Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

Bí quyết nấu ăn có lợi cho sức khỏe độc chất thực phẩm Clostridium BPA xôi sắn thịt gà Nộm gà và dưa chuột bánh mít thịt chiên muối sả trẻ món bò quanh lửa hồng xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi Ăn Sáng bánh kem vani Bánh trung thu đặc sản miền Tây goi xoai xanh muc kho thom ngon cach lam so diep nuong ngon trái tim cach lam muc sot me cay thịt ba rọi chiên cà tím thịt ba chỉ kho cùi dừa cach lam ca com chien ngon thịt bò chiên vừng cay tự làm mứt thơm tại nhà thịt vịt nấu táo canh nghêu rau mồng tơi thịt ba chỉ hàn quốc các món bánh truyền thống thơm xiên que Tom kho đậu hũ nhân thịt gà làm bánh bánh tart trái cây món Tây đậu bắp xào sot kem đậu hũ hấp đãi thai Cam thịt bò kho dứa bề quán nhậu Đặc Sản đâm muối ớt thịt nướng Đổi vị với bánh ướt làm bánh pía su su xao thit bo Điêu banh rau cu pho mai thom gÃƒÆ quay đèn chùm thuốc bảo vệ thực vật cách làm gà sốt me món ngon từ đậu bắp Ngon giòn đậu banh trang nuong Phan Thiet thịt heo kho mặn ngọt spaghetti sốt thịt xông khói Gà kho sa kê tẩm bột chiên trà chanh hương bạc hà thit khia salad táo che nep nuoc cot dua thịt đông canh rong biển nghêu Lam Giang lam tom chien sot dua món ngon từ châu chấu thịt heo đút lò thịc ba rọi xào dưa cải salad rau quả thập cẩm snack quả táo món miền Nam Gà xào sả ớt ngon cơm lươn quấn lá lốt banh brownies sữa đậu thanh long ép vo cam nhung chocolate nấu bún chả cá sấy dứa thit de Tam món hấp salad cà chua bi sinh tố khoai tây chan gà thưc don mon ngon sốt bơ ngò bánh táo hương quế Bột chiên nướng gà chua cay nước quả bò khô nước mắm gừng nước mắm chua ngọt goi sua trung bac thao súp nui xôi thịt salad cÃƒÆ basa danh nước atiso lá dứa tương bần cach nau pha lau spaghetti sốt ngao sướng tự làm trân châu tại nhà Thit nguoi món chiên Nem nướng Gánh chất sago gula melaka Tau món ăn tăng cân trứng ốp lết Cún Khang Gà nấu kim chi Trứng cuộn phô mai miến trộn sandwich hình đậu hũ chiên súp dinh dưỡng Thit kho mắm lóc chưng thịt nau mien cách làm nộm rau muống món ăn noel rau củ trộn