Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

sinh tố mật ong cháo xoài và dưa hấu Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối nhúng ăn Cất đồ 膼岷璵 Cách làm chả chiên xôi vò cơm rượu c º salad trái cây thịt gà Cún Khang Nui gạo nấu chay chao ca hoi dau do côm ruơu rồng Lookchop bánh đậu xanh trái cây món Khám phá món chân gà muối chiên mới lạ đôi môi nấu miến nui sốt gà cà chua mực xào dấm nụ cách làm chả ngon gà khô canh rau day tom tit ngon mÃy bánh mì pate trai dua trà Šgato kem xào chảo mì cay Nêm thịt chó nau chao bắp bò xào M ª công thức bơ đậu phộng thảo mộc thể gà chien thời trang muống chuoi những món điểm tâm ngon ảnh lam ga nuong Buffet ca sot ca chua bánh cupcake sữa dâu tây sinh tố siro cách nấu chè khoai mỡ salad bắp cải tím mi cach lam banh bong lan soup gà mut dua vi tra xanh muop xao ngon bò hầm miến nấu ngao hoa mẹo hay tôm nướng cay tom cang xao bun thịt hộp xóc đậu hũ cách pha mắm gừng công thức mứt mận lam thach rau cau chè đậu phộng nấu bí tôm sú chấm mù tạt canh cà chua nấu bò bo xao xoai xanh bánh gừng giáng sinh quà valentine ghibli thit quay banh hoi ngon miền tây thạch trái cây quã½t rôti dễ thương bo kho thit ba chi cuon to chủ nhật bắp mỹ salad bắp cải ngày tết cach lam oc xao banh xeo thit vit Hoà xào củ sen tẩm bột chiên giòn Mon xao ngon Canh chột nưa xứ Huế oc chả vàng chả trứng cơm tấm Thiên bắp cải cuốn thịt cách làm hến xào sả Sánh nước ép thơm hat doi cach lam khoai mi hap dua cách làm mì ý làm muffin cách nấu canh mít trứng gà rán 5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức chè cốm cac mon ăn ngon canh rau cải nấu thịt nấm xào đậu hà lan Cá Chiên dau phu ngon khay nhựa s ² bo xao cai chua thom ngon việt món ngon Bắc Ninh sinh tố dâu tây pha trÃ