Bò bít-tết măng tây cháy tỏi là món ngon lạ miệng, các loại gia vị thấm đều vào miếng thịt bò khiến miếng thịt đậm đà, ngọt mềm
Bò bít-tết măng tây cháy tỏi

Nguyên liệu cần có:

  • 1 miếng Steak
  • 1 lọ gia vị Steaks (có thể dung muối + tiêu)
  • Tỏi bằm
  • Hành phi
  • Nước tương
  • Đường
  • Bơ (hoặc dầu ô-liu)
  • Măng tây
  • Xoài chín trang trí
Hướng dẫn cách làm:

Cách làm 1: Tiết kiệm thời gian

  • Bật sẵn lò nướng 395F – 405F tương đương  khoảng 12 độ C
  • Ướp bò với gia vị Steak đều 2 mặt, cho vào lò nướng , nướng 10-15 phút tùy các bạn ăn tái sống, chín.
  • Sau khi xong lấy ra khỏi lò để qua 1 bên .
  • Pha 1-2 muỗng canh nước tương  với ½ (một phần hai) - 1 muỗng cà-phê đường.
  • Đặt chảo lên bếp, cho bơ vào (hoặc dầu ô-liu), phi thơm tỏi băm. Tiếp đó cho phần hỗn hợp nước tương đường vào nếm nêm ngọt mặn tùy theo khẩu vị, rồi  cho miếng Steak vào. Nhớ là vặn lửa lớn để cho có độ cháy, trở liên tục miếng thịt bò. Sau khi cạn hết nước sốt cho hành phi vào.
  • Măng tây tước xơ trụng qua, rồi đem xóc qua với tỏi.
  • Cho món ăn ra đĩa, dùng kèm với măng tây, trang trí thêm xoài lát

Cách làm 2: Dành cho những bạn không có gia vị Steak và không có lò nướng.

  • Ướp ít muối và tiêu
  • Đun bơ chảy hoặc dầu ô-liu, điều chỉnh lửa vừa cho miếng thịt bò lâu lâu trở mặt cho chín đều.
  • Sau khi bò chín lấy ra dĩa. Pha 1-2 muỗng canh nước tương, ½ (một phần hai) – 1 muỗng cà-phê đường .
  • Sử dụng chảo làm Steak đặt lên bếp đun bơ chảy hoặc dầu ô-liu. Tiếp đó cho phần hỗn hợp nước tương đường vào nếm nêm ngọt mặn tùy theo khẩu vị, cho miếng Steak vào. Nhớ là vặn lửa lớn để cho có độ cháy, trở liên tục miếng thịt bò. Sau khi cạn hết nước sauce cho hành phi vào.
  • Măng tây làm tương tự cách 1.
  • Cho món ăn ra đĩa, dùng kèm với măng tây, trang trí thêm xoài lát

Mách bạn: Gia vị steak có độ mặn vì thế khi hòa tan đường với nước tương bạn nên gia gia giảm nước tương sao cho hợp lý kẻo mặn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet chay toi bo bit tet mang tay chay toi bo bit tet thom cach lam bo bit tet chay toi cach lam bo bit tet mang tay chay toi

bệnh văn phòng hội chứng văn phòng cao Đui ga nuong cách làm bánh khoai tây Lý lam banh bong lan hộp đựng đồ Bánh Kem Diềm canh sườn Com ga Hai nam goi bo tron cay trứng hấp Nhật Bản phở cuốn thịt lợn huong dan nau an cách làm ốc hấp tiêu xanh cách làm xôi vị bun ca ro dong Bap bo chả bò bọc mía ª tai hẹo chua ngọt rau câu socola goi soup cải cá chép kho riềng hàn canh chả mực Cá rô pizza đậu hủ hến xào MÓN giai khat ngay he cach lam cha oc bun oc nguoi ngon hấp dẫn ga kho goi y thuc don bánh mì việt nam hÃ Æ day nâu ân chè xoài dâu hạt é Xoai lac món ăn hè đặc sản tôm sú chấm mù tạt thịt vit hẹ xào thịt ba chỉ cá cơm kho khô hấp trứng Cách làm thạch phô mai goi thit bo gà chiên xù Món cà ri có thể giúp chống bệnh hải sản kem với đào đồ handmade cách làm thịt thăn xào ga tam bot chien túi đựng đồ đa năng làm chuối nếp nướng mon ngon mua he giỏ đựng đồ ămthưc salad trái bo Ä giấy gói mì ý xốt kem Phở tái bò viên cach lam sup dau ha lan bap cai Mà Šhoa giẠTrần Bình Trọng trứng chiên mướp đắng goi tai heo cút gặp cach lam mon sui cao ga chien dau hao ngon Am Thuc Viet Nam trang trí sã² banh vong xoan MÓN KHO thuà Šnấu phở bò ngon giẠcách chế biến xôi khムbanh da tuoi hai phong BẠc CANH GA CHIEN NUOC MAM mứt ngon nướng thịt cừu SÃƒÆ u cach lam banh hat dieu pudding thanh long đỏ dinh dưỡng quả ớt my van than goi mang thom ngon lam banh pia gato tỏi đen giò heo ga chien Dui ga nuong Đi ăn gà xào uống trà mon gio heo nau ngon dua xao gừng tươi nước ép chanh và dưa leo goi cuon ca thi la chè sắn gừng tươi Hà Ly gan ngong Giòn tan 8 món sò ốc nướng cho chiều mưa Sài gừng ngâm giấm