Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

đậu đỏ nấu chè banh mochi thom ngon pha chế đồ uống hạt sen công thức chè bơ o banh mi bánh đậu nhân thịt mít non den gao lut Tự làm giá đỗ chè khoai môn pate gan ngong thom cam hoa cơm tấm sườn nướng pasta sốt thịt gà muc chien ot sot mayo chanh măng muối chua bánh lưỡi mèo rau tron ngon cach nau tom rim nuoc dua cach lam banh my Mì căn sốt ngũ vị sốt pizza bò nướng xiên que cach lam banh xeo gion dịp valentine Ä Ã¹i cach lam xuc xich heo kem vừng đen nau banh canh tom Món cá thơm ngon sốt hot fudge cách làm kem dừa đơn giản cach lam bap bo hap cut khia bánh trâng pana cotta ngon cach lam sua lau gà cach lam suon ram man thịt gà giả bò khô Đậu đủa cà chua thưc ăn ngon mưc bàn ủi Cam Du lịch Đà Nẵng cocktail Mimosa hoành thánh cuốn tôm cách làm chả cả Oc pannacotta trà xanh quả mùa hè bị tẩm hóa chất Gà nau sa chay ngon rau củ xào trứng vịt muối mon ngon phu yen cách làm tai heo ngâm dấm xòa khoai tây với mè cang cua hap rau câu lá dừa salad với vịt quay mang kho chay mắt kính mì rán gòn 3 Lẩu tôm chao hot vit bac thao ngon xi dau CHE tết cổ truyền che bien mi tom Gà kho lam hoanh thanh pho mai cách làm gà luộc mỡ hành da banh mien trung bánh sữa chiên giòn goi cuon pad Thai Làm bánh thật là đơn giản cach lam socola phản lau cua dong nau thom ngon Trân châu cách nướng xúc xích ngon 膼岷璵 Xテエi quán ngon mon ngon voi ca dang đọc Cất đồ che bao Đổi gió với nho nhúng chocolate Đuôi Đậu bắp xào tôm khô Bùi Thu Hằng Bánh đậu xanh chiên cho c º cách luộc thịt lợn chao bao ngu ngon kho tau gỏi bưởi gỏi bưởi tôm thịt bưởi cach nau thit ba chi tranh hoa 3d banh donut com Thit bo chien ngon cháo cá lóc nấu bầu trứng muối xào bắp ca cÃ Æ thế giới Món Lẩu thịt bò nấu dưa chua làm bánh tart Com gia vi hạt ca tre nuong thịt ba chỉ dưa món bánh rế cá chim kho Duoi bo ham