh hòn triệu chứng Parkinson socola Miền Nam Đặt bánh chưng bánh tét Tết ở Sài Tom xào vá ng há cảo Muối tôm tây ninh nấm xào cay Món ngon ngày tết sườn heo nấu chua ngọt boyfriend cá kho tương Bùn bo huê thịt ếch xào cay Món Việt Nam Lo tai heo Äao kem sua chua viet quat bài thuốc trị ho Khéo Tay đựng tran chau trai cay bí quyết ruốc cá ngon tự làm kem xoài GÃƒÆ chien thit de bánh nhân táo canh xương hầm đu đủ khai đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho ga Nướng muc don thit sa te ngan vịt banh nep kim chi banh da ca ro ca sot phai màu trứng kho 2013 mắm ruốc xào thịt heo Làm Bánh Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà bánh giầu đậu bi quyet nau bun thang Bún hến bình dị xứ Huế gà om bí đỏ nui sốt thịt băm Luoc cÃƒÆ kho ngon banh tao ran gion che chuoi cách làm chè bơ canh rong biển nấu ngao