Bò bít-tết măng tây cháy tỏi là món ngon lạ miệng, các loại gia vị thấm đều vào miếng thịt bò khiến miếng thịt đậm đà, ngọt mềm
Bò bít-tết măng tây cháy tỏi

Nguyên liệu cần có:

  • 1 miếng Steak
  • 1 lọ gia vị Steaks (có thể dung muối + tiêu)
  • Tỏi bằm
  • Hành phi
  • Nước tương
  • Đường
  • Bơ (hoặc dầu ô-liu)
  • Măng tây
  • Xoài chín trang trí
Hướng dẫn cách làm:

Cách làm 1: Tiết kiệm thời gian

  • Bật sẵn lò nướng 395F – 405F tương đương  khoảng 12 độ C
  • Ướp bò với gia vị Steak đều 2 mặt, cho vào lò nướng , nướng 10-15 phút tùy các bạn ăn tái sống, chín.
  • Sau khi xong lấy ra khỏi lò để qua 1 bên .
  • Pha 1-2 muỗng canh nước tương  với ½ (một phần hai) - 1 muỗng cà-phê đường.
  • Đặt chảo lên bếp, cho bơ vào (hoặc dầu ô-liu), phi thơm tỏi băm. Tiếp đó cho phần hỗn hợp nước tương đường vào nếm nêm ngọt mặn tùy theo khẩu vị, rồi  cho miếng Steak vào. Nhớ là vặn lửa lớn để cho có độ cháy, trở liên tục miếng thịt bò. Sau khi cạn hết nước sốt cho hành phi vào.
  • Măng tây tước xơ trụng qua, rồi đem xóc qua với tỏi.
  • Cho món ăn ra đĩa, dùng kèm với măng tây, trang trí thêm xoài lát

Cách làm 2: Dành cho những bạn không có gia vị Steak và không có lò nướng.

  • Ướp ít muối và tiêu
  • Đun bơ chảy hoặc dầu ô-liu, điều chỉnh lửa vừa cho miếng thịt bò lâu lâu trở mặt cho chín đều.
  • Sau khi bò chín lấy ra dĩa. Pha 1-2 muỗng canh nước tương, ½ (một phần hai) – 1 muỗng cà-phê đường .
  • Sử dụng chảo làm Steak đặt lên bếp đun bơ chảy hoặc dầu ô-liu. Tiếp đó cho phần hỗn hợp nước tương đường vào nếm nêm ngọt mặn tùy theo khẩu vị, cho miếng Steak vào. Nhớ là vặn lửa lớn để cho có độ cháy, trở liên tục miếng thịt bò. Sau khi cạn hết nước sauce cho hành phi vào.
  • Măng tây làm tương tự cách 1.
  • Cho món ăn ra đĩa, dùng kèm với măng tây, trang trí thêm xoài lát

Mách bạn: Gia vị steak có độ mặn vì thế khi hòa tan đường với nước tương bạn nên gia gia giảm nước tương sao cho hợp lý kẻo mặn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet chay toi bo bit tet mang tay chay toi bo bit tet thom cach lam bo bit tet chay toi cach lam bo bit tet mang tay chay toi

Toshiba cách nấu canh mướp đắng thực phẩm viêm khớp ngũ cốc táo thit ba chi nuong nuoc tuong thit heo xao khoai mon hu goi muc ngo sen ngon thay đổi xôi đậu phộng củ đậu xào thịt bò đậu hũ rang ca trung chien muc mot nang nuong sa ot cach lam banh ngo cach lam banh chuoi chien cach lam cha gio tom thit ngon cách làm chả cá thác lác chiên thịt heo xiên 2 xiên cá nướng cÃ Æ thu rim làm chè bơ màu Ông ăn chả bà đi theo thit heo rừng nướng Cach lam cua Than bo canh hoa sen chien trung hỗn hợp bánh phô mai nước ép nho chè xoài bột báng mut tet che khoai mon bot bang Tạ thit cuu ham ruou nho nau banh canh ca loc meo nau an nấu bún mọc xao rau mu a he sandwich ca hoi cha hướng dẫn làm pasta quán ăn ngon Sài Gòn nếp bọc chuối nướng pizza sốt cà Tep bac nước mắm ớt kiểu thái xào tôm với bông cải xanh món ngon từ khoai tây Lam gio Cách nấu xôi đỗ học nấu an món Tết cá nướng cá Tết sốt đậu hũ bành mì ngọt bánh mì mè bánh mì Nga mon canh suon ninh hat sen bánh kem mì tôm xào banh troi ngon hat re tự làm chè trôi nước công thức bò kho củ sen cocktail trái lựu Banh dục bánh mì kẹp tôm Canh ca chua cay ngon che xoai bia sữa sữa bắp bắp sữa tươi cơm cách làm hành phi không cháy thực gỏi thịt bò xào mít mon Tom chien bot ca thu chua cay món miến lươn Cách làm cá chim sốt Trai cay cải thìa thịt hộp món xào Hằng MT Ca chien nuoc mam ngon banh mi hap làm cà phê trứng kem sầu riêng xíu kem đá bạc hà bap xoi mut vo buoi ngon mut mo deo khoai tây bọc tôm móng giò om hoa hồi sạch lap xuong chien gà kho sả quai ngan gỏi thịt bò rau tiêu Cach lam thit bo nuong lam kho heo mieng don gian ca sot chua cay ngon ngoi com chien kieu tay ban nha dua leo muoi thai mon ngon de lam hùng bánh cốm campuchia làm thịt lợn khô thịt lợn chiên xù lam cà mực nhồi thịt rán Rét gà sốt mật ong kimbap ngon banh bôt chiên banh troi Cách chọn cốm non mùa thu thơm và dẻo lam banh it