Sau một kỳ nghỉ dài, bạn sẽ cần 1 thực đơn ngon để lấy lại tinh thần học tập, làm việc đấy!
Bổ sung năng lượng tức thời cho thực đơn đầu tuần

MÓN THỊT:

Trong bữa tối ngày đầu tuần, bạn có thể tham khảo các gợi ý món ăn độc đáo mà ngon miệng để cả nhà có thêm tinh thần làm việc. Công thức bò cuộn nướng cuộn giấy bạc sẽ rất giàu hương vị, ăn kèm với cơm nóng sẽ quá ngon. Nếu thích ăn cay, bạn có thể thả thêm vài lát ớt vào rồi nướng cùng thịt, đảm bảo cả nhà sẽ muốn “gắp lấy gắp để” cho xem!






MÓN ĐẬU:
Đậu phụ chiên cũng là một món ăn dễ nấu mà lại vui miệng. Bạn có thể rán đậu theo kiểu bình thường, hoặc áo đậu qua lớp bột mì và bột chiên xù để khi chiên, đậu sẽ có lớp vỏ giòn và màu vàng đẹp mắt.



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông.

- Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường.

- Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng.

- Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Cuối cùng, với món canh, bạn cùng tham khảo công thức canh sườn nấu với củ sen bổ dưỡng này nhé! Canh sườn ngon mềm, ăn với củ sen thơm bùi, ăn sẽ rất thích. Nếu gia đình có người già, bạn ninh củ sen lâu một chút cho mềm hẳn ra nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 300 gram thịt bò (chọn phần có mỡ)
- 300 gram sườn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 300 gram củ sen
- Hành lá, tỏi, gừng, hoa hồi

Khác:
- 1 hộp đậu non
- 100 gram nấm kim châm
- Vừng trắng rang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò nấm diy tối nay ăn gì?

hoa quả trộn sốt mayonnaise canh rau muống nấu hến nấu súp trứng kem sua ngon cach lam mut man sup bap cua thom ngon cách ngâm quất hồng bì cach lam trung muoi xoi khoai mon Com trua Những sai lầm khi nấu nướng biến thực canh cua đồng rau ngót com chien cach xao oc bánh pía gà kho chanh lam banh lo tai heo mouse chanh leo đậu hũ hấp trộn gỏi thịt bò cách làm sườn tẩm sa tế xóc tỏi Nấu bún canh bò viên rau củ 3 món canh bò viên canh mướp đắng nhồi tôm thịt cach lam salad ca day tự làm bánh gato tại nhà goi tom thit cách làm nem tai cua hấp trứng gio ca các món chè ngon banh cu cai ngon chả hải sản Mc Queen sup ca bi do khác lau ca dieu hong ngon thit bo tron cai canh gà nấu bí mon la Đầu bếp Đỉnh cach lam thit chien ngon khuyến mãi pizza mien day cac mon an Cách nấu chè khoai môn cac mon dua gムgoi khuon hau nau sup luon tu lam mut bi do ý làm bánh quy mắt mèo vintage style món ngon sài gòn Cà kho chủ canh gan nấu giá Ä á ng nau che thach nhan nhuc cookies que Bánh canh hẹ ở Phú Yên Banh Madeleine mon ngon rau cau sau rieng ngon mi y xuc xich sua chua trai cay trộn rau muống Khi Ca com kho oc pha sữa kẹo xốp goi ca Trái Lê VÃƒÆ ng thịt kho trứng gà ca hap bia Dầu hỏa cơm chiên chả món ăn Việt nước mắm 3 Miền bí kiến trúc kem tươi dừa cam banh ran cu cai Tráng Miệng Ăn vặt món cua ngon Cá Chiên cách làm xôi cốm huong dan nau che san ca ngu kho dua Mẹo rán trứng ngon Giáng Sinh ga ca ri ca tim xao thom ngon banh tart chocolate ngon súp chay bo than nau chao khoai lang bánh tráng cuốn thịt heo bánh trôi nhân mè Cha gio món xôi chiên giòn gato mức trái cây cach lam mi xao thit heo chao hau sua dị ứng hải sản thuốc thực phẩm Quýt Ca lan cách làm bánh phu thê miến nấu ngao Cảnh bí đao bánh mỳ kiểu Mexico Bánh mỳ cà phê cách nấu cháo bí đỏ cach lam mam ca thu chao so huyet che bi ngo AM THUC cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím protein