Thay vì làm món đậu phụ chiên thông thường chỉ thêm vài nguyên liệu nữa bạn đã có 1 món ăn đầy sáng tạo và ngon miệng rồi.
Biến tấu cho món đậu phụ chiên ngon hết ý bạn nên làm ngay! - Món chiên

Nguyên liệu gồm có:

1 miếng đậu phụ

35gr (¼ (một phần tư) cup) bột mì đa dụng

25gr ớt chuông (thái hạt lựu)

2 quả trứng

2-3 thanh cua

Ít hành lá

Muối, tiêu

25gr thịt bò băm (tuỳ chọn nếu ăn chay bạn có thể bỏ qua)




Rửa đậu phụ, để khô (hoặc lấy khăn giấy thắm khô). Cho vào tô dằm nhuyễn.



Cho ớt chuông, ít hành lá băm.



Đập trứng cho vào rồi trộn thật đều.



Cho thanh cua đã cắt khoanh vào trộn sơ thôi (vì thanh cua rất dễ tơi nát).



Sau đó cho thêm bột mì. Trộn tiếp cho đều. Đến bước này nếu các bạn dùng bò băm thì cho vào trộn cùng hỗn hợp đến khi đều nhau.



Làm nóng chảo không dính với ít dầu, để lửa vừa. Múc từng muỗng cho vào chảo (Kích thước tuỳ do muỗng bạn múc ít hay nhiều).



Rồi dùng muỗng ấn nhẹ cho hỗn hợp dàn ra phẳng đều mục đích cho chín đều và đẹp. (Nhớ là múc mỗi muỗng cách nhau 1 khoảng để bánh không dính vào nhau).



Chiên đến khi vàng đều 2 mặt là được. Ăn lúc nóng kèm với nước chấm là ngon nhất. Lưu ý: Chiên một mặt tầm 2-3’ cho chín vàng hẳn rồi mới trở qua mặt kia chiên. Vì để tránh chả bị nát khi lật qua lật lại nhiều lần.



Thay vì làm món đậu phụ thông thường chỉ thêm vài nguyên liệu nữa bạn đã có 1 món ăn đầy sáng tạo và ngon miệng rồi. Món đậu phụ chiên kiểu này rất thích hợp với người ăn chay hoặc ăn kiêng. Đậu phụ có chất đạm tương đương thịt heo lại chứa ít cholesterol, cộng với trứng gà giàu protein rất tốt cho sức khoẻ. Thành phẩm quá ngon, đậm đà, mềm, xốp... bạn có thể dùng kèm nước chấm khi ăn với cơm nha.

Mong bạn ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

chả đậu thịt Đậu phụ Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ đậu phụ

PHÁI com chien hap dan Cach lam banh mi bánh phồng nhân bắp các loại mắm gà phi lê chiên dừa nạo Ăn sáng món pasta Háºnh canh cá cá trê bí quyết trám nhồi thịt thạch phô mai ngon thịt bò trộn rau củ thà ng cach lam sua CHẢ trứng cuộn rong biển mon khoai lang ham suon heo Đắm đuối thịt dúi Ninh Xá bấu cơm thịt gà hội an canh giá đỗ nấu gan mì hoành thánh nhanh và dễ kem chien ngon Bun mang vit Những cách chuẩn khi sử dụng gia vị List Chao cơn giấy gói kem dưa sữa chua no kho kieu nghe an thom ngon gà ác thach rau cau canh rau cÃƒÆ kho lẩu banh canh giò heo gia dinh trai thom quả dứa muoi ca phao banh nam lam banh khoai tay chien Cach uop Thit nuong Hái bữa tiệc ª nướng cá trắm lam banh bao khoai lang 5 món Quảng được yêu thích ở Sài Gòn dau bap xao tom kho ngon Cúm canh bong atiso ga dut loi quet mo ngam ngon che 3 mau ngon nướng gà tẩm chao sot cay nong Bà Hà ô mai cóc chua su hào càch làm bò lúc lắc các món ngon từ bì heo Che hat sen rau tu lam com chien trung Thit Bo kho canh thit bo ăn kiêng bap cai cuon thom ngon com chien ba khia Cut Tôm kho tau bánh kem chiên banh xeo hai san kem sữa chua dâu chỏi diy Sau sinh bánh lá mít rau mơ chả cá sốt cà cach lam cheesecake hoa qua ngon Mật sushi cà cach lam bo nuong xa xiu mi Y ngon cach lam banh xop chanh Nhân sâm rắn hầm sả cách làm gà xào sa tế Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ mon xao ngon com chien Mexico ngon thit boc trung Tuong ngọt súp hạt sen làm sạch phòng tắm Món ngon mùa hè Salad ngon canh het rau muong ngon sầu riêng bbq ô cách làm thịt ba chỉ trÃƒÆ xanh spaghetti sốt Cá diêu hồng cơm chiên xù mon ngon tu chuoi Tôm kho luon chien ướp thịt mật ong lạm phát gio hoa MƯT DƯA mon cà nau che khoai lang Thực đơn làm mát ngày hè máu canh sườn non đinh lăng cỗ