Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

salad hải sản cach lam muc ong chien gion ca tuyet sot kim chi cách nấu chè cơm nguội lam sup ca diec ngon siêu tốc Những con phố ăn uống nổi tiếng ở ga boc sa nuong chao ngon Chung Làm sao để món cá sạch nhớt không tanh bánh cupcake cam Thit nướng vui vẠcách làm bánh xu xê toc lâng lạp xưởng chiên trứng com chien trung han quoc bánh khoai tây kẹp thịt che du du ngon bí ngô chiên sinh tố nhiều loại hoa giấy Chiêm dua leo goi gỏi dưa hấu banh kem ngon Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào thach sua cach nau sup bong cai xanh Xôi ngô mềm dẻo chào ngày mới thịt kho ruốc sả salad thit bò ga nau bap thom ngon banh sour cream cookies xoi man hap dan vịt sốt cam chả thịt lăn cốm Cún Khang Làm latte trà xanh không khó thịt heo giả bò trà n chà u trà xanh slow cooker mâm cỗ ngày tết mon om ngon bánh gạo Nấu món chay sup cua lot thịt heo nướng sốt trái cây tom kho ngon thit cong skort Cún Khang Canh nghêu nấu thì là gỏi miến cá chim cach lam bun ca ngon cocktail chanh vàng sắn thạch lá nếp và sữa tươi Thạch hai ba roi cuon rau cu phở xào kiểu thái bắp nướng mật ong nấu súp canh chua chả cá cong thuc chao luon chao mong gio chan ga ngon cach lam bo nuong rau cu món tráng miệng cho gia đình Dân tôm sốt xì dầu bánh trứng rán món xôi rau câu chanh trang trí phòng ăn sup suon cu sen ngon ngot Mục nhoi thịt thực phẩm giữ ấm cơ thể cách nấu canh trứng cà chua cach lam nuoc tôm vỗ xóc trứng muối kích thích Cún Khang Bún gạo xào thập cẩm nhận chả lá lốt cach lam bacon cuon rau cu tim ham thao qua Canh cÃƒÆ chua dua ngam ngon súp cu cách làm kem dừa gỏi bạch tuộc list lẠu Ngày Lạnh xoi chiên canh bí trứng rán banh bi ngoi canh bi nhoi canh bo ham ngon thực phẩm răng trắng cá linh kho đậu tương sấu cuộn thịt ba rọi canh cua khoai so rau nhut công thức sốt salad rau củ chè nhãn hạt sen muop dang xao trung cua dong chien gion gỏi rau tiêu Có Mong giò Trang trí món ăn phở trộn hà nội công thức banh dừa mứt xôi ăn hỏi chả cá lăng lo lắng kho tộ hươ ng dâ n nâ u che bă p cách làm tương ớt huế Minh