Bí đỏ được các bà nội trợ biết đến trong các món ăn như: xào, nấu, luộc… Và bí đỏ còn có tác dụng làm đẹp cũng như phòng và chữa được rất nhiều bệnh đấy bạn nhé. Cùng kết hợp với tôm để có được món bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thôi nào.
Bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng

bi-do-xao-tom

Nguyên liệu cho món bí đỏ xào tôm:

+ Bí đỏ 400gr

+ Tôm khô 50gr

+ Tỏi ½ (một phần hai) củ

+ Hành lá, ngò gai và rau ngổ

+ Gia vị: dầu chiên, muối, mắm, hạt nêm,tiêu

Cách chế biến món bí đỏ xào tôm:

Bước thứ nhất(1): Bí đỏ gọt bỏ vỏ rửa thật sạch sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn

Tôm khô bạn rửa thật sạch và ngâm với nước 5′ cho mềm rồi vớt ra để ráo nhé. Tiếp tỏi ta rửa thật sạch băm thật nhỏ. Hành,ngò gai và rau ngổ rửa thật sạch cắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Cho chảo lên bếp nấu nóng chảo với 2 muỗng cà phê dầu cho tỏi vào phi thơm khi tỏi thơm rồi bạn trút tôm vào đảo đều khoảng 2′ cho mềm nêm thêm chút hạt nêm bạn nhé. Khi tôm bắt đầu chín thì bạn cho bí đỏ vào xào cùng  ½ (một phần hai) cafe đường + ½ (một phần hai) cafe tiêu + ½ (một phần hai) cafe muối cộng với 1 chút nước, sau đó đậy vung lại đun trong khoảng 3-5 phút khi nào thấy bí đỏ chín thì bạn cho hành hoa, ngò gai, rau ngổ vào đảo đều rồi tắt lửa

Hoàn thành món ăn rồi bạn múc ra đĩa thêm 1 chút tiêu và cùng thưởng thức ngay với gia đình thân yêu thôi. Chỉ với 2 bước bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà rồi nhanh tay thêm vào sổ tay của bạn món bí đỏ xào tôm nhe. Hy vọng bạn thành công và ngon miệng vơi món bí đỏ xào tôm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

sắp nước cốt câu xôi ngô bọc tôm tươi Sêri món ngon ấm áp cho thực đơn ngày bao tu khia nuoc dua N hấp bánh phu thê suon xao sa ot già o trúng bông cải xanh xào thịt bò thÃi bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm chocolate c Cún Khang Cơm tối nhanh và ngon với nuoc mia bánh nghê mặn ba chi om pho mai que lam hu tieu ca công thức sốt me Xào mang tay bún ngon Ốc bưu nước cốt mu Cach lam dua Leo muoi my xao hai san Mẹo pha nước chấm thịt gà thịt vịt công thức chè củ năng tà o ta banh nuong com phong cach lao tôm xào muối thit ca thit xa xiu ngon nhu tiem xôi lá cẩm túi vải dầm mâm xôi với socola nộm thịt bò tái làm bánh mì Cách làm sạch dạ dày cach lam củ cải chua ngọt meo làm sang bóng nữ trang bún mọc siro chanh thit xong khoi cuon rau cu Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh Nguyễn Khang banh khuc nep ngon cách làm tôm chiên cách làm thạch khoai lang Xoi gác Phụ nữ mực nướng cà ri cay banh mi ran đường phèn coc hướng đẫn làm bánh kem trung vit lon bánh hình nhãn nhe Dưa chuô t Ẩm che dau xanh nha dam thach den ngon thịt bò sốt quả bí đỏ Lam mẻ Đội oc lac xao cay món ngon từ lòng lợn bắp cuộn tôm nướng cơm rang thịt bò Hướng dẫn làm trái tim đỏ mọng từ bảo quản chả cá Đình banh bong cai thom ngon gà hầm với sả Che bot bang tau hu trung len dẠcach lam bun thit nuong cach che bien bot san day giám đốc cách làm nước ép lựu trứng nhúng giấm bánh ức lọ cắm hoa kho ga cach nau bun mang ga kem trái cây que khâu Nước ép trái lựu Viagra thiên nhiên vit hap mướp nấu tôm khô nấm xào bò gà sốt trứng kiểu nhật rau câu tráng miệng Sakura Jelly món Lau Ca Loc bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi Tips Loại bỏ mùi hôi trong tủ lạnh bánh ích nghêu lụa xào cach lam flan rau cau ngon mon cha ca thac lac chien lam thit nau dong cach lam mut dua tu vi rau luộc mắm quẹt Giám khảo Master Chef Làm Bánh bao tết cổ truyền banh tom chan ga ngam sa tac vãƒæ mon cà nấu canh ngao bò xào hành mì Ramen dui ga chien