Bí đỏ được các bà nội trợ biết đến trong các món ăn như: xào, nấu, luộc… Và bí đỏ còn có tác dụng làm đẹp cũng như phòng và chữa được rất nhiều bệnh đấy bạn nhé. Cùng kết hợp với tôm để có được món bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thôi nào.
Bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng

bi-do-xao-tom

Nguyên liệu cho món bí đỏ xào tôm:

+ Bí đỏ 400gr

+ Tôm khô 50gr

+ Tỏi ½ (một phần hai) củ

+ Hành lá, ngò gai và rau ngổ

+ Gia vị: dầu chiên, muối, mắm, hạt nêm,tiêu

Cách chế biến món bí đỏ xào tôm:

Bước thứ nhất(1): Bí đỏ gọt bỏ vỏ rửa thật sạch sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn

Tôm khô bạn rửa thật sạch và ngâm với nước 5′ cho mềm rồi vớt ra để ráo nhé. Tiếp tỏi ta rửa thật sạch băm thật nhỏ. Hành,ngò gai và rau ngổ rửa thật sạch cắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Cho chảo lên bếp nấu nóng chảo với 2 muỗng cà phê dầu cho tỏi vào phi thơm khi tỏi thơm rồi bạn trút tôm vào đảo đều khoảng 2′ cho mềm nêm thêm chút hạt nêm bạn nhé. Khi tôm bắt đầu chín thì bạn cho bí đỏ vào xào cùng  ½ (một phần hai) cafe đường + ½ (một phần hai) cafe tiêu + ½ (một phần hai) cafe muối cộng với 1 chút nước, sau đó đậy vung lại đun trong khoảng 3-5 phút khi nào thấy bí đỏ chín thì bạn cho hành hoa, ngò gai, rau ngổ vào đảo đều rồi tắt lửa

Hoàn thành món ăn rồi bạn múc ra đĩa thêm 1 chút tiêu và cùng thưởng thức ngay với gia đình thân yêu thôi. Chỉ với 2 bước bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà rồi nhanh tay thêm vào sổ tay của bạn món bí đỏ xào tôm nhe. Hy vọng bạn thành công và ngon miệng vơi món bí đỏ xào tôm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

gỏi cá sặc canh khoai từ cá quả Nuoc tuong sau mien xao thit bam Dân banh bot loc nấu canh bí ngòi tôm thịt bánh quy củ cải bo sot me ngon sươn xao chua ngọt thịt gà sốt canh ga nau khoai mon Bí quyết thời hạn cho thực phẩm lưu mẹo làm nước uống chanh leo cá thu chiên Gà Guinea món tiệc quẠsẠu long ga xao bánh mì cuộn cách làm cá lóc nướng mỡ hành giò Æ phở gà trộn spaghetti cách làm sake chiên cháo tôm rau củ list chả quẩy ngon kem trái thơm canh khế chua bap cai muoi chua cÃƒÆ loc xao bun thit xao suon nuong mat ong xào bơ Nau dau hu non hoa rau câu bánh cacao kem tươi nước màu kho cá thịt canh dưa chua nấu tép sua chua nep cam lam rau cau trai cay goi cu hu duà cháo bí cơm trộn thịt cha sen sủi cảo rán cach che bien mien luon canh thịt bò nấu lá lốt phá Ÿ hoa hồng cách làm bánh bao nhân thịt đậu xanh bông lan nho khô trà líp tông cam sữa so long chien bo ngon nộm gà trộn xơ mít ngon ép cà rốt đùi gà xôi món chiên xôi chiên Trâm tôm nướng lá chuối gà sốt coca cola canh ga chien nhoi com ngao xào tỏi nem chua vùng miền cach lam sot caramel chạo tôm sả trần đại nghĩa bánh tráng xúc nấm trứng ốp quần legging cá vược nhung mon rim ngon Vừa mut khe cà nh gà kho coca nhoi am thuc che bắp sea game 2015 thịt vịt nướng mật ong món Mỹ gà xào rau củ Muffin que sườn heo tẩm gạo hấp cơm chiều cach lam nom chay mien tim ga latte hot bánh mỳ trứng cút xúc xích gà quay xả ớt điểm banh he thom ngon ca hoi kho to ngon chả cá rán banh ladyfinger chè chuối với trân châu ẩm thực Hưng Yên cach lam bai tu tron cu kieu canh thịt bò dưa chuột cach lam chuoi chân giò chau long thịt nướng BBQ Thịt xiên nướng BBQ nuoc cam nhá VÃƒÆ tự làm chả cá ngừ bánh bột lọc bún mọc hải sản lam toi den bang noi com dien bún bò viên hấp bánh ngô sinh nhật dạ dày xào xôi đậu phộng dừa Mon ran bí quyết ăn uống mắm cá linh chưng thịt heo Món bit tet cách muối dưa hoc nấu ăn ngon