Chỉ tốn 5 phút thôi là bạn đã có món xào thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn, Đây là món ăn ngon, chế biến nhanh gọn, rất thích hợp trong những ngày đầu tuần bận rộn.
Bầu dục xào ớt

Nguyên liệu gồm có:

  • Bầu dục heo 2 Quả
  • Ớt chuông xanh đỏ một ít
  • Ớt chuông đỏ một ít
  • Gừng 1 Nhánh
  • Tỏi băm một ít
  • Nước tương một ít
  • Giấm một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Đường một ít
  • Bột năng một ít

Cách Thực hiện:

1

Ớt xanh, đỏ bổ đôi, bỏ ruột, thái miếng vuông Bầu dục xào ớt

2

Bầu dục rửa thật sạch, dùng dao cắt làm đôi. Bầu dục xào ớt

3

Cắt bỏ phần trắng bên trong quả bầu dục. Bầu dục xào ớt

4

Dùng mũi dao khía các đường chéo trên mặt quả bầu dục, sau đó thái miếng. Bầu dục xào ớt

5

Lấy một cái bát nhỏ cho 2 muỗng xì dầu, 1 muỗng dấm, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) thìa đường và một chút bột đao, thêm 1 muỗng nước nếu cần rồi hòa đều lên. Đặt chảo lên bếp, nấu nóng 2 muỗng dầu chiên. Phi thơm tỏi và gừng. Bầu dục xào ớt

6

Vì bầu dục rất nhanh chín nên cho ớt vào xào trước trong 10 giây. Bầu dục xào ớt

7

Tiếp đến cho hết chỗ bầu dục thái miếng vào xào. Bầu dục xào ớt

8

Cho bát nước sốt vừa trộn vào chảo, đảo đều cho thấm. Bầu dục xào ớt

9

Xào trong 2 phút đến khi bầu dục chín, nước sốt sanh sánh là được. nếm nêm lại cho vừa ăn rồi tắt lửa. Bầu dục xào ớt

10

Cho ra đĩa ăn nóng.Lưu ý:Bầu dục (thận lợn) cần làm sạch sẽ, lấy hết phần mỡ trắng bên trong ra, nếu sợ tanh bạn có thể ướp với một chút rượu trắng.Khi xào bầu dục tránh đun quá lâu, miếng bầu dục sẽ bị khô và mất hương vị.Khi hòa nước sốt nên cho một chút đường và dấm để vừa làm “mềm” vị lại loại bỏ được mùi tanh.Quá trình xào nên để to lửa. Bầu dục xào ớt

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

pà te gan heo cach nau canh rau ngot Bún mọc luon om chuoi rÃƒÆ bông cải xào sò điệp com ca hoi sot teriyaki cam ro ti kem việt quất sữa chua day cach nau che mát là sen bun luon Những món rau rừng Tai cách làm thạch hoa quả Bò kho trai cay tia Phố Tạ Hiện uc Gà đuổi cac mon ngon tu ga ng ung thư máu RAU Đồ ăn Tây mon trung ngon Ăn rong phố Sài Gòn sườn cọng thạch trái cam cha bong cach lam goi xoai bánh gạo nướng muc nhoi cha ca sương mut tac Cật heo ạu canh bắp cải thịt bò bánh kem hình hoa Cach lam keo canh chua ca basa cách làm thiệp tôm phô mai đút lò nấu nhẹ bún sườn măng cá mắm vitamin D bẠChè Táo Xọn huong dan lam banh nhan cach lam banh bong lan bang noi com dien hoa quả gói nem ăn kem Ngọt giòn cach nau che bi do ngon mon ngon via he Lòng thả Quảng Trị Từ Thịt bò mì ý kim chi công dụng kép thực phẩm hạnh nhân thit bo thuon TÃƒÆ trung chung ca chua canh dau hu hot vit lon gan gà Mẹo giúp bạn chọn cua Cảnh ngao vit nhoi nuong thực phẩm béo mut ngon Tạo hình thức ăn trên đĩa khiến teens suon ram man Mùa lũ Ăn khoai tây giảm béo Những món ăn đường phố ngon bánh dâu chocolate món bún ngon mon luon Bánh dừa mẹo vịt thịt vịt bánh ngỗng chay Muối ớt rang thịt ba chỉ chiên giòn công thức trứng cuộn tôm hấp Món thịt bò hầm Chè khoai dẻo Tâm thần ấn Trung vit lon hoc nau an thai phụ ca kho ca cach nau chao chim Cáu kem sua chua quán ăn ngon Sài Gòn sườn non Tự làm kem Xếp đồ Hướng dẫn chọn rau ngon món ăn mướp hương xào tỏi mướp Bánh bò 10 mon do canh thien ly That ga Nuoc leo ngă kẹo mè lạc Rao cÃƒÆ chay hoanh thanh gan ngong soda dâu cà khoai gà chiên xù Thịt hấp Những món miến nóng hổi mời gọi ngày CÀ PHÊ LATTE