Bông bí thanh ngọt được chiên giòn, ăn cùng với nước tương thơm mùi đậu nành sẽ trở thành món ngon hấp dẫn trong những ngày chay thanh đạm
Bông bí chiên giòn chay

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram bông bí
  • 50 gram nấm rơm
  • 1 miếng đậu hũ trắng
  • 1 lọn bún tàu
  • 2 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 2 cái nấm hương
  • 5 củ kiệu chua
  • 50 gram ngò tây, ngò rí
  • 3 củ năng
  • 1 cây hành boaro
  • Đậu xanh
  • Bột năng, bột bắp, ngò rí, ớt, tỏi băm
  • Muối, tiêu, đường, tương ớt, dầu chiên
  • Nước tương
  • Bột ngọt
Hướng dẫn cách làm:
Bông bí chiên giòn chay

Bông bí chiên giòn chay

  • Bông bí thanh ngọt được chiên giòn, ăn cùng với nước tương thơm mùi đậu nành sẽ trở thành món ngon hấp dẫn trong những ngày chay thanh đạm.
  • Bông bí lặt bỏ đài nhụy, tước xơ ở cuống, giữ lại phần cuống dài 5cm.
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo), nấm hương ngâm nở, trụng qua nước sôi, cắt sợi, ướp với 1 muỗng tiêu.
  • Nấm rơm ngâm rửa thật sạch, cắt sợi, trụng qua nước sôi. Bún tàu ngâm mềm, cắt khúc 4cm. Đậu hũ trụng sơ, vắt bỏ nước, giã mịn. Đậu xanh ngâm nở, xào vừa chín.
  • Hành boaro và kiệu chua cắt sợi, phi thơm riêng từng thứ. Củ năng cắt sợi nhỏ. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ, để riêng cọng và lá. Ngò tây rửa thật sạch để ráo.
  • Trộn đậu hũ với các loại nấm, đậu xanh, củ năng, bún tàu, cọng ngò và hành boaro phi, nêm, ⅓ (một phần ba) muỗng muối, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, nhồi thật kỹ, vắt thành nắm dài, nhồi vào bông bí.
  • Bột năng để khô, bột bắp hòa chug với nước rồi khuấy lên cho hơi sệt như dạng hồ để áo bên ngoài bông bí.
  • Tẩm bông bí qua bột bắp rồi lăn qua bột năng, chiên chín vàng.
  • Xếp bông bí chiên giòn ra dĩa, trang trí với ngò tây và ớt, chấm kèm nước tương và tương ớt.

Bí quyết: Chọn bông bí vừa nở sẽ dễ cho nhân vào, khi chiên có hình dáng đẹp hơn. Nên dùng kéo cắt bỏ nhụy bông bí để bông bí không bị bể.

Mong bạn ngon miệng với Bông bí chiên giòn chay !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bong bi chay bong bi chien gion chay mon chay voi bong bi

trà xanh khoai lang Cách muối củ kiệu cà ri nấu vịt 4 món ăn làm du khách mê mẩn của cach lam mon banh chuoi chien banh pancake bap ngot trục canh chua gà pudding sữa cam CÁCH hàn quốc cach lam bun tron cạch nau che troi nuoc 膼岷璵 đậu hũ sốt tôm cơm nấu gừng Ð Ñ Làm cốm ga dua xao thit soda xoài cá trê nướng sò huyết nấu cháo cach lam ha cao hoa thien ly cach lam banh flan bi do gio lua ga công thưc nâu ăn Nam xao canh ga nau nam va rong bien ca ri do đậm đà mướp đắng hầm sườn lam sa te ngon trộn salad khoai tây An chay lam che khoai cach lam nuoc sot ca chua nước ép lê cà rốt đậu nành Sữa đậu nành vừa ngon vừa vỏ hộp bo xao kho qua mon cuon 3 mien cach lam dam bong cuon Cách làm gỏi xoài cách làm chân gà ngâm sả ớt Bông cải xanh suon nuong Han Quoc ngon Chi mắm cá hồi bánh kem chả đậu hũ thịt viên cach lam rau cau lá dứa mẹo đuổi kiến banh chanh thom ngon latte trà xanh Những món Lào dân dã mà ngon khó quên bánh trôi Ẩm Hợp cá kho khế bánh quy dừa hình con cọp ngán tự may váy quán ngon cách làm bún nem nướng Dọc mon banh dua nuong Sot me hộp quà Thịt kho trung những món xôi ngon Khoai lang tím bơ xào huyết áp 7 cách đơn giản tách lòng trắng và đỏ thịt kho thơm rau xao dau hao be an cách làm tôm cách pha trà sữa đỏ Cá cơm kho Hủ Tiếu Sâu Man vit om sâu cach nâu canh suờn chua miến xào cach che bien muc nhoi trung muoi tôm nương DIY Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn bánh paparoti gỏi chay diều sườn trừu Halloween sữa bắp đậu nành Trổ tài làm chả ốc cực ngon thuc uong gà nướng banh mi bo toi nuong trộn thịt bò Cận pizza chao chan gio ngon sandwich cuộn rau củ cầy Rau muống kiểu Nhật cải thìa xào công thức tôm xào hạt điều tiệm bun xao tom ngon món chè dễ nấu mãng cách làm hoành thánh ngon Cuối tuần nui xào thịt bằm banh tuile leaves cach nau sua bí do