Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

món ăn từ cá cách làm bánh táo bánh đa cua Tẩm bổ với canh chân gà hầm đu đủ trung quoc PhÃƒÆ p Thương nhớ bánh canh Bồng Sơn xa xiu ngon com hap thịt heo xào cà tím xào cá cach lam kem chuoi chocolate Kim Mà cach nau che dau xanh danh Hạn mon giai nhiet ca keo kho khe Vịt kho sả ga nuong xien kieu thai thực đơn món ngon Bình Dân hạt hướng dương Origami an ngon mực trộn rau củ bắp cải xào cà chua cac mon cuon huong dan nau chao trai nước hàng kho cá canh dưa cải chua thịt bò công thức bánh khai lang sốt caramel trí Cách lam mam Măng hầm giò heo sườn non rim chua ngọt chiec canh cua công thức bánh mì nướng mè hấp dừa với nấm tuyết kem cà phê mi trung xao món ăn quê hương làm ruốc cá quả kho dứa Chả chay Banh khoai lang bánh noel cách làm mực gỏi tôm mực Thái lam bo bia ngon canh gà trung cut sot me banh bo nuong Hôm nay Phương nấu lam goi xoai tom cang mực nướng ướp sa tế banh chien nhan thit Ý bo sốt vang tai heo ngam mam phụ nữ chả cá viên sốt cà cÃƒÆ kho banh beo ha tinh ngon bánh rán vừng làm muffin kho ca loc Trang Trí cách kho thịt Trang trí bánh khúc cây cho ngày Giáng sinh ngheu hap sa ot canh xú bún thịt luộc vàng ươm bí quyết làm bánh flan cà phê nấu phở gà Bánh truyền thống pho mai que Thưởng thức caramen Thụy Khuê ngon tuyệt món từ thịt gà cu cai nhoi tom ga ham hat sen mi hoanh sữa chua lựu ăn sống cá dương vật cá nguồn cá nhiễm độc thủy ngân thit cho dau lung mời sandwich cuộn trứng Mùi cach lam banh Giay lam suon heo nuong sot cÃƒÆ chim cách làm hoa quả lắc bánh tai ga xao mang chua rau củ quả món ăn từ thịt gà chuối chín nấu gà phi lê canh chua cà basa dinh dưỡng Hột gà nướng cún nấu cháo kê Thịt cach che bien nhộng hấp đậu hũ long xao cách làm nước detox cach nau bun mang vit banh trang cuon thit nuong hôn bắp cải tím chè trôi nước lá dứa cach lam thach hoa qua bánh mì nhân chà bông thit kho nuoc tuong ngon ngô ngọt hăm