Mực thấm vị vừa ăn, đặc biệt là vị cay nồng của sa tế, mùi thơm thoang thoảng của gừng và hành lá. Bắp non và cà rốt ngọt ơi là ngọt, giòn ơi là giòn, món này ăn chơi cũng được mà ăn với cơm cũng quá ngon!
Bắp non xào mực cay

NGUYÊN LIỆU

  • Mực ống: 350g
  • Bắp non: 300g
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Hành lá: 2 nhánh
  • Ớt sừng cắt quả trám: 1 trái
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Ớt sừng băm: 1M
  • Gừng băm: 1M
  • Sa tế: 1M
  • Tương ớt: 1M
  • Muối, nước mắm, dầu chiên, hành tỏi băm
  • Bột ngọt
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

Mực bỏ ruột, khía caro trên thịt mực, cắt miếng 4cm. Ướp 1M hạt nêm Aji-ngon®, 1m nước mắm, 1/2M hành tỏi băm, 1M sa tế.

– Bắp non cắt xéo. Cà rốt cắt que dài 4cm. Hành lá cắt khúc. Ớt hiểm đập dập.

– Chần sơ bắp non và cà rốt với 1/2M muối. Vớt ra cho vào nước lạnh, vớt ra để ráo.

– Pha hỗn hợp xào gồm: 1M đường, 1M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M tương ớt, 1M nước mắm.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm gừng, ớt hiểm và 1M hành tỏi băm với 2-3M dầu chiên. Cho mực vào xào vừa săn, trút phần bắp non và cà rốt vào xào chung, cuối cùng cho hỗn hợp xào. Xào đều tay. Cho phần ớt sừng băm và ớt sừng quả trám, hành lá vào.

3. CÁCH DÙNG:

Bày ra đĩa. Thêm ngò rí và ít tiêu xay lên mặt. Dùng kèm cơm nóng

Mách nhỏ

– Chần sơ bắp non và cà rốt giúp rút ngắn thời gian xào và nguyên liệu giữ màu tươi hơn.

– Xào mực lửa lớn để mực không bị dai và không ra nước.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng gà mứt dừa vị sầu riêng mocktail hương táo Thịt ếch thắt nơ ruy băng canh muop thit bam ngon ba chỉ chiên mè Hướng dẫn từng bước làm cá sống mì sợi sốt bơ nếp gà viên nướng mè đen vit nau chao ngon lam sua lac bang may xay sinh to thach hoa qua bún tôm nướng goi cuon tom trẻ hóa da trái bơ đậu đỏ chao bo cau capuchino cold cach nấu xôi vị Trè æ½ Vừa Hạn tương gỏi cuốn bánh kem lam banh xeo Chung cách làm tương đen chấm gỏi cuốn lam tom hap bia trốn Duoi bo ham Bánh táo hạnh nhân canh chua ca lóc lap xưong Tết nguyên đán Móng giò Tテゥp kho tau Cất đồ bánh chuối hấp c º 膼岷璵 mien tron mam co ngay ram thang 7 gỏi xoài bò khô tự làm nến thơm tắc chưng mật thịt bò xào ớt xanh là ch pad nuoc chanh xoai đá bào cafe bánh quy khoai mỡ chiên Rượu công thức bánh lưỡi mèo mì Udon bánh bao ngọt bảo quản nấm thị trường giày xuất khẩu Làm mức gà nướng sa tế sa lát cà rốt chiên bánh tiêu Nét bánh pizza Công dụng bất ngờ của lò vi sóng phấn cách làm hoành thánh ngon Cuối tuần canada tác bò hầm áp chảo sinh to rau ma nấu tteokbokki món Hàn cốm tươi xào dừa Trâm Phạm cach lam banh mi cuon ga xe ủ giá đậu xanh mọc tôm món chiên ngon Tra vai ngon hoc lam banh mi thạch thanh long ngon Đơn giản Bí quyết để nấu món thịt đông thật nau Lươn com chien gion Muc xao bánh doraemon mặn cốm dẹp Thịt lợn Thành lam com ga ngon snack hành tây cỗ cúng Ông Công Ông Táo mon ngon son la tôm viên tran chau GOI cach lam suon sot toi cu cai chua ngot com ga ngu sac xiu mai tom thom tư vấn jelly nho ngon ech sot chua ngot ngon quan trọng nhất tôm tép kem trムxanh salad cà bi do hap thit mon ga tiem lam mam va rau quán xôi thịt rán ngon đậu hũ nấu miến cach nau so long chien bo cach lam com ruou mien nam sua dau tay thịt kho củ sen hoành thánh tôm