Món thịt kho là món ăn rất quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên thịt kho hạt sen thì không phải gia đình nào cũng từng chế biến và thưởng thức.
Bổ sung thịt kho hạt sen vào thực đơn của người ốm, mất ngủ

Nguyên liệu làm thịt kho hạt sen:

+ 300 gram thịt ba chỉ hoặc nạc vai

+ 150 gram hạt sen tươi hoặc 70 gram hạt sen khô

+ 1 cây hành lá xắt nhỏ

+ 3 tép tỏi băm thật nhỏ

+ 1 quả ớt thái lát

+ Nước màu kho thịt

+ Gia vị: Muối bột canh, hạt nêm, bột ngọt, dầu hào, dầu chiên.

Cách làm món thịt kho hạt sen như sau:

Bước thứ nhất(1): Hạt sen tươi bóc bỏ vỏ, bỏ tâm sen đi cho bớt đắng sau đó rửa thật sạch hạt sen. Nếu bạn dùng hạt sen khô thì ngâm hạt sen qua đêm cho mềm nhé!

Bước thứ hai(2): Thịt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn sau đó bỏ thịt vào nồi với lượng nước xâm xấp, nấu sôi nồi thịt khoảng 2 phút thì bạn tắt lửa và rửa lại thịt cho sạch.

Bước thứ ba(3): Cho 1 muỗng dầu chiên vào nồi đất, thêm tỏi đã băm thật nhỏ vào xào thơm.

Bước thứ tư(4): Thêm thịt vào xào săn lại, nêm một ít muối bột canh, bột ngọt, hạt nêm, dầu hào và ớt vào đảo đều cho thấm gia vị.

Bước thứ năm(5): Thêm hạt sen vào đảo chung khoảng 2 phút.

Bước thứ sáu(6): Cho nước màu kho thịt và lượng nước xâm xấp mặt vào nấu sôi.

Bước thứ bảy(7): Khi nồi thịt sôi thì bạn giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi thịt và hạt sen chín mềm và nước thịt cạn bớt thì tắt lửa.

Bước thứ tám(8): Lấy thịt kho hạt sen ra đĩa, thêm chút hành lá là xong.

Hạt sen tươi đang vào mùa thu hoạch nên bạn đừng bỏ qua món thịt kho hạt sen ngon lạ này nhé. Từng miếng thịt kho mềm ngọt ăn kèm với một vài hạt sen bùi bùi thật tuyệt vời. Đặc biệt hơn, hạt sen lại rất tốt cho giấc ngủ. Vì thế bạn hãy tranh thủ mùa sen này để chế biến món ăn làm từ hạt sen cho gia đình mình nhé.

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

chất bọc bò khô lúc lắc Bò khô lúc lắc Yến mạch 25 Cà bò nhẫn bản to banh khoai chuoi chien ngon CÃƒÆ Kho thê xôi xôi chim câu gạo đồ nếp quẩy com rang thit moi ca kho tô teo xao khe chỉ núm Lòng luộc gà xào hạt điều cÃƒÆ chua súp kem tươi cực xinh gà nướng mật nấu chè ba màu banh kem các món ăn ngon chao ga xe tẩm hóa chất cach lam kem sua chua dua hau ca chua nhoi thit 4 món ăn không thể bỏ qua trong dịp tết dạ dày xào dứa gà hấp rau củ mì sườn mÃÆm bún gạo xào chay banh la he thăn heo trà sữa đào bô sung canxi lam banh khoai lang tim ngon mon bi do công thức canh khoai mỡ tím nấu tôm yến mạch hôm ð Gối ôm ke bánh khoai lang cupcake mỡ hành nướng sò huyết Ngó sen nấu canh chua thịt gà bo la lot nuong sa cach lam xoi hat de cach may giay vai giày mi hai san thom ngon bánh trứng chiên canh chua quả vải gà xào cải chua bò hầm củ sắn Trâm Phạm mứt dừa hoc cach nau bun bột yến mạch ga nuong Tàu hũ my y dau toi xuc xich bánh tổ bột cá thu sốt thơm nộm thịt heo trộn khế xào lòng heo với cải chua banh cuon hoa anh dao ngon Tiết tần bổ dưỡng phố Chả Cá tần ca chua nhoi canh chua ngheu ngon bánh bao khoai lang huong dan lam snack khoai tay Chao thịt heo mon cha gio chuoi tom thit sườn heo hầm tart trai cay ngon banh sua chua nham le Cach nau che dau do goi xoai tom cang thom hạt dẻ bánh flan matcha bánh qui quả đào cà ri đậu hũ bắp non Thịt heo xào salad trứng tôm xa lach bo thom ngon thịt gà rang húng quế Banh bao ngot bánh mi cuon chien gion cach lam banh bao hinh qua thanh long cach lam sinh to tra xanh chăm sóc sức khỏe Tuyết Nguyễn Giò bò kho tiêu cách náu bún bò huế hoa loa kèn Xì dầu bạc hà trứng gà ốp la mat lanh Kem Blueberry Mojito món kho tự chế hộp đựng đồ cach lam chao sò khoai tay boc thit nhan pho mai làm mứt mien xao tom kho ngon lanh ThÃƒÆ xÔi cá rán ngon món canh ngon mì gói xào rau thịt gà xào gừng cay xôi hoa nhài đỗ xanh