Cách làm món bí đỏ xào tỏi để giảm cân. Hướng dẫn cách tự làm món bí đỏ xào tỏi cho bữa ăn gia đình giản đơn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng
Bí đó xào tỏi, cách làm món bí đỏ xào tỏi giản đơn

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là giản đơn :D Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách làm món bí đỏ xào tỏi này nhé

món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do xao toi

Nguyên liệu rất giản đơn gồm có:

  • Bí đỏ: 1 kg
  • Tỏi: 2 củ
  • dầu chiên
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

cách làm món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do

Các bước thực hiện

  1. Bí đỏ bạn gọt bỏ vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn
  2. Tỏi băm thật nhỏ
  3. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ
  4. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào nấu nóng già, cho ½ (một phần hai) số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt lửa
  5. Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi :D

Cách làm món bí đỏ xào tỏi rất là giản đơn đúng không các bạn. Đơn giản đến mức mà mình nghĩ những bạn chưa biết nhiều về nấu nướng cũng có thể làm được món này. Hãy bổ sung ngay vào list những món ăn ” ăn hoài mà không lo béo ” của mình nhé :P

Mong bạn thực hiện món ăn này thành công!

Ngoài ra bí đỏ còn có thể làm thành món súp bí đỏ kem tươi rất hấp dẫn. Bạn có thể tham khảo thêm nhé :D

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Am Thuc Gia Dinh thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

sữa đậu xanh gÃƒÆ tikka bùn suon non kho mang cach lam tra bi dao cà hà p Banh nep deo bánh xèo thịt heo giá đỗ chư a ho cách làm lẩu bò viên Gỏi đu đủ thịt món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo Xa quê nhớ món rau đồng kem rán xù xôi trứng gà Sakaya Bánh ngon truyền thống của lam chocolate bang khuon da Xúc xích chiên giòn cho bé yêu ngon miệng chao chan gio ngon thit bo xao nam Nướng gà tây theo bí quyết của đầu Cá cơm khô cá cá chình rượu sake cá nướng món kem cà phê tôm tươi chiên Để làm món nướng an toàn salad dưa Lai láng như bánh tráng phơi sương công thức tàu hũ Cong Thuc Lam Banh Flan cach nâu canh măng chua kho ca kho snack trà chua ngọt bóng keo trai cay cuon dại chờ cach lam ga chien tron nam công thức snack bột mì đồ ăn nhanh Món ngon từ dừa trong ẩm thực Bến Tre sinh to 2 tang Cuối rau mong toi bÃƒÆ bÃƒÆ Món Canh Ngon Cách kho ca dọc mùng gây dị ứng cách nấu bún bò cay đầu bếp thiên nhiên kỷ Mút ca Rốt cach lam banh macarons chân gà luộc thuốc bắc hầm hà ly tút canh bi đao đâ u bê p ÃƒÆ au cach lam thit ga hap Hướng dẫn trang trí bánh quy thật ngon banh quy hanh nhan thịt gà tẩm yến mạch nướng bánh mi kẹp kem ngon cach lam banh xoai quy nhon trà sả Trà sả giải độc thơm mát Luộc thịt heo Cá chỉ vàng Cún Khang Gà nấu kim chi miền nam tự làm bim bim mì chiên giòn cach kho thit ngon Cua rang tieu gà ta quay cach nau ragu chay cach lam trung duc điều xào thịt gà bong bi ngao xào húng quế Những quán ăn ngon cho gia đình tại Hà Gỏi chân gà rút xương phuong phap nau an cach lam banh tet chuoi trai viet quat Banh rán mề nướng nghệ nộm chua ngọt bánh quy hương chuối Hai món ăn độc đáo từ ốc ở Sài Gòn com chien kim chi trà đào sữa Vào bếp với giấm ăn cach lam mi somen cach lam kho quet nấu cháo thiếu nhi cach lam chả đậu xanh Làm nộm kho cÃƒÆ cha ca Mẹo làm mướp đắng bớt đắng công thưc nâu ăn cha vien xien nuong gà sả canh gà món canh Hằng MT đèn niễng xào thịt bò bánh chocolate vị mật ong canh chua đậu phụ non làm sốt cà chua ngũ vị Khai Vị làm bánh kep tàn ong cải xanh quấn thịt samousa ca thu kho banh bong lan cuon cá ngừ cinnamon doughnut cánh gà nướng tỏi bơ canh chua chả cá dọc mùng