Đến Phú Yên, không thể bỏ qua món cá ngừ kho “kiểu Nẫu” - cay, ngọt và beo béo...
Bổ dưỡng cá ngừ kho “kiểu Nẫu”

Phú Yên là một trong những nơi trên dải đất miền Trung câu được nhiều cá ngừ đại dương. Cá ngừ là loại hải sản có giá trị kinh tế cao. Thịt cá ngừ bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món.   Tại một số nước châu Á, cá ngừ được chế biến ăn tươi sống. Phổ biến nhất là cách ăn cá sống với mù tạt cay nồng. Tại Phú Yên thì cá ngừ kho nước dừa là món “không chê vào đâu được”.   Ước tính hằng năm, ngư dân Phú Yên có thể khai thác khoảng 2.000 tấn cá ngừ. Các món ăn chế biến từ cá ngừ ở đây rất đa dạng.   Cá ngừ kho nước dừa có hương vị đậm đà, thực khách hay gọi đó là cá ngừ kho “kiểu Nẫu” để phân biệt với kiểu kho nước dừa giữa Phú Yên với các vùng khác.  

Cá ngừ kho “kiểu Nẫu”

  Kho nước dừa “kiểu Nẫu” khá gần với cách chế biến của người Nam bộ. Cá được cắt khoanh nhỏ bắt lên bếp lửa củi, than kho với nước dừa tươi. Khác là người dân địa phương cho thêm ớt vào nồi cá kho cay xé lưỡi. Nồi cá đặt lâu trên bếp, nước dừa đặc quánh lại tạo màu vàng sóng sánh, thơm lừng. Mùi ớt cay nồng tạo hương vị đậm đà cho món ăn.   Khi cá đã thấm và ngả màu vàng sánh thì cho hành lá và tiêu vào. Nếu dùng để chấm các loại rau, củ thì cá được kho nước dừa loãng hơn, không đặc quánh. Kiểu kho này khá phổ biến.   Món này được ăn kèm với cơm hoặc cuốn bánh tráng với bún. Dù thưởng thức kiểu nào, vẫn không thể thiếu các loại rau quế, rau húng, dưa leo...   Nồi cá kho khi còn trên bếp đã bốc hương thơm ngào ngạt. Mùi cá ngừ mang vị tanh của biển khi hòa quyện vào các loại gia vị, hành ớt trở nên thơm phức.   Kiểu kho nước dừa tạo thêm vị ngọt cho cá tươi và mùi thơm đặc trưng. Hành, ớt là nguyên liệu khử mùi tanh hiệu quả tốt và tạo hương vị cho món ăn.   Theo Thanh Nhàn Cần Thơ Online
Tổng hợp & BT:

Về Menu

oi lac xi muoi giàu mam chung thit Đồ uống cach pha tra xanh matcha lươn om chuối Trứng cút hấp nghêu với sả kim chi xào thịt bò pa te ngon chả giò chiên Giá Bánh crepe rau cải lam cha ca boc sa Mận chè ngon nộm vịt công thức làm bánh đúc cach lam thit heo cá kho trái cây bò hầm củ sắn Trâm Phạm sốt dâu cach lam soup thit bo dưa cải chua trộn bắp bò Dưa cải cháo trắng nấu ngao cach lam xiu mai quận Tân Bình Bánh Ngọt vit nuong mat ong ngon Món xào loãi Gà chiên Viå å 檼 nui tron cách lam banh bo nhiệt bap xap gach tom từ thịt bò cac mon goi ngon Món hấp hành tây cach lam cu sen xao món Nga cách làm Xôi bọc thịt hấp lá sen Bất ngờ với củ riềng làm mứt gừng giá đỗ xoi boc bo vien gỏi cá quan ao NÃm banh tiramisu trung quốc mon mi quang gi脙虏 khung ảnh khoai môn salad dầu dấm 5 món gà ngon xoi me den thom ngon Ca Tim nuong tương cà chua cách làm me ngâm cach lam nuoc dau tam lạ miệng chả ngô chiên giòn nau che nha dam long nhan GIà Cún Khang Bún chân giò đổi vị cuối nước quả sinh nhật Chan gio nau mang Món Khai Vị mochi tra xanh ngon mien chim bo cau ngon tho sot kiwi va tao dÃƒÆ n ben bánh bò miền tây Lẩu cá hồi xúc xích nướng cà an ngon Tuong ngọt lam ga vien Ngon ấn tượng chả bắp Hội An Trứng gà gối thit cuon ca chua ngon giỏ mam tep mẹo bóc vỏ cà chua lam xa lach ngon cach nau mon luơn cách làm xôi sầu xoi khuc xì tin com trộn Thạch xoài chao khoai nộm rau rút thịt gà Sò điệp chiên khoai tây món ăn hấp dẫn từ đậu hủ bơ chiên Ga tam cach lam nuoc da me thần kinh canh cá chép nấu dưa chua chÃƒÆ Thit nướng rau ca i Thịt hấp gà chiên xù Sư phạm Đô Mon tron thịt gà xào đậu que kẹo mè lạc cách làm thiệp Pho bo xao nhâm