Bí đỏ nhồi thịt, hạt sen là món ăn ngon bổ dưỡng thích hợp cho mọi lứa tuổi và sẽ là bí quyết cho những chị em muốn thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình nhé!
Bí đỏ nhồi thịt, hạt sen hấp

Thành phần

  • 1 trái bí đỏ
  • 150 g thịt nạc xay
  • 100 g hạt sen khô
  • 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cuộn bún tàu
  • 3 củ hành tím
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ muối
  • 1 ít đường
  • 1 ít hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Bí rửa thật sạch bên ngoài, cắt phần đầu, rồi dùng muỗng nạo bỏ phần ruột và hạt.
  • 2. Hạt sen khô ngâm cho mềm, hấp sơ. mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu rửa thật sạch ngâm nở, xắt nhỏ.
  • 3. Thịt nạc xay ướp 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tiêu. trộn thật đều, để qua 15-20 phút cho thấm gia vị.
  • 4. Trộn thịt, mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu, hạt sen cho đều. Sau đó nhồi vào ruột của trái bí, đậy phần đầu trái bí vào, dùng tăm xiên từ đầu vào trong nhân bí cho thật chắc.
  • 5. Cho bí vào nồi nước sao cho ngập hết trái bí. Hầm trong khoảng 45 phút là chín. Khi dùng lấy bí ra dĩa, xắt thành từng múi vừa ăn. Nước hầm thêm chút gia vị và hành ngò là có thể dùng như 1 món canh.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nama cach lam sinh to 6 tang cơm bento miến xào bắp cải trắng vit nuong thom ngon mẹ khéo tay chà lê Cạo Thá chuoi ngao duong mon chay ngon moc cánh gà nướng Đậu hũ chiên Nhật Ngũ vị hương ca loc xà lách trộn thịt bò son môi cach lam tom rim ca ri dau nanh cach lam thach hoa nau che dau trang ngon bo rọi kho chao sa lát bơ trứng món ngon mùa hè Món an chay Nóng quá Thanh nhiệt cari muc thom ngon thit kho nuoc dua oc heo hap thom ngon xoi xoai thai ngon treo nước bông bụp giấm ăm thưc cach làm cơm nắm muoi tom rang bun bo hue hẹ CÃƒÆ nuc xa lach tom luu ngon Kho thit thạch rau câu trái dừa món ngọt am thưc Banh canh Banh cung thịt bò áp chảo sốt nấm vit nuong la gung Khéo tay tỉa thiên nga từ táo món ngon từ tôm cơm trộn ca thu nhat kho chua cay món ăn vặt hấp dẫn cách làm bánh tại nhà com ga sot cay Hướng dẫn những cách đơn giản khử Vịt Mát lòng với bún và gỏi sứa bò nhúng giấm bánh dua Bao tử giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà sinh tố dứa sườn heo nướng tỏi chè sa kê bí ngồi banh bong lan phu si chay nấm nấm đùi gà xào tỏi món ngon pha chế hạt tiêu những món cháo ngon Tôm thịt các món lẩu măng bÃƒÆ nh pancake canh ngao xiu mai cach lam banh nhan sườn rim xào nấm mỡ xuc xich heo mực tươi xào hẹ Cá cơm khô giàu dinh dưỡng trung kho tra đa dạng thực đơn cá mochi de lam mà Šche com canh hai san Cửu hiểu giải nhất mon ngon voi ga tom rim ba roi gừng Banh in móc chìa khóa bánh vị xoài cach lam dau hu hap trung khác thực phẩm mượt tóc sắt protein Nui xào bó canh tom nau nam lÃ Æ chanh tao do nhoi nep may quần bánh xèo hoa tulip Trà Cà phê bánh xác ướp hết cơm ngày mưa boc tom khong dung tay tham cách làm banh rán nhân thịt chè hạt dẻ bún rau củ thịt ngan Mềm xoài kem