Thỉnh thoảng bạn đổi vị với bò xào củ hồi làm phong phú thêm thực đơn cho gia đình. Đây cũng là món ăn tốt cho sức khỏe vì có nhiều vitamin C, chất xơ, giảm cholesterol rất hiệu quả.
Bò xào củ hồi- Bếp Gia Đình

Nguyên liệu cần có:

  • 1-2 củ hồi (tùy thuộc thích ăn nhiều hay ít)
  • 250 gram phi-lê bò
  • 1 củ cà-rốt
  • 2 tép tỏi
  • 1 nhánh cần tây (celery)
  • Hẹ, nước tương, dầu hàu, dầu mè
Hướng dẫn cách làm:
Bò xào củ hồi

Bò xào củ hồi

  • Đầu tiên rửa thật sạch củ hồi, cắt bỏ phần lá và cọng phía trên.

Cắt củ hồi

  • Dùng dao bổ củ hồi làm đôi, ngay chính giữa phần lá vừa cắt. Tách bỏ phần lõi.

Cắt bỏ lõi củ hồi

  • Đặt củ hồi trên mặt thớt, cắt mỏng chừng 2-3mm.

Cắt nhỏ củ hồi

  • Cắt nhuyễn cần tây và thái sợi cà rốt, cắt khúc hẹ. Nếu không có cần tây có thể thay bằng tỏi hoặc hành tím băm nhuyễn.

Cắt cà-rốt, cần tây

  • Phần thịt bò cũng xắt mỏng, ta có thể cho miếng thịt bò vào ngăn đá chừng 20 phút sẽ dễ thái hơn. Ướp thịt bò với tỏi băm nhuyễn và 2 muỗng nước tương trong vòng 30 phút.

Ướp thịt bò

  • Làm nóng ít dầu mè (dầu mè làm cho món ăn có mùi ngon hơn so với dầu chiên bình thường) trên chảo sâu lòng, phi thơm cần tây hoặc tỏi.

, phi thơm cần tây hoặc tỏi.

  • Xào thịt bò thật nhanh tay, thịt bò hơi tái thì trút ra tô để sang một bên.

Xào thịt bò nhanh tay

  • Cho thêm ít dầu mè vào chảo, dầu nóng trút phần cà rốt vào xào chừng 2-3 phút thì cho củ hồi cắt sợi vào. Xào thêm 2-3 phút nữa thì trút phần thịt bò vào, nếm nêm nước tương, dầu hào cho vừa miệng, cho hẹ vào đảo đều rồi tắt lửa.

Trút phần thịt bò vào rau củ vừa xào

Món này dùng với cơm nóng hoặc mì Ý quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng.

Bò xào củ hồi

Bò xào củ hồi

Mách bạn

Củ hồi (fennel bulb) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, là một trong những nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn của Ý. Củ hồi giòn và có vị hơi ngọt, tất nhiên là có mùi như hoa hồi, thích hợp để xào, làm gỏi và đút lò. Củ hồi rất tốt cho sức khỏe vì có nhiều vitamin C, chất xơ, giảm cholesterol rất hiệu quả. Lúc mua nên chọn củ nhỏ sẽ giòn hơn là củ lớn, củ hồi màu trắng không ngả sang màu vàng là củ hồi còn tươi, phần lá cọng bên trên xanh nõn, không bị vàng úa.

Bạn có thể tìm mua củ hồi tại cửa hàng  bán rau củ nhập và Metro.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo xao cu hoi bo xao cu hoi ngon cu hoi xao bo

Cách làm gỏi đu đủ cà chua chuẩn vị MY quang tự làm nước cốt gà rán bánh xèo uc ga nuong ngon cánh gà om húng quế tương chấm bánh tráng cuốn bún thịt xiên nướng dầu giấm trộn rau tiêu nuong banh bong lan thu cong Phù Banh ướt ngọt bep gia dinh súp nấu rau củ rau cu món ăn từ đuôi bò tieng Tuyết Nguyễn Tôm và trứng kho tàu cach lam chuoi nuong mat ong bánh cookies viên bi cua xào nấm martini thức ăn nhanh trái sấu ngâm trứng cà chua com tron trung Tái chế đồ đạc công thức canh khoai môn thịt viên quay nong các món miến trộn ngon Miến trộn cà ri pancake thom ngon Công dụng tuyệt vời của các hạt khô ga xot chanh chín gà kho xà canh thit vien cách làm nghêu hấp sả ớt cách ướp thịt nướng mon che trai cay ngon mận dầm nem chua xuc xich boc trung trai tim valentine suon heo salad rau quả cach lam ca tre lai sot bò cuốn hành nướng nhật bản tinh dầu bệnh hô hấp Làm mắm tép xổi công thức bánh giò Món chính giò sắc Đẹp dấm món ăn từ bứa an vat mien xao Ngọt giòn cả gato Mùi cach muoi ca Nấu hủ tiếu ngon tron nom Hành củ ngựa cong thuc banh bo khoai lang tim cách ủ sữa chua cach lam pupatao xanh muffin chuối xanh Tuyên Quang day nau An món xào thịt kho quế phở trộn thịt gà mực ống tươi hấp cách kho thịt thịt heo kho thơm súp chuối cà chua gà nấu cà ri muoi dua leo che khuc bach cac mon canh ngon bí ngô banh pho cuon thit Cach nau hu Tieu đậu đen mứt khoai cắt khúc sua ngo vị ngọt cơm công thức xôi gà nước dừa sáo cach nau mi bo ham ngon cung bun xao nghe thom ngon bánh quy nhúng chocolate thit bo xao muop nhat bánh bột mì bóc nha kuzumochi tỏi trung quốc trÃƒÆ cÃƒÆ Basa tẩm bột gỏi cuốn chay món tôm mì cha chan Tạ sinh to yaua bac ha Bánh bông lan kiểu Nhật ngon đáo để giấm trung tran mut me trung salad tao ngon công thức gà hấp bim bim bánh đa