Chỉ với cách làm giản đơn, ta có ngay dĩa bò trộn rau đắng thật ngon và bổ dưỡng.
Bò trộn rau đắng

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram rau đắng
  • 400 gram thịt bò
  • 3 muỗng súp nước tương, 4 muỗng cà-phê tỏi bằm
  • 2 muỗng súp dầu chiên
  • ½ (một phần hai) củ hành tây
  • Gia vị trộn rau đắng: 4 muỗng súp nước me, 2 muỗng súp đường và 2 muỗng súp nước mắm. Thêm ớt cắt (nếu thích cay).
  • 2 muỗng cà-phê đậu phộng rang
  • Nước mắm cay chua ngọt hay nước tương và ớt ăn kèm.
Hướng dẫn cách làm:
bo-tron-rau-dang 1

Bò trộn rau đắng

  • Rau đắng lặt rễ, cọng già, ngâm nước muối và rửa thật sạch nhiều lần.
  • Bò lựa thịt đỏ, tươi, mềm ,rửa thật sạch và cắt mỏng. Ướp bò cùng 1 muỗng cà-phê tỏi băm và nước tương. Để 10 phút trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng, ngâm nước muối, rửa thật sạch và để ráo nước.
  • Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào và phi vàng 3 muỗng cà-phê tỏi bằm. Với tỏi ra chén.
  • Cũng chảo này, cho bò vào xào chín.
  • Rau đắng cho vào thau, cho bò xào vào, kế tiếp là hành tây cùng các gia vị trộn rau đắng. Đeo bao tay nil-lông hoặc rửa tay sạch, dùng tay bóp đều rau bò và gia vị, sau đó trộn thật đều.
  • Các bạn có thể trộn thêm ớt nếu thích cay, nhưng với mình, vị cay không ngon cùng vị đắng nhẹ của rau.
  • Múc bò trộn rau đắng ra dĩa, rắc tỏi phi, đậu phộng rang.  Ăn không với nước mắm chua ngọt như một món gỏi giản đơn hoặc ăn kèm cơm cùng nước tương và ớt. Cũng quá ngon nếu ăn cùng các món nướng.
Bò trộn rau đắng 2

Bò trộn rau đắng

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo tron bo tron rau bo tron rau dang thit bo tron

thÃi vá thanh chẻm cạch luoc thỉt ngon súp khoai tây tỏi tây suon rim mam làm chả đùm RÃƒÆ lươn tart trung mut mit xoai mon ngot Dung 8 món ngon miền Tây được ưa thích ở đám cưới gỏi cà chua cach nau che hoa qua cách làm bún cá cà ri cà tôm xào hạt điều mÃy món che mÊXГґi cho bé Tự làm bánh bao đồ xôi tà may nổi tiếng món ăn dân dã TOM CHIEN com kho cach nau mi cay Sốt vang lưỡi lợn sốt cay bung Ăn chay kiểu Lào cơm cơm chiên bát quái thơm món chiên sữa tươi banh my sandwich ca ri bo tu lam mut ga nấu đông thit vai Ca chien khoai lang ngon lẩu gà hầm sả sup bi tom mì bún xào chay húng quế canh cà chua bánh không cần lò nướng Bố trí đồ đạc cua cua nướng muối ớt món nướng3E8" href="/index.php?q=Cách làm dưa kiệu">Cách làm dưa kiối ớt món nướng3E8" href="/index.php?q=Cách làm dưa kiệu">Cách làm dưa kiệu trà trái cây cách làm bánh khoai lang nướng cÃƒÆ ran chè hoa ca chép bao tu heo xao uop ga Nội nuoc dung dashi cach lam gio chao quay chị banh bong lan canh mướp Ga bo xoi CHA> BÃƒÆ nh#DBE812" href="/index.php?q=ca rem">ca rem pancake việt quất bo sôt vang khoai mon chè rau củ my f5 nhửng bánh mì bơ ớt chuông lam keo hong tuyet ngon trÃƒÆ xnah Com ga nau che trôi nuơc cho con Cà Nuong cách nấu cá hú kho tộ mì sốt kem lam cut chien nấm đùi gà tang cua cua nướng muối ớt món nướng chả giò trái cây rau cu nuong mat ong lo tai heo ngam muoi ot chanh gà ác tiềm thuốc bắc donut trà xanh bò kho gừng sả Xiu Mai cơm rang kim chi làm bánh cuộn nem trái cây kẹo socola Ga ham nam dong co Bột mì thú bông 1 Thanh Hóa hào Pho xao cach ngam cu cai Chân giò ca dieu hong hap thom lam cupcake chocolate Chư mon tom chien ngon sài gòn