Hãy chia sẻ lên Facebook

Bắp cải cuốn cá

Một món ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán.
Bắp cải cuốn cá

Nguyên liệu cần có:

  • Cải thảo
  • Cá phi lê (cá quả, cá basa, cá lăng hay cá hồi đều ổn cả)
  • Muối, tương miso để ướp cá (không bắt buộc, tùy vào sở thích và khẩu vị)
  • Hạt tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

Bắp cải cuốn cá 1

  • rửa thật sạch lá bắp cải rùi hấp trước khoảng 5’ thì bắp cải sẽ mềm, dễ cuốn hơn.

Bắp cải cuốn cá 2

  • Xếp 3 lá cải so le sát nhau như thế kia kìa và nhớ rắc thêm một chút hạt tiêu lên trên .

Bắp cải cuốn cá 3

  • Xếp miếng cá đã tẩm ướp vào giữa lá…
  • Mách nhỏ: thay cá bằng thịt lợn hay thịt gà cũng ngon lắm!

Bắp cải cuốn cá 4

  • Rồi cuộn bắp cải lại.

Bắp cải cuốn cá 5

  • Hấp bắp cải cuốn trong khoảng 10’ – 15’ cho cá chín.
Bắp cải cuốn cá 6

Bắp cải cuốn cá

Mong bạn ngon miệng.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bap cai bap cai cuon ca ngon ca hap mon hap ngon

cóc cây chùm ngây Dùng món ngon với cải xoăn thịt xiên nướng mon hau chien gion bí ngồi hầm mực chiên Khoai tay chiên món ăn malaysia bánh giò nhân thịt heo bo pho mai cu den chao ngu coc mien tron rau xúc xích cach lam canh ca nuc nấm kim châm xào thịt bò huong dan lam banh mi nẠca cá cách chiên cá giòn thay đổi khẩu vị với trái vải cach nau mi xao hẹ banh trai vai khoai hấp nước dừa ăn vặt sài gòn úc ô TRỨNG Lễ hội ẩm thực Nhật Hàn Tuyết Nguyễn Canh bí đỏ đậu phộng bún trộn Nem nướng Gánh Goi mang lam canh ga nuong miến há cảo trứng vòng Món chiên chất soup hành tây cà chua gỏi đu đu tôm thịt cháo lươn cho bé trứng gà chiên lá ngải cứu nấu cá với cà chua cá hồi cuộn nướng nâu an ngon nộm gà trộn tạo màu rang muoi Nà u làm chạo thịt thính như thế nào cach lam suon xao bắp ngô chiên thanh cua cá hồi cuộn gà công thức bánh bột lọc nhân tôm thịt tôm chấm mù tạt nộm bí đao chua ngọt điều xào thịt gà Cách làm món cháo tôm tươi rim tỏi pizza thịt nguội banh crepe dau chuoi List mi vit tiem nguoi hoa xào măng nao ẩm thưc nấu ăn thạch chanh cuộn kẹo Về miền Trung thưởng thức món ngon từ quả khế súp thịt cua cha muc bắp cải xào Vừa Triệu nộm mề gà tiêm cach lam ghe gỏi sứa khoai từ cà khoai món Philippines heo sot me ngon com chay Quên cach lam rau cau ngon kem quế bánh việt quất hạnh nhân gÃƒÆ quay bot nem Banh canh tom ghẹ Má ¹ Túi Sữa chua mì ý trứng cá muối cải thảo che bien ca moi Ð Ñ nấu xôi lẩu thái Toi thit lon xao sa te thit lon mực sốt chua cay khoai mi hap nuoc cot dua nòng chả giò cuốn Ớt hiểm Salad thit bo khoai Món Việt Nam đậu phụ nấu nấm snack hành tây chiên giòn đau Quán vỉa hè đậu bắp ngâm ớt miến xào chuối xanh nấu ba chỉ bánh mì mặn ca chim thom ngon