Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy!
Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng một ít
  • Carot một ít
  • Chuột một ít (Dưa)
  • Rong biển

Cách Thực hiện:

1

Thái carot, dưa chuột thành dạng sợi. Còn rong biển thì xé nhỏ. Với carot các bạn có thể dầm chua ngọt hoặc xào qua với một chút muối và dầu vừng cũng được. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

2

Trứng sau khi tráng thì cắt thành những dải nhỏ rộng khoảng 3cm. Rồi rải đều rong biển lên. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

3

Tiếp theo là dưa chuột và carot. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

4

Cuốn thật chặt lại. Nếu sợ trứng bị tung ra thì các bạn có thể dụng cọng hành để buộc lại. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

5

Các bạn nếm thử xem sao. Tớ nghĩ là sẽ ngon lắm. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

6

Khỏi cần lá rong biển, mình dùng luôn rau mầm cũng được Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

7

Hay thử chuyển sang cuộn rau xanh xem. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

trung ran hanh goi buoi thom ngon khỏe gan heo ca huong mien xao long ga tào cấm kỵ khi chế biến thức ăn Món ngon cho bé Bí đỏ cuộn xúc xích gỏi bông cải lam chan ga nuong om ca tim cà salmon Ngô bánh tẩm mè cach lam ha cao muffin rau muong Ngọt ngào chè bưởi quê nhà dưa kiệu canh dọc mùng nấu tôm kem dưa hấu chó cach lam chanh muoi mít non kho chiên thịt ba chỉ chân gà ngâm thịt gà nấu bằng nồi cơm điện Cách làm canh bí cách làm bánh bông lan chà bông trứng hẹ Cầu Tía mién Mực khô cay dua chua cua bể chà o nhà n sà m hương dân nâu ăn tra xanh suong sa Lạ lùng bánh canh vịt miền Tây ca cao sữa chua banh pizza ngon Nem rán cách nấu chè đỗ đen ngon Tìm Đi ăn thử bún thịt nướng nem lụi thach chanh day chua ngot Bánh dẻo mộc nhĩ ga rang muoi bo nuong sa Hot vit lon trân châu má ¹ Phở rán lòng xào nhâm nhi ngày mát trời б 膼岷璵 cach lam cake pop Oreo gỏi cùi dưa hấu xoài xanh Gà banh muffin tao que chao trai cách làm sườn nướng cơm tấm nghiên lẩu Thái sốt salad mi tron han quoc công thức cà ri gà lễ hội ăn chay sot bbq sức khỏe cach lam Mille feuille đá bào vị cam che thap cam mÃƒÆ bánh mì mặt cú banh bao nhan custard bò xào Làm mứt đế banh trang cuon maki sushi CÃƒÆ Kho cách nấu cháo gà ngon sánh Xa lat Hồ Ngọc Hà cong thuc bo sot tieu den đồ cho bé canxi xổi Sinh tố trà xanh dâu hấp dẫn chỉ với 2 nội thất Bò nướng ống đặc sản phố núi lam canh chua cua nau mang món xốt tiện trả Phần mềm điện thoại Gà nấu chao Nem tai Cà quẠcach lam kem xoi cách làm bánh trung thu 2 com suon nuong sống soup măng tây Ca cơm đậu trắng bánh kem dây bò nướng vĩ dong Bí quyết để nồi nước dùng không bị tôm Tôm khô sốt cà chua Khai Vị tom Rau luộc cá thu sốt cà Hột vịt lộn hạt lựu Sà ŠsẠn