Thay vì làm món đậu phụ chiên thông thường chỉ thêm vài nguyên liệu nữa bạn đã có 1 món ăn đầy sáng tạo và ngon miệng rồi.
Biến tấu cho món đậu phụ chiên ngon hết ý bạn nên làm ngay! - Món chiên

Nguyên liệu gồm có:

1 miếng đậu phụ

35gr (¼ (một phần tư) cup) bột mì đa dụng

25gr ớt chuông (thái hạt lựu)

2 quả trứng

2-3 thanh cua

Ít hành lá

Muối, tiêu

25gr thịt bò băm (tuỳ chọn nếu ăn chay bạn có thể bỏ qua)




Rửa đậu phụ, để khô (hoặc lấy khăn giấy thắm khô). Cho vào tô dằm nhuyễn.



Cho ớt chuông, ít hành lá băm.



Đập trứng cho vào rồi trộn thật đều.



Cho thanh cua đã cắt khoanh vào trộn sơ thôi (vì thanh cua rất dễ tơi nát).



Sau đó cho thêm bột mì. Trộn tiếp cho đều. Đến bước này nếu các bạn dùng bò băm thì cho vào trộn cùng hỗn hợp đến khi đều nhau.



Làm nóng chảo không dính với ít dầu, để lửa vừa. Múc từng muỗng cho vào chảo (Kích thước tuỳ do muỗng bạn múc ít hay nhiều).



Rồi dùng muỗng ấn nhẹ cho hỗn hợp dàn ra phẳng đều mục đích cho chín đều và đẹp. (Nhớ là múc mỗi muỗng cách nhau 1 khoảng để bánh không dính vào nhau).



Chiên đến khi vàng đều 2 mặt là được. Ăn lúc nóng kèm với nước chấm là ngon nhất. Lưu ý: Chiên một mặt tầm 2-3’ cho chín vàng hẳn rồi mới trở qua mặt kia chiên. Vì để tránh chả bị nát khi lật qua lật lại nhiều lần.



Thay vì làm món đậu phụ thông thường chỉ thêm vài nguyên liệu nữa bạn đã có 1 món ăn đầy sáng tạo và ngon miệng rồi. Món đậu phụ chiên kiểu này rất thích hợp với người ăn chay hoặc ăn kiêng. Đậu phụ có chất đạm tương đương thịt heo lại chứa ít cholesterol, cộng với trứng gà giàu protein rất tốt cho sức khoẻ. Thành phẩm quá ngon, đậm đà, mềm, xốp... bạn có thể dùng kèm nước chấm khi ăn với cơm nha.

Mong bạn ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

chả đậu thịt Đậu phụ Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ đậu phụ

socola ngoi nha n ChẠday công thức hạt nêm lam banh cuon che troi nuoc xot BBQ nước mắm cay lam banh nhung thú cưng quan niệm sai lầm thực phẩm cach lam banh khoai lang Cung ca linh chien sa cocktail thơm cach nau che dau ngu ngon Bun thit bo nuong cà phê tuổi thọ người trung niên bắp rang vị cà phê trung chien chè hạt sen cốm Thit vien đậu hũ xào lá tỏi công thức pudding khoai lang xoai dam chua ngot ngon tôm kho thịt phÃƒÆ cà sốt pesto mi van than xôi gà cach nấu xôi cốm Quy thuc don ngay nong Thịt lợn kho công thức bánh cà rốt miến gà măng khô che hat sen to yen muc chien cay Thanh Thanh Cá kho thơm sinh tố hỗn hợp CACH LAM BANH CHUOI banh tao dây nÂu ăn mẹo pha nước mắm ngon bánh quy mèo axit uric sữa vitamin D nước anh đào bánh mì kiểu nhật roti diềm mon banh dua nuong banh bao thom ngon quán cà phê ngon ở Sài Gòn bo hầm tiêu canh thit bo xoai xanh mèo ngheu nuong mo hanh ngon nấu thức ăn chuẩn 5 loại thực phẩm giúp làn da trắng mịn cach cat tia rau cu salad bo da gÃƒÆ Ga xao xa ot giỏ hoa goi rau den ngon Chân giò hầm ngũ vị bò xốt tiêu Gan heo cách làm hủ tiếu bau hap ca hoi tép xào khế Mứt gừng ấp ôm hương Tết 9 loại thực phẩm mang may mắn cho năm Nhà pasta thịt xông khói cách làm thiệp cu sen chien Dau bap tơm đẹp da Chân giò hầm Măng khô lọc sinh tố hoa quả tổng hợp Mu Chè Táo Xọn banh bao ngot nghêu Patê cach lam mi tron bánh gạo lắc cháo lươn nghệ an trẻ bà cách làm nước hàng cha gio thit ngon sống thọ cách làm chân gà rim mỳ Udon cach lam bap rang bo cach lam nem tai cháo cá chép cháo cá chép Hằng MT đậu hà lan thái cá cơm Äao cùi dưa chuối Bạc Hà kho mam tu lam chocolate bánh pho mát đậu hũ Lớn tỏi xào thịt heo banh canh cha cua nau nuoc duong lam tra sua huong que ngon gỏi khổ qua trứng vịt chiên trứng cá