Bữa sáng rất quan trọng vì vậy hãy bắt đầu một ngày mới với bữa sáng bánh kẹp sandwich đầy dinh dưỡng để học tập và làm việc nhé!
Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất - Bánh mì

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 1 Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 2

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau đây cho món bánh kẹp sandwich thơm ngon:

- 4 lát bánh mì Sandwich

- 1 bát bắp cải thái sợi nhỏ (có thể thay bằng rau cải xoăn, xà lách)

- 3 quả trứng gà

- 2 lát pho mát

- ⅓ (một phần ba) trái dưa leo, ½ (một phần hai) trái dưa leo muối, ¼ (một phần tư) củ cà rốt

- 1 hộp thịt giăm bông đóng hộp

- Gia vị: xốt mayonnaise, sốt cà chua, hạt tiêu


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 4
Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 5

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 6

Dưa leo rửa thật sạch thái lát mỏng theo đường chéo, thịt giăm bông thái sợi nhỏ. Dưa leo muối và cà rốt rửa thật sạch bằm nhỏ.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 7

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 8

Đập 3 quả trứng vào bát, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối băm thật nhỏ vào trộn thật đều. (bạn có thể thay thế nguyên liệu bạn thích ăn khi chế biến).


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 9

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 10

Bắt chảo lên bếp, cho ít dầu vào chảo nấu nóng cho hỗn hợp trứng, thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối vào chiên. Tiếp theo cho 2 lát pho mát lên một bên mặt chảo và gập mặt trứng chồng lên trên.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 11

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 12

Làm nóng bánh mì sandwich bằng lò nướng, lần lượt đặt ½ (một phần hai) lát trứng chiên lên trên, tiếp theo đặt 4 lát dưa leo, phủ lớp cải xoăn thái sợi và rưới xốt cà chua trên cùng.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 13

Cuối cùng thì bạn chỉ việc đặt miếng lát sandwich còn lại lên. Cắm chiếc cờ nhỏ bằng que tăm giữa mặt bánh thật bắt mắt. Chỉ nhìn thôi đã thấy muốn ăn rồi, thật hấp dẫn phải không bạn?

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 14

Sau khi chuẩn bị sẵn tất cả nguyên liệu, chỉ với 15 phút nhanh gọn bạn có phần ăn sáng dinh dưỡng, kèm theo một ly sữa đậu nành hoặc ly sữa tươi là bạn không lo đói cho một buổi sáng học tập hay làm việc rồi nhé!

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món bánh kẹp sandwich này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sandwich bánh mỳ món làm nhanh món ăn sáng làm bánh món ăn từ trứng

sốt thịt gà với nước tương trứng nướng dễ thịt kho măng tươi Khám phá cach nau lau oc mẹo bảo quản thực phẩm nước quả bún riêu mon ngon cuoi tuan nau bun moc doc mung dạ dày hầm xiên cá nướng cách nấu phá lấu Điểm bo xào mướp đắng me ga luoc cách làm bánh trung thu ngon Mưc xào tu lam cha ThẠhoa cúc Ngọt giòn đậu ván non mi udon xao nam ngon ga xao sa ot Cắm hoa xen quả đơn giản đẹp mắt Cà phê Súp tôm ca ri dau ngon Phạm Liên Ngọt ấm món canh củ từ món ăn từ rau củ banh panna cotta thom ngon CHẢ cách pha nước atiso đỏ dừa xay sữa cua chien gion cach lam mon trung cuon thit Hoành thanh chien gà chip chiên giòn salad tron dau giam giam can nước hoa ca kho tuong chè nếp dẻo boc tom khong dung tay mặt nem cá hồi luon nau canh com chien thit miến sà n chuà cách nấu phở gà sot ca cách làm thịt xá xíu cach lam banh nep nhan thit mẹo hay bánh bông lan hình heo cac món mứt kheo sinh to giam can da day Mon tau nươ c chanh cach lam keo gom cach lam banh tao ngan lop mon au cá nục kho nước dừa Cá nục kho ngọt thơm ngon tuyệt vời luon cuốn thịt handmade đất sét mở bò trộn Tìm hiểu công dụng chống ung thư trong Đau bụng Pà te Tau hu nước duong công thức chè bột lọc bọc đậu lam muoi sa Hue Báo cach lam cha crep cuon trai cay ngon gỏi gà rau đắng công thức bánh trung thu rau câu đậu BANH BONG LAN mon ngon tu ca rô phi cari heo bua com toi chất xơ cơ thể dinh dưỡng món sôi kim chi trái cây mi sot ca chua gÃƒÆ ham avocado cheesecake cach lam hanh tim muoi chua Thạch xoài hẠchuoi dot ruou banh quy bo dau phong thom chất sáo thịt ướp trái cây nướng Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết mo cách soda mix Cún Khang Trứng cuộn tam sắc xôi sushi nắm xao sua chua dau thom ngon đồ ăn chay cách làm đậu xốt xì dầu cá hộp Món gà Sữa đậu phộng banh flan Che bắp mon ngon cuoi tuan Gà chien Xuna Nguyễn Làm bánh gấc dễ hơn bạn sot nam ruou vang banh flan voi bi do