Bạn ngán thịt, cá hay hải sản? Gân bò là sự lựa chọn để thay đổi khẩu vị. Miếng gân giòn giòn kết hợp với vị ngọt giòn của bắp non và dưa leo cũng thật hấp dẫn đó.
Bắp non trộn gân bò

Thành phần

  • 200 g gân bò
  • 200 g bắp non
  • 20 g rau húng lủi
  • 1/2 thìa súp rang
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa súp hành tím phi vàng
  • Bánh phồng tôm
  • 1 thìa súp nước mắm
  • 1 thìa súp nước cốt chanh
  • 1/2 thìa đường
  • 1 thìa cà phê tỏi băm

Hướng dẫn

  • 1. Gân bò rửa thật sạch, trụng qua nước sôi, lột bỏ màng nhầy, cho vào nồi áp suất hầm khoảng 30 phút với gừng đập giập và muối, cho ra rổ, rửa lại nước lạnh, cắt lát vừa ăn.
  • 2. Bắp non rửa thật sạch, chẻ đôi dọc, cho vào nồi nước sôi trụng sơ, trút ra rổ để ráo nước.
  • 3. Dưa leo bỏ ruột, cắt lát mỏng xéo dài. Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh mỏng. Ớt chuông, ớt sừng bỏ hạt, cắt sợi mỏng.
  • 4. Cho tất cả các nguyên liệu vào thố, rưới nước trộn vào đảo đều, múc gỏi ra đĩa, rắc mè, hành phi lên, dùng ngay kèm bánh phồng tôm chiên.

Thông tin thêm:

Để bắp non không xỉn màu, khi luộc nên cho vào nồi nước sôi ½ (một phần hai) thìa cà phê nước cốt chanh và ít muối. Không nên luộc quá chín để bắp còn độ giòn khi ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ốc hương xào モフサンドサンリオガチャガチャ sữa hạt sen banh พระพ ทธเจ nướng ba rọi xá xíu kem xoài 田島麻衣子 スキンケアヨーグルト 48本 ペチュニア 枯れる 復活 天灾降临 我在副本里捡破烂 RO gỏi bò nướng mì sốt tôm chanh 中華街の香港ラー油 マイクロチャネル熱交換器 Mỳ ý スズキ 純正ステアリングカバー 佐 意味 大工 ごーるでんたまたま б m gỏi hải sản 学研 図鑑 rau sắng 桜 背景 เยงหยาว เพลงอะไร xÃƒÆ กวางต ง ชอบแดด 地址 エマワトソン 結婚 Bánh bo nuong mì trứng tươi правила поступления в 聖書 主は共におられる スプリングコートショート丈 chao thịt bo các món nướng 星の島工房 gió 日文轉羅馬拼音 パワポ テンプレ 登録 salad rau quả 包茎 皮 のり シーサイド松任 ミスターピブ 通販 món ăn giàu protein ปลาเล ยงน ำประปา 美丈夫 うすにごり món ăn 岐阜市 スイミングスクール canh khoai mỡ Món Ngon 浄化槽の設計 施工上の運用指針 lam dua cai chua nhiệm món ăn giàu vitamin 万博 ม ส ทธ ประก นส งคม โหลดเกม โปเก ม อน ไฟฟ า1หน วยเท าก บก hoa giả ว ธ เอาไฟล ว ด โอใหญ خلفية العاب باوربوينت Bánh bí ngô 日本最南端 造物主2 海豚 ここがねらわれる化学反応式 谷川俊太郎 ことばあそびうた かっぱ 瞳孔ガン開き 夫婦 セックス漬け 豊永阿紀 mực nướng ướp sa tế ひよこ お菓子 東京 ตารางเวลารถไฟลาดกระบ canh nấm thịt bầm 半そでシャツ グレー 自驾游览小孩堤防 眼鏡ケース コンパクト 軽い quẩy nóng giòn Đau メールアドレス 作成 おすすめ món ăn kèm bún chảy nước miếng bánh phô mai dưa hấu オーバーグラス แนะน าเพลงเศร า ว ชาเล อกเสร món ăn ngày hè フォームローラーおすすめ カインズホームクーラーボックス อย ามาซ เหล ง 森永製菓 ムーンライトガレット cách làm pate gan ห องเคร ワカメスープ формула нахождения dưỡng chất bánh kem chiên 櫻花熱水器 有線控制器 cach ran banh món ăn quảng nam rau câu oreo ca com chien gion ngon นวนครยานยนต Che khoai mon アフターエフェクト 遅い ウェーブチャームサージカルステンレス サミット 新小岩 thịt heo hấp 不動産の貸し付け開始 所得税 món bánh nhúng ngon いずれも いづれも 潮音寺潮来 両面テープ壁紙用 ตรวจสอบค ณว ฒ กพร 无象大 電気自動車 充電器 家庭用 món chả giò ngon 金と Tết Hàn thực 住友不動産 不動産売買契約書 印紙 muop xao long ga 聖愛クリニック