Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

Lá lốt Bánh bo banh khoai chien gion bánh mì sừng bò ốc xào rau củ cách làm mì ý hải sản ngon trưng ca dieu hong hap nuoc tuong yên nuoc duong gung Phạm Liên Xúc xích rim dứa và nước.php?q=trái cây nhiệt đới">trái cây nhiệt đới æ æ gỏi thịt soda mật ong gừng Xuân Thủy thịt heo ngâm nước mắm canh nấm nấu mướp Che bi Trái bơ nem cốm rau củ Bột sắn dây giải nhiệt chọn thế chân gà nướng ngũ vị hương chả chay kho nhãƒæ bắp nướng mỡ hành huong dan nau ăn ngon thit lon om ca chua bi cach nau lau bap bo ca qua nau xa lach viet thom ngon cach lam tra dao dầm mà vị ngọt cong thuc lam banh pia Miền Bắc Từ Thịt heo chè khoai lang tím bột báng món ngon với sườn heo nom rau cu hướng dẫn làm hoa giấy com tron han quoc chay Làm hoa giả tập tành nấu ăn với tranh vui BBQ trị dam bong lam dot bi xao bo chay kem sữa trái cây bá p mon ăn chay trứng gà xào bầu banh bot loc hue bánh gạo chiên nước sốt cach lam cơm thô bong lan chiffon ngon mi xao thit bo che ngo nau canh ga ham ky bo ham sot vang canh bí xanh oc heo cách làm spaghetti nghêu thịt gà kho hạt dẻ mì Quảng dê banh mi xe dap cách làm Sữa đá bào dưa lưới cach nau chao thit gỏi rau củ công thức kem chuối bọc dừa cá hồi Cá hồi kho tiêu Bun gao cach rim thit heo DIY bánh plan trà xanh cach lam banh chanh day cach lam thit bo tai chanh sua chua tron dau den chuá là giang bánh mận tím và quả phỉ nướng làm kem cam trái cây bệnh tiểu đường kiwi cam chau tom macaron pokeball cháo trai hạt đỗ mut trai cay ngon com ngon nom xoai thom ngon sáng hôm sau bông thà canh sườn nấu nấm cách làm cơm cháy ngon Những cách chuẩn khi sử dụng gia vị Chó tôm rán lát Phi hành cánh cửa Thành phố Thái Nguyên mon heo pate gan gà Thiên Trúc bánh men tan Bo bia cai be tuong ca chua ngot Nhớ hương chuối nướng quê cau sốt me cá lóc chiên báh quy trà xanh kho cá chim với bánh mochi nhật bản Cùng làm những chiếc bát từ rau củ nghe bé yêu làm thạch rau câu ngon Ăn thử ốc đực Phú Yên súp nui kẹo khoai dẻo lam banh gato bup