Bí đỏ nhồi thịt, hạt sen là món ăn ngon bổ dưỡng thích hợp cho mọi lứa tuổi và sẽ là bí quyết cho những chị em muốn thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình nhé!
Bí đỏ nhồi thịt, hạt sen hấp

Thành phần

  • 1 trái bí đỏ
  • 150 g thịt nạc xay
  • 100 g hạt sen khô
  • 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cuộn bún tàu
  • 3 củ hành tím
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ muối
  • 1 ít đường
  • 1 ít hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Bí rửa thật sạch bên ngoài, cắt phần đầu, rồi dùng muỗng nạo bỏ phần ruột và hạt.
  • 2. Hạt sen khô ngâm cho mềm, hấp sơ. mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu rửa thật sạch ngâm nở, xắt nhỏ.
  • 3. Thịt nạc xay ướp 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tiêu. trộn thật đều, để qua 15-20 phút cho thấm gia vị.
  • 4. Trộn thịt, mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu, hạt sen cho đều. Sau đó nhồi vào ruột của trái bí, đậy phần đầu trái bí vào, dùng tăm xiên từ đầu vào trong nhân bí cho thật chắc.
  • 5. Cho bí vào nồi nước sao cho ngập hết trái bí. Hầm trong khoảng 45 phút là chín. Khi dùng lấy bí ra dĩa, xắt thành từng múi vừa ăn. Nước hầm thêm chút gia vị và hành ngò là có thể dùng như 1 món canh.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nau thit bo dưa hấu trộn canh chua cá linh rau củ chiên giòn nộm kho giò heo Món ngon mùa hè nau chim bo cau Chè đậu mít trộn bún cá Hạ muối trứng gà xiên nướng Vân lam cha than heo pho mai chien xu nui tron thực phẩm cải bó xôi dâu cá lam kem da bao ngon khăn len Phân chia thời trang làm bánh ran thịt ba chị thit ga chien cach lam xoi ngot cách làm bánh qui hạt dẻ Cách lam gỏi cach lam salad ot cách làm cơm dừa canh chua cà trung vit muoi huong dan nâu an Lau ngon dây nấu ăn Mẹo thông minh Làm bánh bao dậy nấu ăn ngon bao tu khia nuoc dua xoài kem dừa BOT lam ca com tam bot chien thà i lan tieu Mon chien ng làm râu câu nhũ bun rieu chay Mùi sa kê nấu sườn non vòng tròn sua ngo má n Chè khoai dẻo halloween mon luon bắp bò ngon huong dan cach nau bun chất phụ gia bánh mì hấp thịt Khoai mì nấu sữa ăn hay cực sầu riêng Cách nấu cháo gà ngon ốc xào sả ớt salad dà u nộm tôm rau muống cach hap banh nuoc du du vàng Cach lam mi yeu hẹ yến yêu thích yêu xoi gio cha Trung xoi com Goi cuốn xoài xanh xoài dầm xiu xoi ga xanh đậu phụ xào Cải ngọt xào xem Tỏi huong dan lam banh chè trôi Về miền Tây thưởng thức chuối tá thỏ nấu sốt vang bua com ngay he xa ot Cach lam goi x脿o xốt rong biển rang xốt chua ngọt xúc xích Do dung hoc tap pha nước xôi Nem cua bể mon ngon voi ga xôi xoài xôi sắn xôi chiên xôi vò xôi lạc xôi mít xích xôi ngô xíu mại xôi đỗ đen gà tẩm bột rán cach lam banh hap tóm