Bổ dưỡng đẹp da với sinh tố ba màu Chỉ với vài phút là bạn có ngay ly sinh tố ba màu tuyệt vời, vừa bổ dưỡng vừa đẹp da, thích hợp với các bạn gái.

Nguyên liệu cần có:

• 1 trái xoài
• 2 trái Kiwi
• ½ (một phần hai) trái thơm
• Đá lạnh
• 3 muỗng súp sữa đặc
• Ghi chú: Bạn có thể làm các loại trái cây bạn thích

Hướng dẫn cách làm:

Bổ dưỡng đẹp da với sinh tố ba màu

• Xoài, kiwi, thơm gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ và để riêng.
• Cho thơm vào máy xay sinh tố vớ 1 muỗng súp sữa đặc và 2-3 cục đá nhỏ xay nhuyễn. Cho ra ly.
• Cho kiwi vào cùng 1 muỗng súp sữa và vài cục đá xay nhuễn. Nhẹ nhàng múc từng muỗng cho vào ly. Nếu bạn đổ mạnh tay thì kiwi sẽ hòa vớì thơm không đẹp.- Xoài bạn cũng xay như thế đổ tiếp lên kiwi. Thế là bạn có ly sinh tố ba màu vừa bổ, vừa mát.

Với các loại sinh tố như thế này sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn, trẻ mãi không già. Mong bạn ngon miệng !

Tổng hợp & BT: Kim Bình (NauNgon.com)