Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

Chút mắm kho đặc sản quê ẩm thực Việt RAU CAU 3D hoa giay món bò lạ miệng NEM chua Ấm lòng bát bún chả cá miền Trung ở bún mọc giò mini động cach lam mon bo kho com do bien ngon rau lang MON BANH HAN QUOC bánh mì sandwich cuộn trứng cá tương cà cach lam dau phong da ca bo vien hùng chè đỗ đen Thịt Viên kho sinh to chuoi sua dua chả cốm tôm thịt list chẠcách làm xá xíu người hoa nấu cháo tiết heo æ æ style Cơ sở sản xuất kim chá ngai cuu kem tuoi chè bánh lọt Tips Cách phân biệt mực thật và mực cookies sừng bò tiệc giáng sinh 7 Cá Tháng Tư Cupcake cacao vani dễ làm so nau ruou Bánh bơ siêu dễ cho mẹ vụng món canh chay banh cuon sau rieng Kim chi han quoc phà lam canh mang kho suon sot khe siro dà u bong cai boc hai san ran bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm trà trái tắc luon ga tron hanh nuong ga Nướng công thức nộm củ sắn rau củ lam suon heo nuong sot đô cà ri gà ngon cách nấu cơm tâm mẹo chon gà Đông Tảo xịn giá chả giò jambon cach lam tuong ot Làm pate cà xào thập cẩm búp cha bong mi goi Chả lua bún nem cà ri bò Trâm Phạm buổi vang dau ông già noel làm bánh bao cach lam rau cau trai dua Mut món bún chay Gà hầm thuốc Bắc ca ri ga kieu thai thom Chan ga hap rau ram Hạnh Mẹo hay cho người thích nấu ăn cach lam banh paparoti Hanh tay bò sốt rượu vang rau của quả trung quốc che hat sen du du nấu am tu lam mẠcach lam com ga nuong pho mai goi rau cang cua thom cà chay bua com ngay he bo kho Thổ Mẹo vặt đơn giản cho món lòng heo luộc xem táo nướng giòn trung cut bao gio song thom cu mi xôi thái ớt ngọt thuc đon mon ngon Mon an sang tra buoi mat ong dac biet canh chua nấu cá bớp cách nấu bánh canh chả cá miến xào singapore salad ngo mì căn sốt cà ri chay nhung mon an tet lam dep da mat nghe mít non Bánh cua phô mai mía ná m