Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

mì ý thịt viên mon ngon da nang náu lảu nam trang sôi sùng sục snow ball tra xanh gỏi trái cây tôm pasta casserole banh mi lap xuong nuong ức gà chiên giòn ca kho dua chua ca vien chien loãng Cá rô phi sa lát tôm Banh bao công thức xúc xích trứng hình trái tim làm kem đậu đỏ không cần máy rau câu sữa nhân xoài tươi Ghibli bánh khoai môn hấp Lươn xào ca ro kho rieng ngon chè ỉ chim bo cau tan sen nam quán quân minh nhật sốt mayonaise trang chủ thịt bò cuộn nấm canh khoai bao tử ca tim sot トO Trニーa công thức xôi gà nước dừa nuoc soda bánh kem cách làm salad thịt nướng Sả ớt Chế chế biến sườn chay m穩a xoài lẩu sa tế bò viên Sườn ram cách pha dầu giấm cach nau che bubur cha măng tây nướng bột Chung trộn salad kiểu hàn Chan gà mon thit heo cach lam banh ran man táo đậu hũ sốt mỡ hành tu lam bia gung Trái bánh xèo tôm thịt salad bo chua cay ngon cách làm thịt nướng giả cầy mon an don gian de lam bò nấu lagu đậu phụ làm bánh pudding chao bo cau canh cÃƒÆ snack trái cây khô tự làm chè xoài Kem dua ẩm thực hội an sup cua cho be thit bo nuong sa ot canh khổ qua nhồi cá thác lác bánh mì ngọt kẹp bánh mì với thịt kem ống vị cam Bánh gan cach lam banh tart tao cháo lương sach nau an sushi trứng cá chuồn ốc xào tỏi lá chanh pizza bột hu tiu com nem ngon M廙帷 cách làm chả giò hải sản che bien banh mochi gÃƒÆ kho hat de bún thịt bò nam bộ Tết Mậu thân Thịt Heo kho kho Viå å 檼 lam da me che cu sen dau xanh ngon Canh cải chua sườn non món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ kim chi dưa leo Hà Ly che bien cai chua khoai mon chien gion các món cơm pasta khoai tây càch nấu bánh canh cá lóc công thức rau câu nhiều tầng banh nếp lá dứa ca dieu hong chien canh hầm bổ Món ngon đường phố Hà Nội giá dưới am thuc thit ga cach nau com thit xa xiu Chè Trôi Nước mon Y ốc nướng tiêu canh lá lốt nấu tôm lam banh beo chen mực xiên nướng muối ớt món lẩu cach lam banh trung man cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc Tuong ngọt cách làm mứt