Luộc là làm chín thực phẩm trực tiếp trong chất lỏng, nấu sôi đến 100 độ C. Tùy theo yêu cầu của món ăn mà thời gian luộc lâu hay mau. Luộc từ nước lạnh làm nóng dần nước lên giúp cho thực phẩm sau khi chín đạt được những yêu cầu nhất định về trạng thái như mềm, giòn…; màu sắc như trắng, hồng… và mùi vị.
Bí quyết cho món luộc ngon

  • 1

    Khi luộc thịt heo, thịt gà, thịt vịt, muốn miếng thịt trắng, mọng, thịt gà không bị rách da, bị khô, bị thâm, sau khi luộc xong, nên thực hiện thêm động tác dội nước chín để nguội lên thực phẩm. Như thế, món ăn sẽ đẹp hơn, không bị khô xảm.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 1

  • 2

    Theo kinh nghiệm của một số đầu bếp, để có món gà luộc ngon hơn, khi mua nên chọn gà ta loại ngon. Trước khi luộc có thể ướp gà với đầu hành, muối, nước mắm ngon khoảng 30 phút, có thể nêm chút gia vị vào nước luộc cho thực phẩm thêm đậm đà. Chọn xoong để luộc gà cỡ vừa, sao cho nước đủ ngập gà, nếu xoong lớn quá, lượng nước nhiều đun sẽ lâu sôi làm mất nhiều thời gian mà nước luộc sẽ bị loãng; còn xoong nhỏ quá sẽ khó xoay trở khi luộc. Khi gà vừa chín tới (nổi lên), tắt lửa, đậy nắp nồi lại vài phút, sau đó vớt gà ra cho vào nước chín để nguội, đợi thịt gà nguội hẳn hãy mang ra chặt.

  • 3

    Còn một cách luộc gà mà các đầu bếp người Hoa sử dụng là cho gà vào luộc khi nước vừa sôi tăm, vớt gà ra cho vào nước chín để nguội. Sau đó lại tiếp tục cho gà vào nước sôi luộc tiếp, khi phần da nơi cánh tiếp giáp với thân mình gà vừa xuất hiện vết nứt, vớt gà ra cho vào nước lạnh. Đây là cách nhận biết gà đã chín, với cách luộc nửa chừng vớt ra ngâm trong nước lạnh nhiều lần giúp cho da gà căng, mọng nước mà không bị rách, thịt mềm, tủy bên trong xương gà vẫn còn đỏ không bị khô tủy nhưng đã chín.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 2

  • 4

    Luộc lòng heo cũng theo cách luộc từ nước lạnh như trên, vớt lòng ra nhiều lần ngâm nước lạnh. Như vậy lòng sẽ trắng và giòn ngon hơn.

  • 5

    Luộc trứng từ nước lạnh sẽ làm trứng chín dần nên không bị vỡ nửa chừng. Nên cho vào nước luộc một ít muối, vì muối sẽ giúp cho lòng trắng mau đông kết, đặc biệt đối với trứng bị giập nhẹ sẽ không xảy ra tình trạng bị vỡ ra. Khi trứng chín (dùng đũa gắp ngang trứng không bị tuột), ngâm ngay vào nước lạnh cho mau nguội để hạn chế khí H2S (hydro sulfur) phát tán tạo quầng đen quanh lòng đỏ và làm cho trứng có mùi khó chịu. Để luộc trứng đẹp, dễ bóc vỏ, trước khi luộc dùng cây kim nhỏ chọc một lỗ thủng nhỏ nơi đầu to quả trứng, ở lớp vỏ cứng mà thôi.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 3

  • 6

    Luộc khoai từ nước lạnh khoai sẽ chín kỹ hơn, bùi và ngon hơn. Riêng đối với khoai mì nên luộc hơn là hấp, vì khoai mì có độc do chất glucozid (sinh ra acid cyanhydric- HCN) mà chất này hòa tan trong nước và bay hơi. Vì thế tốt nhất nên luộc khoai mì với nhiều nước và mở nắp nồi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn ngon, Bí quyết

gà nướng ngũ vị bánh cá Gà kho coca kem tải cay cách làm patê Bí đỏ hấp bí xào tự may váy xứ mường lá ch Cóc tôm chiên sốt chanh leo pate chay Sa sung Che troi nuoc cháo thịt heo trứng bắc thảo cách làm chả giò trái cây nau xoi dua cách làm lẩu gà mướp hương xào con ruốc thịt bò xào mì soda trái cây canh bi dao mì udon uc Gà cách làm gỏi miến chân gà Rét nàng Bân rủ nhau đi ăn bánh gối cách làm thạch ca chi vang bò bò xốt vang bí quyết nước xốt mon ngon voi ngai cuu làm bánh đa cua bun ga Mứt đau Me nấu nui với rau củ sữa chua nho biến tấu pudding xoài hình trứng ốp la Bột sắn tương chấm gỏi cuốn đậu hũ nhồi thịt quán hải sản Khéo Tay đựng gỏi rong biển nam châm so nuong mo hanh mi ª gỏi nấm kim châm Cách làm banh nhung củ sen xào thịt nguội nau che tao xon kem sua chua tôm rang trứng muối Tôm rang trứng loà trang suc Làm sao để món cá sạch nhớt không tanh banh phu the công thức thạch trái dưa hấu 24 biến phÃ Æ mon bo sot tieu den ca kho ca cÃƒÆ chẠcà basa canh suon ninh cu sen ngon tim ga kho Pupa cách làm thịt kho măng banh trung hap mouse xoai bánh sắn chiên giòn cơm gà lá dứa xào nấm rơm làm tương đậu đen sẠn bắp xào ruốc thịt cho bữa tối nhanh gọn mon banh bong lan ngon banana muffin cơm chiên bò trững mon nem la lot Gà bó xôi lam thach dua Gà kho Chẳng món ăn bổ dưỡng bánh bông lan trà xanh huong dan lam banh mi phồng công thức chanh đông rang thit mi goi cu Goi cuon cach nau ga song vi người dân me xung lam banh cuon tôm ngon 3 tu lam banh tai yen Đậm đà những món ngon từ thịt nhái mon canh ngon cach lam banh pancake bi ngo nhoi trung com ga tao dut lo ngon làm bánh flan thế nào à o thun hoanh thanh chay rau ngót giò sống nui cho em bé dau hu la lot món ăn hàn quốc pho mai nuong cà tím kho chay với nấm đùi gà và đậu nước detox chiên trứng Hanh tay Mực tươi hấp ngon đẳng cấp